Jörg Knuth

[Jörg Knuth @JoergMTK]

@Hannover96 Im kalten Herz Deutschlands ;-)

[Jörg Knuth @JoergMTK]

Zweiter Tag jetzt #NoFap - bisher nur müde, nix von Testosteron zu merken :-(

[Jörg Knuth @JoergMTK]

Seit langer Zeit wieder mal hier! Mal sehen, was #NoFap so zu bieten hat ...

[Jörg Knuth @JoergMTK]

--- Unser Essen macht uns nicht nur krank, sondern auch süchtig!

[Jörg Knuth @JoergMTK]

... die über die Schleimhäute ins Blut geht, und von dort direkt in unser Gehirn gelangt."

[Jörg Knuth @JoergMTK]

Beim Glutamat handelt es sich, neurologisch betrachtet, um ein Rauschgift. Es ist eine suchterzeugende Aminosäureverbindung ...

[Jörg Knuth @JoergMTK]

Gestern Abend waren es 92 kg. Es sollten jeden Tag 50 gr. drin sein? Mal sehen, ob das klappt. Ich will wieder 82 kg wiegen!

[Jörg Knuth @JoergMTK]

Heute beginnt der Kampf gegen das Fressen & gegen die Sucht nach Zucker und Kohlenhydraten. Habe Supersize Me gesehen - hat mich überzeugt