Jose Antonio

Técnico T.S.A.F.A.D.
Graduado CCAFD
Entrenador personal.
Readaptación y prevencion de lesiones (En-Forma)
Nutricion deportiva y composición corporal.

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@Fitnessevilla Lactato

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

Gracias por la magia @andressuareztwi un placer conocerte tras años admirando tu poesía. Vuelve!

[Pablo Lolaso @PabloLolaso]

¿Puede ser Del Bosque el peor entrenador con mejor palmarés de la historia?

[. @Sergio_Espinar]

Pasar de sedentario a mínimamente activo, puede aumentar tu esperanza de vida 2 años.Muevete https://t.co/eodQUBAqWJ

[El Partidazo de COPE @partidazocope]

TENIS | ¡GARBIÑE MUGURUZA gana Roland Garros tras deshacerse de Serena Williams (7-5 y 6-4)!

[. @Sergio_Espinar]

Un huevo tiene 37% +de proteína y un 38% - de grasa que las salchichas,sin embargo,está peor visto para la sociedad

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@dani370z puta frikada!! Menos mal que ya tengo el tfg acabado 😂😂😂

[Paco @666sitanimulli]

Escuchado en radio:
-Pitareis el himno?
*Sí, ya lo sabéis, viva la República
-Por qué jugáis la Copa del Rey?
*...

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@ayusobaker @dani370z puedes probar a hacerte uno con mascarpone+quark+fruta o whey y a congelar sacando cada 30 mints

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@HSNstore el lunes hago pedido y me dicen que soy vip, hoy me dicen que dejo de serlo, de risa vuestro criterio! Pedidos todos los días?!?!

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@victoor @yuufit_ lesivo si se hace sin técnica y con un mal acondicionamiento previo. Como todo, tiene que haber fase de adaptación.

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@Torren__ más caspa junta que en un anuncio de H&S. Menudo ascazo.

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

Holi @3gerardpique ✋🏼

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@FosterHollywood se os ha olvidado la condición que solo entran en la oferta los veganos sin dientes... Madre mía que oferticas...

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@AlmeriaPostureo Lo de los almerienses con las rotondas es un idilio amor-odio, y ya si la rotonda tiene fuente ni te cuento...el extasis!

[Jose Antonio @JoseLQ_86]

@pressandpull muy top! gracias por la aportación!

[Miguel Alonso 🛰 @MiguelAlonsoCal]

Si no entrenas por no pagar a un entrenador personal o un gimnasio. ..tu cuerpo acabará pasándote la factura que crees que estás ahorrando