まりこ🦋

個人事業主として10年目。マネジメントのヒントを発信。DMで事業 相談受付中

[まりこ🦋 @JourneeDencc]

今日は久しぶりに朝ランニングしたけど、涼しくてとても気持ちよかった。風が秋を感じさせる。さて、週末は友人とサッカーの試合を観戦する予定。優勝を狙ってるチームの応援するから、熱い戦い

#今日のひとこと

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晩酌は生ビール一杯だけ。明日も早いし、無理せんとこう。これで十分。

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@nyjozaggthqu 土日問わず仕事モードから抜け出せないですよね。休日はのんびり映画を楽しみたいです！

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水曜の夜は疲れてるけど、晩酌してリラックスする時間が至福。今日はビールとつまみで簡単に済ます。

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火曜の深夜、体の疲れを感じる。先の晩酌の残りを温めなおし、適当なつまみと共に流し込む。明日は仕事、早く寝る予定だけど、今日はもう一本、久しぶりのビールを空けることになるかも。

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弁当を詰めてる途中で、週末のランニングの足がまだ重い。会社まで自転車にするか電車にするか迷う。

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@JaylaThursyiue まあまあ落ち着いてるなら良かった！腰の痛みが早く良くなりますように💊

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深夜の一人時間が長すぎた。今になっても寝不足感が抜けなくて、ぼんやりしてる。

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@LunaTyegkz 月曜の朝から疲れがMAXって分かるよ！美味しいカレーに救われつつも、明日は弁当持参かぁ、我慢するの辛いね

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@AndreaRayga 全然違うよね！周りの景色を楽しみながら走れるとストレスも解消されて、走るのがますます好きになる

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さすがに涼しくなってきたから、久しぶりにランニングを再開。風が気持ちいいし、日中の暑さが和らいで快適。目指せ10km、がんばるか

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職場の先輩に勧められたストレッチ、朝の5分だけやってる。肩まわりが明らかに違う。

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@AmeliaLynddg 卵焼きから溢れる愛情が感じられるね😊

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朝の通勤中、コンビニで買った温かいコーヒーが手の中で輝く。やっと涼しくなってきたこの季節、コーヒーがより美味く感じる。

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朝ラン、少し空気が冷えてきて走りやすかった。この時期の朝は気持ちいい。

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週末の練習試合、監督の指示が曖昧すぎてイライラする。せっかく早起きして準備したのに、流れが完全に止まる。せめてはっきり教えてくれたら、みんな混乱しないのに。モヤモヤしたまま試合終了

#趣味友募集

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水曜の朝は早いから、今日の夕飯は何にしよかと、出勤前の頭の片隅で考えてる。

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朝ランしてきたけど、体が重いな。最近の激務で疲れが溜まってるんだろう。やっぱり、しっかり休む時間も大事だと思った。明日は休みなので、回復に努めよう

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@SadieHannakv めっちゃ快適ですよね！

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朝、自転車で通勤していて、涼しい風が心地いい季節になったなと実感。もう蝉の声もしないし、秋の空気を感じる。