تمُر علينا أيام لا نحب محادثة أحد، لا جدال ولا تعمّق ولا يهمّنا معرفة أخبار الآخرين، ليس لأننا مضطربون أو نعاني أمراً، ولكننا نحب أن ننعزل تماماً من فترة لأخرى، نسترجع قوّتنا ونصغي لذاتنا ونهدأ ، فقد أدركنا يقيناْ أنّ الوقت الثمين هو لنا وحدنا."
#صباح_الخير#خواطر
"علينا أن نتعلّم التخلّي ، أن نتقِن النسيان ، ونتعلّم ثقافة التخلّص من كل شيء يؤذي مشاعرنا ، وكل الأمور التي تُثقِل كاهلنا ، عن كل من يستهين بنا ، علينا عدم الوقوف في الصف الأخير وأن لا نسجّل حضوراً إحتياطيًّا ، لنؤمن أن الدنيا لا تقف عند أحد ،
#صباح_الخيرᅠ#خواطر_راقت_لي
قد يخيب ظنك، تتأخر في الوصول لأحلامك، تحزن لهزيمة أو فراق أو خسارة أمنياتك، جبر الله ندوب قلبك، أتظن الله سيتركك دون أجر وعوض بوقت لا يخطر على بالك، قد تيأس وتفقد الأمل وتغفل أن كل حدث لحكمة وخير تجهله في حينه والله كتب أقدارك، أسعد نفسك وابذل جهدك وتوكل على ربك والله لن يخذلك."
هنيئاً لمن لا يتوقّع من أحدٍ أيّ شيء، لا الحبّ ولا الاهتمام ولا السؤال، لا الرسائل التي تربّتُ على أكتافنا ولا المواساةَ ولا الهدايا. لا تنتظر من أحدٍ شيئًا، فالانتظارُ مقرونٌ بالخيباتِ، والخيباتُ تَلِدُ الخسائرَ والخسائرُ مكلفةٌ، مكلفةٌ للحدِّ الذي يُسهِر ليلَك، ويسكبُ دمعك."
توقّف عن الهروب من مواجهة بعض المواقف والتجارب، لأن الحياة بطريقةٍ أو بأُخرى ستضعُك أمام تلك الأمور التي تهرب منها بطريقةٍ مُباشرة، واستمرارك بالهروب لن يُفيد بل سيجعلك تعيش كابوسًا أبدي، طوّر نفسك، واجه مخاوفك، فأحيانًا عندما تواجهها وتتأملها عن قرب تكون أبسط بكثير مما توقع
في يوم ما ستعرف أن وقتك أثمن من يضيع في حوارات لا تخدمك، وعلاقات مؤذية لا تقدم لك الكثير، ومناسبات مليئة بالنفاق الاجتماعي لا تشبهك،عليك حينها التوقف لبرهةٍ ووضع النقط على الحروف، وإعادة ترتيب أولوياتك، وتشكيل خريطة حياتك كما تريد وتشتهي. فوقتك الخاص ثمين وحياتك تستحق."
#صباحيات
"يجب عليك التخلّي مهما كان ذلك صعبًا، يجب عليك أن تمضي قدمًا وإلا ستبقى عالقًا في حزنك أينما كنت، توقف عن تدمير ما تبقى من قلبك بالتفكير، ستنضج عندما تستوعب أن سعادتك تكمن في التخلي والاكتفاء لا الحصول على المزيد، ستصل لمرحلة التصالح مع الذات وستحقق سلامًا داخليًا، ستكون بخير."
"من ألطف الأمور التي يمكن أن تحدث لأي شخص أن يجد من يدعمه نفسيًا، سواء بكلامه أو بأفعاله، أن يجد من يسانده دائمًا، من لا يمل منه ويستمع إليه دائمًا، أن يجد من يُهوِّن عليه صعوبة الأيام، أن يجد من يفهمه دون أن يتكلم.. الدعم النفسي في الأوقات الصعبة لا يُنسى، لا يُنسى أبدًا."❤️
"مُرهق للغاية من الخيبات التي تتوارى خلف الأمل، من الفرص التي تفر مني،من الذكريات التي تداهمني،من الخذلان الذي يتربص بي، من الأحزان التي تؤرقني، من كل الأشياء التي تُذبل روحي وتُبعثرني ولم يعد في قلبي مساحة شاغرة لخيبة أخرى تقضي على ماتبقى مني وتُهلكني"♪̠
بعد مرور الوقت ستكتشف أن ثمة أمورًا كثيرة أعطيتها أكبر من حجمها الطبيعي، وأُخرىٰ كانت تشغل تفكيرك وتقلق راحتك لكنها لم تحدث، وأُخرىٰ أبسط من أن تأخذ دقائق من وقتك، ستكتشف أنك كُنت تقلق علىٰ أشياء لا تستحق منك كل هذا الإجهاد والتعب. دائمًا ثِق بالله وتوكّل عليه هذا كل ما تحتاجه.
إن أغلب مشاكل الإنسان النفسية تحدث عند إرغام نفسه على أُمور لا رغبة له في فعلها أو قبولها، إن أغلب ما يُصيب الإنسان من أحزانٍ صامتة، ولحظات ضيق مُفاجئة ليست إلّا تراكمات سابقة لم يتعامل معها بالشّكل الصحيح، حتىٰ أصبحت جبلًا جاثمًا فوق صدره، يُسبب له ُ الضيق ويقطع أنفاسه.
”أثناء سعيك للوصول لمكانٍ أفضل، أو تحقيق هدفٍ ما، انتبه من الانشغال في المستقبل ونسيان وقتك الحالي وما فيه من لحظاتٍ رائعة، ونِعمٍ مُتعددة، انتبه أن تكون أسيرًا لأمور يمكن أن تحدث أو لن تحدث. لا بأس أن يسعى الإنسان لما هو أفضل لكن المهم ألا ينسى ما لديه من مسرّات في وقته الحالي“
اللهم أوصيك بمستقبلي خيراً وانت خير من أُوصي، اللهم وفقني ويسّر لي أمري وأنزل على أيامي القادمة توفيقك ورضاك وكن لي عونًا معينًا، اللهم وفقني في كل خطوة اخطيها."
"سيأتي يوماً تختار فيه حالك، ستتوقف عن التمسّك بالأيادي التي لا تُعيرك إهتماماً، سترحل دون أن تنظر خلفك ولو للحظة، ستتوقف عن التعلق بتلك العلاقات الزائفة، ستُدرك أن قلبك يستحق أن يُنصف ولو مرة، وستتيقن أنك تستحق شخصاً يُمسك بك بكل ما أوتي من قوة، لا أن تُترك" ♪̠
عادي تتزوج وتنفصل، عادي تختار تخصص وتغيره، عادي تستقيل من وظيفة الأحلام لأنها ما ناسبتك. أمور كثيرة نعتقد أنها تلائمنا ونتراجع عنها، عادي. لآخر يوم بعمرك وأنت مسموح لك تجرب وتغلط وتتعلم. كثرة التجارب لا تعني الفشل. العمر طويل واستحالة أن يقضى على منوال واحد..