J͜͡o͜͡s͜͡l͜͡i͜͡u͜͡s͜͡ ͜͡P͜͡r͜͡a͜͡t͜͡o͜͡

@Mincyt_VE
ℙ𝕠𝕣 𝕝𝕒 ℝ𝕖 𝕖𝕤𝕥𝕣𝕦𝕔𝕥𝕦𝕣𝕒𝕔𝕚ó𝕟 - ℝ𝕖 𝕕𝕚𝕞𝕖𝕟𝕤𝕚ó𝕟 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕤𝕠𝕔𝕚𝕖𝕕𝕒𝕕
🇻🇪

[J͜͡o͜͡s͜͡l͜͡i͜͡u͜͡s͜͡ ͜͡P͜͡r͜͡a͜͡t͜͡o͜͡ @Joslius]

El síndrome de Madame Bovary #EthicMagazine https://t.co/NGCgR3CZoD

[J͜͡o͜͡s͜͡l͜͡i͜͡u͜͡s͜͡ ͜͡P͜͡r͜͡a͜͡t͜͡o͜͡ @Joslius]

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[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Los invito a unirse a mi canal en Telegram para seguir compartiendo las buenas noticias de la ciencia nacional 🇻🇪✨✊🏻
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[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Este martes, Con Ciencia Más Vida, El Podcast tendrá una transmisión especial, desde el @teresacarreno, para analizar: ¿Qué está pasando en Venezuela?

Sintoniza a las 8:00 p.m., desde nuestro canal de youtube @mincytvenezuela

#CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

A 13 días de la elección Presidencial 2024 🇻🇪 el Movimiento Futuro se declara en acción social permanente, trabajando desde las diferentes voluntades que nos integran en pro del bienestar de nuestro pueblo desde cada territorio.

Con nuestro candidato @NicolasMaduro el #Futuro de Venezuela está seguro.

❤️ ¡Arriba en el corazón #VotaFuturo

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

¡Arantza Rojas: Una mujer en Ciencia! 🧑🏻‍🔬

En el mundo de la ciencia, Arantza Rojas brilla con luz propia. Ella es una mujer apasionada por la ciencia, se dedica aplicar ensayos a productos electrodomésticos para garantizar que cumplan con los más altos estándares de calidad y seguridad.🔌

Su trabajo es fundamental para proteger a los consumidores venezolanos y asegurar que solo productos confiables lleguen a nuestros hogares.🏠

En este video, Arantza nos cuenta sobre su trayectoria, desde sus estudios hasta su actual trabajo en pro del país. 🇻🇪

¡Arantza Rojas es un ejemplo a seguir para todas las niñas y jóvenes que sueñan con un #futuro en la ciencia!

#CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Espontánea es la solidaridad expresada por la Vicepresidenta Ejecutiva @delcyrodriguezv para con todos nuestros hermanos, conocemos sus principios y actos de fraternidad, ejemplo y referente de entrega, conciencia y humanidad.

Amor y comunidad van mano a mano, así es la gestión de nuestro Gobiermo Bolivariano liderado por el Presidente @NicolasMaduro

Hoy agradecemos a Dios Todopoderoso la salud de cada uno de nuestros compañer@s junto a los hermanos y hermanas del pueblo de Cumanacoa y todo el estado Sucre.

¡Dios con nosotros! 🙏🏽

[Alfred Nazaret Ñáñez @luchaalmada]

@delcyrodriguezv no sólo representa a un gobierno humano cuya principal prioridad es la vida, también encarna los valores de este pueblo que se caracteriza por la solidaridad. Orgullosos estamos de contar con una vicepresidenta y una mujer que se pone al frente en los momentos más difíciles. ¡Para ella todo nuestro afecto y reconocimiento!

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Desde la Gran Misión Ciencia Dr. Humberto Fernández-Morán invitamos a los profesionales a participar en las becas de estudios de posgrados nacionales.

Las becas serán otorgadas para el desarrollo académico y científico de Venezuela 🇻🇪

Accede a la convocatoria de becas en la plataforma del https://t.co/Xm9NAJvfgF aplica con tu registro en Rectiven.

#CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

¡Una victoria que nos llena el corazón de alegría!

Felicidades @SeleVinotinto que sigan los éxitos para nuestro país 🇻🇪⚽️🥳

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

En compañía del hermano Gobernador Miguel Rodríguez nos encontramos atendiendo las orientaciones del Presidente @NicolasMaduro para la creación  Centro de Investigaciones Científicas para la Medicina Tradicional y Ancestral en Amazonas.

El Presidente expresó durante su visita al estado Amazonas, que "teniendo aquí en Amazonas el lugar de la biodiversidad, más poderosa y hermosa del mundo, no es justo que no tengamos un Centro de Investigaciones Científicas y de producción de medicamentos aplicados" desde nuestras raíces construir el bienestar de todo el pueblo venezolano.

#CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

¡Mi guía! me enseñaste a soñar a diario con Venezuela, la mano amorosa junto al libro para leer...la reflexión, la conversa en el chinchorro y la ventana abierta; para juntos maravillarnos de la naturaleza y reconocernos como parte de ella...

Hay tantas cosas en ser Padre! el infinito es una de ellas...

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Nacarid Aranzazu Hernández siempre estarás presente en nuestras vidas!

Gracias querida @DhelizAlvarez por permitirme compartir con nuestras mujeres en el podcast la historia de vida de una persona que dedicó su existencia de forma admirable a la atención médica de la salud de los más vulnerables, que hizo ciencia en Venezuela pensando siempre en el bienestar de tod@s: Nacarid.

¡Honor a quién honor merece! #CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Quiero mostrarles lo verde de este país maravilloso. Hoy dediqué mi mañana a cosechar algunos aguacates para la familia. Venezuela es un país bendecido ♥️🙏🏻

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

El estudio del cerebro XX demuestra las diferencias fundamentales en el envejecimiento cerebral de hombres y mujeres, específicamente por la acción de las hormonas, para entender por qué los cambios que experimentamos con la edad tienen efectos tan dispares. Es importante comprender con una vision sistémica y holística la salud de la mujer, considerando el manejo del insomnio y la depresión hasta las controvertidas terapias hormonales y el papel de nuestro microbioma en el bienestar integral de las mujeres.

Sabemos que el envejecimiento femenino esta condicionado con la menosprecia. Existe evidencia científica para proteger nuestro cerebro con un plan de alimentación, reducción de estrés y mejora de la calidad del sueño.

Se demostró que durante la menopausia, el volumen de la materia gris se reduce en áreas vinculadas a la atención, la concentración, el lenguaje y la memoria, lo que podría explicar algunas de las sensaciones y síntomas vinculados a la menopausia.

Sin embargo, se habla poco de cómo la menopausia puede cambiar los niveles de energía, la estructura, la funcionalidad cerebral e incluso la conectividad. los estrógenos, nuestra hormona principal, no tienen una función local sólo en nuestra pelvis o útero, sino que tienen una acción a nivel cerebral, un órgano lleno de receptores de estos estrógenos. El estradiol es capaz de desencadenar la neuroprotección, aumenta o mejora el sistema inmune a nivel cerebral y estimula la síntesis de unos neurotransmisores. Van todos en una misma orquesta. Cuanto más ⬆️ sean los niveles de estrógenos, tendremos ⬆️ niveles de serotonina, neurotransmisor que conocemos como la sustancia de la felicidad.

El estradiol aumenta también la dopamina, que ayuda a sentir satisfacción y sentirnos motivadas. Por ello, en la menopausia, al ⬇️ el estradiol, ⬇️ los niveles de esos neurotransmisores que forman parte de una orquesta del bienestar. Esto explica esa sensación que tenemos de tristeza, de no tener ganas o no saber disfrutar de algunos momentos. El estradiol es el director de esta orquesta cerebral. En nuestra fase reproductiva, toca la sinfonía y dirige a los neurotransmisores, pero "cuando cae la orquesta", toca una melodía que no llega a sonar del todo bien. Se manifiesta con síntomas que se vinculan a la menopausia.

Por ello es esencial incorporar este nuevo pensamiento, pues posiblemente estos cambios de humor e irritabilidad estén relacionados también con un evento a nivel cerebral.

Para adaptarnos a los cambios que se producen a nivel cerebral durante la menopausia, es importante apoyarnos en un estilo de vida saludable y hábitos que favorezcan el bienestar integral. Es de gran beneficio consumir alimentos ricos en vitaminas del complejo B (verduras de hoja verde, yogur, huevos, semillas de girasol). Es recomendado realizar regularmente actividad física de tipo aeróbico, ya que tienen un impacto positivo en la función cognitiva (pensar con claridad) y el estado de ánimo (sentirnos relajados por la liberación de dopamina, serotonina y endorfinas). Es adecuado practicar técnicas de reducción de estrés como la meditación ó la respiración profunda y tener una higiene de sueño adecuada durmiendo entre 7-8 horas cada noche.

Tenemos que meternos en la cabeza que los cambios ováricos fruto de la menopausia van en sincronía con otros cerebrales, y por eso hay una corriente que habla de la menopausia como un evento neuroendocrino. Hay que enfocar estos cambios cerebrales desde una perspectiva positiva, pues nos vamos a ir liberando de zonas cerebrales que antes nos hacían tanta falta. Es una remodelación que no hay que enfocar como algo negativo, porque muchas mujeres se adaptan bien a estos cambios de vida que también son productivos y resignificarlos.

Es importante que las mujeres tengan la información sobre qué ocurre con su cerebro y su cuerpo, y un camino concreto para acceder al bienestar neurológico de manera óptima y permanente.

#CienciaParaLaVida

[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Frente a la vida hay tres estrategias:
- Vivir en el pasado.
- Adaptarte y evolucionar.
- Innovar y crear el futuro deseado.

El mundo se mueve gracias a personas que hacen cosas que alguien dijo que no se podían realizar 💡⚙️📚

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[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

En nuestra reunión semanal la diversidad de los integrantes del Movimiento Futuro, con alegría continuamos construyendo el porvenir por amor a Venezuela 🇻🇪

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[Gabriela Jiménez @Gabrielasjr]

Iniciamos la formación en materia de robótica educativa de nuestros efectivos de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana con el objetivo de consolidar el desarrollo tecnológico nacional en la búsqueda de soluciones efectivas para las demandas de esta nueva Era Digital.

Desde los espacios de Industrias Canaima, ubicada en la Base Aérea Generalísimo Francisco de Miranda, La Carlota, recibimos a estos hombres y mujeres que replicarán en las Academias Militares, todos los conocimientos adquiridos en esta Formación Especializada en Robótica Educativa que estará desde el 10 al 15 de junio de 2024.

Estamos fortaleciendo la técnica y brindando herramientas para que diversos sectores del desarrollo productivo nacional, puedan multiplicar con éxito los conocimientos al pueblo venezolano y participar de manera directa en el desarrollo integral de la Patria.

#NicoTienesLasRiendas
#CienciaParaLaVida