اللهم سخر لي من يدعو لي في الخفاء و يضمني دائمًا بدعواته،
و سخر لي خبيئةً بيني و بينك ترفع بها منزلتي في الجنة، وسخر لي
من لا ينساني حاضرًا أو غائبًا و يذكرني بالخير دائمًا يارب
صعب اشرح لكن الحمدلله ان عندي حياة غير الطب
يعني الطب ماهو هويتي وانما جزء من حياتي فقط
واحس اني انقد على الأشخاص الي يضيعون حياتهم كلها بس بالطب ويخلون الطب هوية لهم
المقصد ان الحياة الأكاديمية مهمة لكن برضو مهم يكون عندك حياة اجتماعية وهوايات واهتمامات خارج الجامعة Got it؟
مرحلة كلية الطب من اصعب المراحل، تعلمك الصبر والالتزام، تعلمك الاستمرارية في الاجتهاد ومحاولة الحصول على الافضل، مرحلة تصقلك.
لذلك كل ما اجتزت اختبار، بلوك، سنة في كلية الطب انت تستحق الاحتفال، تستحق ان تكافئ نفسك.
ومهما كان الطريق صعب في المستقبل، تذكر انك تخرجت من كلية الطب.
المستقبل مُلكٌ للمنضبطين. ليس للموهوبين، ولا للمحظوظين. بل لمن يحضر باستمرار، حتى حين يكون الأمر صعبًا. احضر. الجهد لن يخونك أبدًا.
الزمن لا يكافئ من يعتمد على الموهبة وحدها، ولا من ينتظر الحظ أن يطرق بابه، بل يكافئ أولئك الذين يصرّون على الوجود، يومًا بعد يوم، رغم التعب والمشقة.
اول مسبب للاكتئاب هي شخصية "المنقذ" بين أشخاص أنانيين..
دايما تحاول تصلح أمور مالك عليها قدرة
دايما تحاول تنقذ علاقة ماتت
دايما تحاول تحافظ على السلام
فتصدم في جدار و تلقى نفسك استُهلكت و طاقتك استنزفت في سراب..
كل فترة وفترة خذ خمس دقايق صمت وانعزال وهدوء. فكر فيها بينك وبين نفسك فين كنت وفين اليوم وصلت. فكر بكل حاجة ربنا صرفها عنك وعوضك بحاجات أحسن! كيف ربنا يسرك لك ناس في طريقك ويسرك لغيرك. بعدها اسجد سجدة شكر وكمل طريقك.