Helenka Santos Chef

Chef, asesora de vida sin tóxicos, TSD experta en alimentación vegetal. Nuevo ebook a la venta lunes 1 de Febrero de 2020.

[Helenka Santos Chef @Jikarifly]

Qué haya que estar siempre recordando que la fuente principal de vitamina D para el ser humano es el sol🙄 De metales pesados y del millón de toneladas de redes de plástico "fantasmas" que se generan y se cargan el ecosistema ya si eso en otro reportaje

[The Gourmet Journal @gourmetjournal]

Vinculada a la salud de nuestros huesos, se obtiene a través de los pescados grasos y la exposición al sol. #gastronomía https://t.co/8JuPhqeqW9

[Helenka Santos Chef @Jikarifly]

Podemos empezar a llamarlo ya #naziwashing #fascismowashing o en clave nacional #franquismowashing o todavía esperamos un poquito más?

[elDiario.es @eldiarioes]

'Cara al sol', 'feminazismo' y homofobia: la retórica de la extrema derecha se cuela en las aulas murcianas https://t.co/TIjgHjvgBF Por @SantiagoCabCat

[ES.DECIR @esdecirdiario]

Finaliza el estado de alarma y así están Madrid, Barcelona, Sevilla, Salamanca...

Incivismo e irresponsabilidad.

¿De qué vale celebrar “el fin de algo” cuando a su vez significa el comienzo de otra cosa probablemente aún peor?

Para reflexionar.

#FinEstadoDeAlarma #AsíNo

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Desempañando la sorpresa con @casasintoxicos https://t.co/fU0EN4al3X

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Acaba de publicar una foto en Bioterra Feria Ecológica https://t.co/dF9TqGntz8

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Acaba de publicar una foto en Bioterra Feria Ecológica https://t.co/qCOuOYp9Rh

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Acaba de publicar una foto en Osina Ekogune https://t.co/VFY4G9cFjS

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Acaba de publicar una foto https://t.co/owsLIJjPRh

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Acaba de publicar una foto en San Sebastián, Pais Vasco, Spain https://t.co/AUYPo3vR5k

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🍃🌦️ Qué vivan l@s amig@s que sacan tu niña interna a pasear🌦️🍃 en San Sebastián, Pais Vasco, Spain https://t.co/i2i0rxhfD1

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[Helenka Santos Chef @Jikarifly]

🍃🍲Cuidados alimenticios en estados delicados🍲🍃 Llámalo resfriado, catarro, mocos o lo que te llegue...que este año cómo estos te pillen con fiebre te pones modo pánico en medio segundo😱
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⏩No, no soy de seguir… https://t.co/slugaSoUnz

[Helenka Santos Chef @Jikarifly]

🥙🥑Ensaladas guaperrimas🥑🥙 Dicen que no es bien fardar pero si se te da algo bien porque esconderlo🤪
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🍃Mis ensaladas y aliños son top, por eso a pesar de estar camino del otoño me atrevo a lanzarte el guante con… https://t.co/RX7KZAiWvW

[Helenka Santos Chef @Jikarifly]

🍃💙Semana del bienestar 💙🍃 Está semana voy a celebrar contigo el inicio de un nuevo ciclo, desde hoy y hasta el día 31 de agosto, es decir, los últimos 8 días de este mes voy a hacer un directo al día sobre un tema… https://t.co/XUSQiDWKOy