@SinAzucarOrg@AndresSpartano y que te parece este estudio?
"Postprandial Glycemic Response to Whole Fruit versus Blended
Fruit in Healthy, Young Adults"
@SaulNutri Para una recuperación de lesión de rodilla conviene entrenar fuerza, hipertrofia o resistencia? ////Se puede combinar unos días de la semana fuerza o hipertrofia (con superavit calorico) y otros días resistencia (con déficit calórico)
💛💙 TRAEMOS UN NUEVO SORTEAZO
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Duckwitz y el pueblo danés son un ejemplo de cómo, en una época de odio y violencia, existe siempre la posibilidad de elegir otro camino.
Pueden encontrar un montón de testimonios e historias de los rescatados y rescatadores en youtube.