> A maioria das pessoas mente sobre seus limites. Fraqueza se revela quando somos pressionados, e se você ignora isso, viverá uma farsa. Admita suas falhas – isso te livrará do peso de uma vida medíocre e te permitirá crescer de verdade.
> Não há progresso onde há comodidade. A verdade é que sua zona de conforto é um cativeiro dourado, onde você jamais descobrirá seu verdadeiro potencial. Busque o desconforto e descubra quem você realmente é.
> A força física sem disciplina mental é vazia. Treine-se para ir além do cansaço e do desconforto. Se só se move quando está motivado, você será fraco para o resto da vida. Disciplina é o que mantém os verdadeiros guerreiros em pé.
> Se você ainda culpa o mundo pelos seus problemas, está no caminho errado. Só quando assumir que tudo depende de você, a mudança começa. O vitimismo é o refúgio dos fracos – responsabilidade é o território dos fortes.
assim como certas coisas não podem ser consumidas pelo fogo, mas, envolvidas pelas chamas, conservam sua consistência e aspecto; assim como certos rochedos, que se estendem para o alto,
Como a dureza de certas pedras não pode ser rompida pelo ferro, nem o diamante pode ser cortado ou quebrado ou mesmo limado, mas arruína o que se usa contra ele;