SiSabeComoSoy

Optimista desconfiada. Mi única certeza, la del amor...

[María José Gómez @MajoDoriaT]

Yo viendo egresados de universidades públicas votando por quien promete desfinanciarlas.

Traidores de clase, llegaron a donde están gracias a la educación pública y hoy respaldan a quien hará todo lo posible por destruirla. ¡Qué rápido olvidan de dónde vienen!

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

La universidad medieval evaluaba con exámenes orales. Evaluar es exigir que el conocimiento se interiorice. Si la IA reduce el esfuerzo, la universidad debe reintroducirlo de otra forma. La IA está forzando otro cambio: menos tareas en casa, más interacción directa, más conversación socrática.
The New York Times: Si la escritura “aceptable” se automatiza, la educación superior debe centrarse en pensamiento crítico, identidad intelectual y evaluación relacional https://t.co/sBg3M1cwcF https://t.co/SAItfb3rGY

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Que la vida nos alcance
Ojalá tengamos vida para aquello

[🪐 @Carh_ol]

“Si pudiera, haría un mundo bueno para ti,
te llevaría siempre en mis brazos, para que no te lastimara la vida”.
- Juan Rulfo.
Revivan a Juan Rulfo para que los enseñe amar.

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@XiomaraSH1 @lawebdetuvida Ni ese Mateo existe ni el tal metro ha sido inaugurado...

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@JCBogota1 Que?

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@monikeke Gracias por compartir. Los animalitos enseñándonos tantas cosas. Muchos apapachos para esa comandanta, y para los humanos que ella eligió.

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Para considerar y conversar con los estudiantes

[Eugenio Tisselli @motorhueso]

La Iglesia Católica hizo un tibio intento por matizar su antropocentrismo en la Encíclica "Laudato Sí" del papa Francisco. Sin embargo, la nueva encíclica de León XIV, "Magnifica Humanitas", retrocede en este punto, y eso provoca varios desatinos en su lectura de la IA. [1/23]

[Carla Adell @HelloImCarla]

Tengo la teoría de que el romance está desvaneciéndose porque también la gente ya no lee como antes, ya no se escribe como antes. Hemos perdido la magia de las palabras, el entender al mundo a través de metáforas, nombrar sin darle sentido. Nos hace falta vulnerarnos.

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@JCBogota1 Jajajajajajaja

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@JCBogota1 No es cierto
¿Cuál es el fundamento para está afirmación?

[literland @literlandweb1]

A principios de los años 90, poco antes de morir, Bukowski pronosticó un mundo de incomunicación y tecnología. Han pasado casi treinta años y su poema se ha convertido en profecía cumplida. El fragmento pertenece al poema "Esta bandera no ondea con cariño".

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@LINAGUISAO 1984

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@JCBogota1 Salud por la vida
Espero haya alejado ese cuchillo (del fondo) del alcance de la niña, y haya disfrutado el vinito

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@JCBogota1 Pararanpan

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

@elenadesaa1999 @JCBogota1 Si
Y con...

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Para recordar en el 21 de mayo

[Felipe Arias Escobar @Feloarias]

En el #DíaDeLaAfrocolombianidad, un personaje fascinante: Juana García.

De origen africano, española y, por encima de todo, la primera bruja de la que se tiene noticia en la historia de Santafé de Bogotá.

Pasó hacia 1560, cuando la ciudad estaba recién fundada...

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Quisiera saber cuál era el podcast

[Sofía🍂 @spoopysofi]

Me puse a escuchar un podcast de historia del arte p/ relajar mientras trabajo y en este pisodio hablan de una pintora italiana del 1600 a la que violaron, ella hizo la denuncia y la forma de presentar pruebas en el juicio fue torturarla y q no retire la acusación SABÉS QUÉ DEJÁ

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Juana... Linda Juana

[Felipe Arias Escobar @Feloarias]

El cerro de Monserrate antes de llamarse así se llamó informalmente Juana García, en recuerdo de una mujer negra nacida en España reputada como la primera bruja en la historia de Bogotá.

[SiSabeComoSoy @JuanaMatamba]

Debo hacer esto

[Seiya @hosomacho1]

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。

大げさではない。座りっぱなしで何が起きてい���かを先に説明する。

長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。

これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。

「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。

股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。

正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。

続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。

やり方はリプ欄へ。