Jay

। जय महाकाल

[Yogi Adityanath @myogiadityanath]

वर्ष 2017 के पहले पैसा या तो सपा के गुर्गों द्वारा खा लिया जाता था या कब्रिस्तान की बाउंड्री के लिए जाता था।

आज उसी पैसे से माँ शाकुम्भरी का कॉरिडोर तैयार हो रहा है...

[Manoj Singh @PracticalSpy]

🚨🔥 मोदी जी का विपक्ष पर तगड़ा हमला!

“एक तरफ भारत के महत्वाकांक्षी लोग, दूसरी तरफ वो विपक्ष जो हर चीज का विरोध करता है।
एक दिन AI पर सवाल उठाते हैं, दूसरे दिन डेटा सेंटर का विरोध।
टेक्नोलॉजी की तारीफ करते हैं, लेकिन भारत के सेमीकंडक्टर मिशन का विरोध!”

PM मोदी ने एकदम सटीक तंज कसा! 💯

जब देश आगे बढ़ रहा है, तब ये लोग सिर्फ विरोध के लिए विरोध कर रहे हैं। विकास vs विपक्ष — फर्क साफ है!
#ModiJi #SemiconductorIndia #VikasVsVirodh #BharatRising

[AstroCounselKK 🇮🇳 @AstroCounselKK]

✨️✨️✨️

[Sudhir Mishra 🇮🇳 @Sudhir_mish]

“बंगाल को देखकर दिल्ली में बैठे वह लोग भी डर गये हैं, जो कहते थे “डरो मत” - 🔥

आचार्य प्रमोद कृष्णन ने जोरदार धुलाई किया-

[Narendra Modi @narendramodi]

India accords a warm welcome to General Secretary, President Mr. To Lam of Vietnam. The fact that he has visited India within a month of becoming President and that he has come along with a high-level delegation clearly reflects the priority he attaches to India-Vietnam relations. Making it even more special is the fact that he began his India visit from Bodh Gaya, reflecting the shared civilisational and spiritual traditions of our two countries.

@VNGovtPortal

[Parvesh Sahib Singh @p_sahibsingh]

मैं अमित शाह हूँ…

[Komal Rathore @Shekhawat_089]

यह स्कूलों में सिखाया जाना चाहिए।
52 पत्ते मतलब 52 हफ्ते
4 प्रकार के पत्ते मतलब 4 ऋतुएँ
हर प्रकार में 13 पत्ते मतलब 13 हफ्ते
इन 52 पत्तों का कुल योग 364
एक जोकर जोड़ें तो 365 यानी 1 साल
2 जोकर जोड़ें तो 366 यानी लीप वर्ष
52 पत्तों में 12 तस्वीर वाले पत्ते मतलब 12 महीने
लाल और काला रंग मतलब दिन और रात
पत्तों का अर्थ समझें—
दुग्गी – पृथ्वी और आकाश
तिग्गी – ब्रह्मा, विष्णु और महेश
चौकी – चार वेद (अथर्ववेद, सामवेद, ऋग्वेद, यजुर्वेद)
पंजा – पाँच प्राण (प्राण, अपान, व्यान, उदान, समान)
छक्का – षड् रिपु (काम, क्रोध, मद, मोह, मत्सर, लोभ)
सत्ते – सात समुद्र
अट्ठा – आठ सिद्धियाँ
नौ – नौ ग्रह
दस – दस इन्द्रियाँ
गुलाम – मन की वासनाएँ
रानी – माया
राजा – सबका शासक
इक्का – मनुष्य का विवेक
सामने वाला खिलाड़ी – प्रारब्ध
अगर ताश के खेल में जीवन के इस अर्थ को समझ लिया जाए, तो जीना सच में आसान हो सकता है। मुझे भी यह पहले नहीं पता था।

[Shri Ram Janmbhoomi Teerth Kshetra @ShriRamTeerth]

कुबेर टीला से श्रीराम जन्मभूमि मन्दिर और परिसर का विहंगम दृश्य

A panoramic view of the Shri Ram Janmabhoomi Mandir and premises from Kuber Tila.

[Narendra Modi @narendramodi]

Delighted to attend the Golden Jubilee Sangamam of the Akhila Kerala Dheevara Sabha in Ernakulam. This body holds a special place in Keralam’s society for its work in furthering fishermen’s welfare.

[Narendra Modi @narendramodi]

T20 क्रिकेट वर्ल्ड कप जीतकर टीम इंडिया ने साबित कर दिया है कि दृढ़ संकल्प, संयम और आत्मविश्वास का संगम ही जीवन में सफलता का मूलमंत्र है। यह जीत हमें यह भी बताती है कि सही दिशा में कठिन परिश्रम से हर लक्ष्य को हासिल किया जा सकता है।

अभीप्सां स्वात्मनो रक्षाऽविरतं सुस्थिरं तया।

यत्नमातिष्ठ धैर्येण ततः सिद्धिर्भवेद् ध्रुवम् ।।

[Narendra Modi @narendramodi]

देशभर में रेल नेटवर्क के विकास और विस्तार के लिए हम पूरी प्रतिबद्धता के साथ जुटे हैं। इसी दिशा में एक अहम कदम उठाते हुए हमारी सरकार ने गोंदिया-जबलपुर, पुनारख-किऊल और गम्हरिया-चांडिल के बीच तीन मल्टीट्रैकिंग प्रोजेक्ट्स को मंजूरी दी है। ‘पीएम गतिशक्ति’ के तहत इन परियोजनाओं से महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश, बिहार और झारखंड में आर्थिक विकास तेज होने के साथ-साथ रोजगार और पर्यटन को भी बढ़ावा मिलेगा।

https://t.co/uYuFqf5EKS

[Dr Kumar Vishvas @DrKumarVishwas]

राजकोट में ‘अपने-अपने श्याम’ के प्रथम दिवस पर भाव और भक्ति की अविरल धारा प्रवाहित हुई🙏
#ApneApneShyam

[Vatsala Singh @_vatsalasingh]

इसे सेव कर सुरक्षित कर लें, ऐसी पोस्ट कम ही आती है..

याद रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें : जो आपको हमेशा स्वस्थ और सेहतमंद रखेंगी :-

1. बीपी: 120/80
2. पल्स: 70 - 100
3. तापमान: 36.8 - 37
4. सांस : 12-16
5. हीमोग्लोबिन: पुरुष -13.50-18
स्त्री- 11.50 - 16
6. कोलेस्ट्रॉल: 130 - 200
7. पोटेशियम: 3.50 - 5
8. सोडियम: 135 - 145
9. ट्राइग्लिसराइड्स: 220
10. शरीर में खून की मात्रा: पीसीवी 30-40%
11. शुगर लेवल: बच्चों के लिए (70-120) वयस्क: 80- 130
12. आयरन: 8-15 मिलीग्राम
13. श्वेत रक्त कोशिकाएं WBC: 4000 - 11000
14. प्लेटलेट्स: 1,50,000 - 4,00,000
15. लाल रक्त कोशिकाएं RBC: 4.50 - 6 मिलियन.
16. कैल्शियम: 8.6 -10.3 मिलीग्राम/डीएल
17. विटामिन D3: 20 - 50 एनजी/एमएल.
18. विटामिन B12: 200 - 900 पीजी/एमएल.
वरिष्ठ यानि 40/ 50/ 60 वर्ष वालों के लिए विशेष टिप्स:

1. पहला सुझाव -:
प्यास न लगे या जरूरत न हो तो भी हमेशा पानी पिएं, सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं और उनमें से ज्यादातर शरीर में पानी की कमी से होती हैं। 3 लीटर न्यूनतम प्रति दिन।

2. दूसरा सुझाव -:
शरीर से अधिक से अधिक काम ले, शरीर की calories burn होती रहनी चाहिए, भले ही केवल पैदल चलकर, या तैराकी या किसी भी प्रकार के खेल से।

3. तीसरा सुझाव -:
खाना कम करो...अधिक भोजन की लालसा को छोड़ दें... क्योंकि यह कभी अच्छा स्वास्थ्य नहीं देता अपने आप को वंचित न करें, लेकिन मात्रा कम करें। प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आधारित खाद्य पदार्थों का अधिक प्रयोग करें।

4. चौथा सुझाव -:
जितना हो सके वाहन का प्रयोग तब तक न करें जब तक कि अत्यंत आवश्यक न हो. आप कहीं जाते हैं किराना लेने, किसी से मिलने या किसी काम के लिए अपने पैरों पर चलने की कोशिश करें। लिफ्ट, एस्केलेटर का उपयोग करने के बजाय सीढ़ियां चढ़ें।

5. पांचवां सुझाव -: क्रोध छोड़ो, चिंता छोड़ो,चीजों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करो. विक्षोभ की स्थितियों में स्वयं को शामिल न करें, वे सभी स्वास्थ्य को कम करते हैं और आत्मा के वैभव को छीन लेते हैं। सकारात्मक लोगों से बात करें और उनकी बात सुनें।

6. छठा सुझाव -:
अपने आस-पास के लोगो से खूब मिलें जुलें हंसें बोलें!हँसे खुश रहे...... Positive रहे हर situation में खुद को mentally strong बनाएँ

7. सातवां सुझाव -:
अपने आप के लिए किसी तरह का अफ़सोस महसूस न करें, न ही किसी ऐसी चीज़ पर जिसे आप हासिल नहीं कर सके, और न ही ऐसी किसी चीज़ पर जिसे आप अपना नहीं सकते। इसे अनदेखा करें और इसे भूल जाएं।

8. आठवां सुझाव पैसा, पद, प्रतिष्ठा, शक्ति, सुन्दरता, जाति की ठसक और प्रभाव; ये सभी चीजें हैं जो अहंकार से भर देती हैं. विनम्रता वह है जो लोगों को प्यारसे आपके करीब लाती है।

9. नौवां सुझाव -:
अगर आपके बाल सफेद हो गए हैं, तो इसका मतलब जीवन का अंत नहीं है। यह एक बेहतर जीवन की शुरुआत हो चुकी है। आशावादी बनो, याद के साथ जियो, यात्रा करो, आनंद लो। यादें बनाओ!

10. दसवां सुझाव -:
अपने से छोटों से भी प्रेम, सहानुभूति ओर अपनेपन से मिलें! कोई व्यंग्यात्मक बात न कहें! चेहरे पर मुस्कुराहट बनाकर रखें अतीत में आप चाहे कितने ही बड़े पद पर रहे हों वर्तमान में उसे भूल जाये और सबसे मिलजुलकर रहें...स्वस्थ रहो, मस्त रहो खूब हँसें और हँसाये क्योंकि हँसी फ़्री का हेल्थ टॉनिक है , इसका भरपूर उपयोग छोटी छोटी बातों का करो उपयोग रहो निरोग....

सबसे पहले आप सभी जनहित स्वास्थ्य जानकारी हेतु पोस्ट को रिट्वीट शेयर फालो करे... धन्यवाद

[Subrat Upadhyay 🕊️ ✪ @SubratUpadhyay4]

Ram Lalla did not send the invitation but the invitation comes again and again from Babar Bhaijaan.🥴
Brutal roasted by @Aamitabh2 ji

[ठा. प्रदीप कुमार सिंह @Pradeepthakur_4]

सुधांशु त्रिवेदी जी का भी अलग लेवल है 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[AajTak @aajtak]

"देश के लिए मरना ही आरएसएस की विचारधारा है...":अमित शाह, गृहमंत्री

#AmitShah #RSS #LokSabha | @AmitShah

[Narendra Modi @narendramodi]

देशभर के मेरे परिवारजनों को श्रीमद्भगवद्गीता के अवतरण से जुड़े पावन दिवस ‘गीता जयंती’ की ढेर सारी शुभकामनाएं। कर्तव्य-पालन के अनमोल संदेशों से सुशोभित इस दिव्य ग्रंथ का भारतीय पारिवारिक, सामाजिक और आध्यात्मिक जीवन में अत्यंत विशिष्ट स्थान रहा है। इसके दिव्य श्लोक हर पीढ़ी को निष्काम कर्म के लिए प्रेरित करते रहेंगे। जय श्री कृष्ण!

[Narendra Modi @narendramodi]

अलौकिक श्री राम जन्मभूमि मंदिर में श्री राम परिवार के दर्शन का सुअवसर मिला। यह क्षण श्रद्धा और भक्ति से भावविभोर कर गया। प्रभु श्री राम, माता जानकी, शेषावतार लक्ष्मण जी और सकल परिवार का दिव्य ये स्वरूप, भारत की चेतना की साक्षात प्रतिमूर्ति सा है। ये असंख्य रामभक्तों की तपस्या का प्रतिफल है। मेरी प्रार्थना है कि प्रभु श्री राम का दिव्य आशीष संपूर्ण भारतवासियों के जीवन को यश और कीर्ति दे।

[Narendra Modi @narendramodi]

अयोध्या के पावन धाम में श्री राम जन्मभूमि मंदिर में ध्वजारोहण समारोह का हिस्सा बनना मेरे लिए अत्यंत भावविभोर करने वाला अनुभव रहा। शुभ मुहूर्त में संपन्न हुआ यह अनुष्ठान हमारे सांस्कृतिक गौरव और राष्ट्रीय एकता के नए अध्याय का उद्घोष है। राम मंदिर का गौरवशाली ध्वज, विकसित भारत के नवजागरण की संस्थापना है। ये ध्वज नीति और न्याय का प्रतीक हो, ये ध्वज सुशासन से समृद्धि का पथ प्रदर्शक हो और ये ध्वज विकसित भारत की ऊर्जा बनकर इसी रूप में सदा आरोहित रहे.....भगवान श्री राम से यही कामना है। जय जय सियाराम।

[Sandeep Thakur @thakurbjpdelhi]

.@narendramodi राज में ऐसे बदला हैं बिहार।

सच में मोदी हैं तो मुमकिन हैं।