@hedefdaimaileri @SerdErten @pusholder Tok kalmak istiyorsanız glisemik indeksi düşük gıdalar tercih edin. Bu gıdalar kan şekerinizi bir anda yükseltmek kana yavaşça karışır ve bu nedenle tokluk hissiyatı oluşur.Bu tarz ürün alacağınıza eğer vitamin,mineral,protein vs eksiğiniz varsa güvenlilerden supplement öneririm
Televizyonlarda öğrencimizin yanındayız edebiyatları yapın sonra verdiğiniz yemeklere bakın. Yumurta bile yok bu nasıl kahvaltı? Savaşta mıyız?Ne yaptı bu öğrenciler size? Düzgün beslenemeyen öğrenci nasıl düzgün düşünüp bir şeyler üretsin? #kyk#kykyurt#kyksorunları#kahvaltı
Öğrencinin harçlığı ne kadar? 850. Kyk yurdu ne kadar? 600-800 arası. Kaç kişi kalacağız odalarda? 6-8 kişi. Bizler hakkını alamayıp göç edince "gitsinler". Sicil kaydı olmayan yasadışı göçmen gelince "din kardeşimiz". Bize bir gençlik borçlusunuz. #kykyurt#kyk#kyksorunları
Konya Şehir Hastanesi’nde bir HEKİM arkadaşımız ve bir SEKRETER arkadaşımız katledildi! Popülizm uğruna, oy uğruna, para uğruna sağlık sistemini düzeltmeyenler, sorunları görmezden gelenler canlar yitip gittikten sonra istifa etseniz ne etmeseniz ne ?
Jelibon’nun bir Doğal Kaynak olduğuna inanan kişi benim ülkemin başkentinin belediye başkanlığını yaptı 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ Hem de bilmem kaç yıl yaptı 🤦♂️
Daha fazla söylenebilecek hiçbir şey kalmadı 😔😔😔
Gerçekten çok üzgünüm, bu esprisi yapılacak bir durum değil 😔
#tcdd#tren#ebilet#demiryolu#ulasimbakanligi Arkadaşlar son koltuk kadın kalmışsa ve erkekseniz yanına alamazsınız tam tersi de kadınsanız geçerli. Bu nasıl bir saçmalık ülke nasıl bir yere gidiyor arkadaşlar???
@jahreindota Allah aşkına Çorlu erkek KYK için de bir çözüm bulalım tarlanın icinden gidiyoruz, geceleri ışık yok. Okul ile yurt arası 15 dakika fakat ring var ring ile 4 dakika sürüyor ama ring 2 TL 4 dakika için 2 TL verir misiniz günlük 4 TL eder 5 gün de 20 bir ayda 80 TL.