Julio César Mérida Hernández

Life Coach 🚀 | Hábitos que Transforman 🧠 Neurociencia +🤖 IA para tu Crecimiento Personal | Ayudo a construir hábitos duraderos y alcanzar tu máximo potencial

[Julio César Mérida Hernández @JulioMeridaH]

📜 Las 13 Virtudes de #BenjaminFranklin

El método que usó para tener una vida feliz, exitosa y productiva

✅ Crea #hábitos que te acerquen a tus metas
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¿Alguien más hace esto con las bolsas?

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Uno entra en un grupo de WA y le termina dando mute tarde o temprano.

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Para las personas que les podría interesar los reviews de los libros que voy leyendo que son principalmente de crecimiento personal, biografías, y una que otra novela, los animo a conectar en Goodreads (red social para lectores)

Link a mi perfil: https://t.co/KSdhv64ES0

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Lo que digas de ti se irá volviendo tu identidad.

Cuida tu diálogo interno, es más poderoso de lo que crees.

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🧠 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗘𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲: “𝘓𝘢 𝘔𝘢́𝘲𝘶𝘪𝘯𝘢 𝘋𝘦 𝘈𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳: 𝘊𝘰́𝘮𝘰 𝘈𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘏𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘊𝘰𝘮𝘰 𝘚𝘪 𝘌𝘴𝘵𝘶𝘷𝘪𝘦𝘳𝘢𝘴 𝘏𝘢𝘤𝘬𝘦𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘛𝘶 𝘗𝘳𝘰𝘱𝘪𝘰 𝘊𝘦𝘳𝘦𝘣𝘳𝘰” 🧠 https://t.co/SuSPHPvbMo via @LinkedIn

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«Obra sólo según aquella máxima por la cual puedas querer que al mismo tiempo se convierta en ley universal»

Immanuel Kant

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No digas "encantado/a de conocerte" cuando recién te estén presentando a alguien. Aún no sabes si lo estás.

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La gente compra por sus razones, no por las tuyas.

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Las redes sociales dan mucha "conectividad", pero poca conectividad. Es raro conseguirse a alguien con quien tener real talks.

Olvídate de dar opiniones complejas y profundas en público. Las masas sólo quieren consignas radicales para apoyar o ir en contra, no para pensar.

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Nueva edición (#24) de 3.657 Kind Strangers: The Loneliness Epidemic: Why Your Brain Thinks You’re in a Cave (Even With 5,000 Followers)

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33% de la salchicha es sal...

y el resto es chicha.

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Cuando el miedo se interponga en tu camino, tómalo de la mano y dile "vamos juntos".

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La "suerte" llega a quien la busca.

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Un consejo: sigan consejos.

La vida es muy corta para aprender todas las cosas en base a tus propias experiencias. La terquedad en esto sólo te lleva al estancamiento y la frustración.

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El contexto es un factor importante en el desarrollo de un individuo.

Necesitas estar en un ambiente que te estimule pero también que te desafíe a ser tu mejor versión.

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Me cuesta creer en lo del poder de la manifestación.

Pero sí estoy seguro del poder que hay en echarle bola a lo que uno quiere.

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Por ejemplo, capaz estás necesitando ahora que te recuerde que eres una persona valiosa, y que un día o una semana mala no definen tu vida.

Párate, sacúdete el polvo, y sigue adelante. ¡Tu puedes!

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Asegúrate de seguir sólo cuentas que tengan un impacto positivo en ti.

A veces estarás de un humor gris y entrarás a las RRSS buscando no sabes qué y lo que te encuentres puede hacer la diferencia de cómo sigue el día.

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Es inverosímil pero se requiere mucha fortaleza para mostrar las vulnerabilidades.

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No construyas para ser viral. Construye para ser confiable.