@o1_heyma S’observer de l’extérieur aussi c’est pas mal. Quand je remarque qu’une chose me frustre pcq j’aimerais mieux la contrôler, bah je m’arrête et j’observe ce que je ressens, sans jugement. En essayant de vivre plus dans le moment présent et non dans l’anticipation du futur
Azy mes potes si c’est pas pour aller à Marrakech Marbella en Thaïlande au Brésil ou à miami y’a personne j’ai proposer d’aller en Norvège ça m’a dit j’fais le bûcheron wsh c quoi le rapport