CALISTENIA PROGRESIVA

El profe de la calistenia👨‍🏫 Aprende calistenia a través de distintas redes👇 🧰Instagram Facebook 🚨YouTube 💣Tiktok 🖥Twitch 💬Discord

[CALISTENIA PROGRESIVA @Joche_CP]

Soy profesor de Educación Física y de calistenia, fundador de Calistenia Progresiva. Mi único propósito es ayudarte y enseñarte sobre la calistenia y cómo hacerla parte de tu vida diaria 💪🏾😏

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@IbaiLlanos Sigue con todo, la actividad y el cuidado físico es para toda la vida no por un cierto periodo, te caerás mil veces más pero tendrás que seguir levantándote.

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Si eres principiante o vas a empezar a entrenar utiliza este objetivo como base para progresar.

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Día 2 probando el 360 😳

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#NuevaFotoDePerfil

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Gracias, Madiel Lara por pasar 2,040 minutos conmigo en el 2022. No pude parar de escuchar Inmenso. #Mi2022enSpotify https://t.co/cl5z649gIg

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@MuniNunoa los semáforos cercanos al polideportivo se encuentran apagados🤨

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@MuniNunoa con quien o donde debo dirigirme para solicitar ayuda con el mantenimiento de un parque de calistenia ubicado frente al polideportivo, las barras se utilizan a diario pero están en muy mal estado

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@Hazi_Schusteeer Ojalá pudiera! Te deseo lo mejor mucho éxito 💪🏾

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@Archie__Alvarez Sii muchas gracias, la verdad es que fui a la casa de un estudiante mío a motivarlo un rato🤣💪🏾

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Nunca había probado entrenar con lastre los fondos aquí el resultado +70kilos 🥳 la segunda no salió pero ya llegaba varias series de aproximación.

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Mini vacaciones. Ya era necesario después de trabajar de lunes a lunes 🥲

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@Archie__Alvarez 🫶🏾😏👏🏾

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Para ser el profe de la calistenia necesito un futuro con niños/niñas sanos y fuertes 😎 adivinen quien tiene mención en párvulo y puede trabajar con los más pequeños 🔥🫶🏾

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El día que la gente entienda que los cuerpos de verano se construyen en invierno, mejorará todo😂🫶🏾

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Trabajar de lunes a lunes es agotador pero no será para siempre 😎👌🏾

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Entrenando piernas 🦵🏾 ¿que ejercicio crees que debería probar después de este?

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@Archie__Alvarez Gracias amigo! “Pastelero a sus pasteles”

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En calistenia progresiva nunca me verás realizando una pauta de alimentación o tratando de rehabilitar.

Conozco mi lugar y conocimientos, además confío en todos los profesionales que si pueden y deben ejercer su labor.

#Felizdía a los/las nutris y kines 🫡

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@carlos27xy @Dani_trainer_ Prueba entrenar de vez en cuando al aire libre 💪🏾

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@Dani_trainer_ O la calistenia🫣😳