ضعف الشخصية والحلول!!
تدري إنك ممكن تكون سبب في ضياع فرصك لأنك تخاف تقول لا أو تدافع عن نفسك؟
توافق على أشياء ما تبيها وتسكت عن حقوقك وتراجع كلامك عشر مرات قبل تقوله
وإذا أحد انتقدك تجلس تفكر بكلامه طول اليوم
ومع الوقت تبدأ تعتقد إنك ضعيف الشخصية بينما المشكلة أحيانًا تكون في سلوكيات تعلمتها وتقدر تغيرها
طيب كيف تبدأ؟
تعلم تقول لا: ارفض الطلبات اللي تتجاوز وقتك وقدرتك بدون تبريرات طويلة
اتخذ قراراتك: ابدأ بقرارات بسيطة يوميًا بدون ما تطلب موافقة الجميع
عبّر عن رأيك: قل وجهة نظرك بهدوء حتى لو اختلف معك الآخرون
حط حدودك: وضح للناس وش تقبل ووش ترفض
واجه خوفك تدريجيًا: ابدأ بالمواقف البسيطة ثم انتقل للأصعب
تقبل النقد: استفد من الملاحظات المفيدة ولا تعتبر كل انتقاد حكمًا على قيمتك
ابنِ ثقتك بالأفعال: حدد وعودًا صغيرة لنفسك والتزم بتنفيذها
والأهم إنك ما تحتاج تتحول إلى شخص حاد أو عدواني عشان تثبت قوة شخصيتك
القوة الحقيقية إنك تعرف حقوقك وتحترم حقوق الآخرين وتقدر تتصرف بثقة حتى لو شعرت بالتوتر
ابدأ اليوم بموقف واحد كنت تتجنبه وعبّر فيه عن رأيك بوضوح