Hepimize geçmiş olsun. Yaşadığımız #deprem hepimizi derinden sarstı. Böyle zamanlarda yaşadığınız korku, endişe, panik hissi son derece normal. Sevdiklerinizle temasta kalmak iyileştirici olabilir. Duygularınızla baş etmekte zorlanıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. 🤍
Gerçek sevgi karşılık beklemez. Bir başkasının bize önem vermesi için ona önem vermek, o kişiyi kontrol etmek için kullandığımız yöntemden başka bir şey değildir.
‘Eğer her şey çocukluk dönemiyle açıklanırsa, o zaman her şey bir başkasının kusuru olarak değerlendirilir ve insanın kendi sorumluluğunu üstlenme gücüne duyulan güven de küçümsenmiş olur.’
“Çocukluk travmalarınız, size gerçek sevgiyi veren insanları kendinizden uzaklaştırmanıza ve sevgi için sizi uğraştıran, yoran insanların peşinden koşmanıza sebep olacaktır.”— Dr. Nicole Lepera.
Bildiğin her yoldan anlatmaya çalıştın. Ağlayarak, bazen kavga ederek, bazen şefkatli konuşarak. Çabaladıkça daha çok yara aldın. Soğuk duvarlarında küçük bir sıcaklığa bile tutunmaya çalıştın. Olmadı, olduramadın. Artık geçmişe bakma, orada senin için hiçbir şey kalmadı.
“İnsanlar neyin doğru olduğu ile ilgilenmezler. Onları en rahat hissettiren şeye inanırlar. Bilhassa bu, karanlık yanlarından uzaklaşmalarına yardım ettiği sürece.” Dr. Nicole Lepera