พระจันทร์

🌛🌜

[พระจันทร์ @KTSK_MTJB]

ก่อนที่เราจะหาคนที่เข้ามาเป็นความโชคดีในชีวิตเราสักคน
เราควรทำตัวให้เป็นความโชคดีของใครสักคนก่อน

Cr. #สิงหาคิดมาก โดย jaylerqz

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

ALONE 
MUSIC VIDEO TEASER

https://t.co/FVkTorIyYE

JULY 31, 2026
12AM ET 
🔗 Pre-Save: https://t.co/wlLxNW6Jfl

#ALONE #MarkTuan #段宜恩 #마크

[BamBam @BamBam1A]

อากาเซ่ ตอนนี้

[ELLE MEN Thailand @ElleMenThailand]

#ELLEMENChitchat ชวน มาร์ค ต้วน มาพูดคุยถึง 3 เพลงโปรดลงเพลย์ลิสต์ Mark Tuan บน Spotify ปิดท้ายด้วยข้อความสั้นๆ ที่อยากส่งตรงถึงแฟนๆ บน Spotify บอกเลยว่าห้ามพลาด

#ELLEMENThailand
#MarkTuanxSpotifyWrappedTH2025
#MarkTuan #Silhouette

[ICONSIAM @iconsiam]

#เซอร์ไพรส์สำคัญบนเวทีเคานต์ดาวน์ของไอคอนสยาม
แน่นอนแล้วว่า MARK TUAN จะกลับมาสร้างประวัติศาสตร์แห่งความบันเทิงอีกครั้งบนเวที Amazing Thailand Countdown 2026 ของไอคอนสยาม พร้อมทำให้วินาทีแรกแห่งปี 2026 ของทุกคนเต็มไปด้วยมิติแห่งความสุขในทุกรูปแบบด้วยการส่งตรงการแสดงสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ออกแบบมาเพื่อเป็นของขวัญชิ้นสำคัญบนเวทีที่ถูกยกให้เป็น Global Countdown Destination แห่งนี้เป็นที่แรก

#ครั้งแรกกับการแสดงร่วมกับศิลปินไอคอนิกของไทย อีกหนึ่งความพิเศษบนเวทีเคานต์ดาวน์ของไอคอนสยามที่ MARK TUAN จะมอบให้กับทุกคนคือการแสดงโชว์ร่วมกับศิลปินไอคอนิกของไทยเป็นครั้งแรกเพื่อทำให้ทุกวินาทีเป็นมหาปรากฏการณ์ความบันเทิงระดับโลกที่สมบูรณ์แบบที่สุด
เตรียมตัวให้พร้อมแล้วมานับถอยหลังเข้าสู่ปีใหม่พร้อมกันไปกับ Mark Tuan ที่ไอคอนสยาม

🚩 Amazing Thailand Countdown 2026
📆 27-31 ธันวาคม 2568

#MarkTuan #MarkTuanxICONSIAM #CountdownatICONSIAM #AmazingThailandCountdown2026 #เคานต์ดาวน์ที่ไอคอนสยาม #ICONSIAM

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

Silhouette

The 2nd Mini Album
November 7, 2025

Pre-save and Pre-order the album
🔗 https://t.co/rO663CmRHS

#Silhouette
#MarkTuan

[Mark Tuan @marktuan]

Backstage at the Weibo Music Awards

[Achi ෆ @achi0508]

คังดงวอนกลับมาเล่นซีรีส์อีกครั้ง(หลังจากไม่ได้เล่นมา 21 ปี) เพราะอยากร่วมงานกับจอนจีฮยอนในเรื่องนี้ เคมีวิชวลมาก ฟิน

[Mark Tuan @marktuan]

Excited for this to finally come out!!

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

MARKSPHERE

Last Days in Korea - Dance, Workout, Radio

🔗 https://t.co/VvEajHXBIU

#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
@marktuan

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

Discovering brilliance, #MadeInSingapore.

Watch the full journey: https://t.co/cKpY24ROun

#VisitSingapore #PassionMadePossible
#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
@marktuan

[Mark Tuan @marktuan]

Harper’s BAZAAR Malaysia April ’24 Digital Cover

#BAZAARmy #YSLbeautyMY #MYSLFNoMatterWhat #BAZAARBeauty #YSLBeauty
#MarkTuan

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

เราเพิ่งเขียนบทความนี้เมื่อวันวาเลนไทน์ที่ผ่านมา เราว่ามันใช่มากกับสถานการณ์ข่าววันนี้ #โยเกิร์ต #พีเค

======

1) Theme ของ #วาเลนไทน์ ปีนี้ บนเพจ บอยส่งเสริมเรื่อง "Self-Love" และคนหนึ่งที่พูดเรื่องนี้ได้แข็งแรงที่สุดจากประสบการณ์ตรงก็คือ คุณโอปอล์ เพราะเธอทั้งผ่านจุดที่ลืมรักตัวเอง จากความรักที่ไม่จริงใจกับเธอ จนมาพบเจอวันที่สวยงาม และครอบครัวที่แข็งแรงอย่างทุกวันนี้

2) ประโยคที่ว่า "รักตัวเอง แล้วทุกอย่างจะง่ายเอง เราจะรู้ว่าใครรักเรา และเราควรรักใคร" มันจริงมากๆเลยนะ เพราะถ้าเรารักตัวเอง เราจะอยู่กับคนที่ส่งเสริมให้เรายิ่งรักตัวเอง อยู่ด้วยแล้วเรารู้สึกว่าเราเคารพตัวเองอยู่ และเราจะรู้ว่าคนแบบไหนคือ Toxic Person กับชีวิต ที่เราควรจะห่างให้ไกลที่สุด เราจะจัดการตัวเองได้ง่ายขึ้น เพราะเรารักตัวเองมากพอ

3) พอเรารักตัวเอง เราจะรู้จัก "เลือกสิ่งที่ดีกับชีวิต" เราเลือกคนที่อยู่แวดล้อมเรา เลือกสังคมที่ดีให้กับตัวเอง เลือกคนที่เราอยู่ด้วยแล้วสบายใจ เราเลือกได้ทั้งหมด เพราะเรารู้ว่าคนแบบไหนที่เราควรใช้เวลาด้วยให้มากที่สุด และควรค่าแก่ชีวิตเรา

4) ชีวิตที่ลืมรักตัวเองคือ ชีวิตที่ผูกทุกอย่างไว้กับคนอื่น ความสุข ความทุกข์ ความภูมิใจ การตัดสินใจ และการรอให้อีกฝ่ายเลือก รอให้อีกฝ่ายพึงพอใจ ชีวิตที่ต้องนั่งกังวลว่าอีกคนจะโอเคกับเราไหม? คอยกังวล ระแวง กลัวเขาไม่ชอบ ไม่รัก นั่นไม่ใช่รักที่ดี เรารักเขา จนลืมรักตัวเอง ลืมไปว่าขณะที่รักเขา เรากำลังไม่มีความสุขกับตัวเองอยู่

5) อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นของตายในชีวิตใคร ที่ต้องคอยรอรับความรักจากคนอื่น รอว่าคนอื่นจะพึงพอใจไหม แต่จงเป็นผู้เลือกใช้ชีวิต ไม่ใช่ผู้ถูกเลือก และคอยทำให้อีกฝ่ายพึงพอใจในตัวเราตลอดเวลา เพื่อที่จะมีความสุขเมื่อเห็นอีกฝ่ายพอใจในตัวเรา โดยที่ลืมคิดไปว่า ถ้าวันไหน เราไม่เป็นอย่างที่เขาพอใจ เราจะยังมีคุณค่าในสายตาของอีกฝ่ายอยู่จริงหรือ?

6) พอรักตัวเองจริงๆ การตัดสินใจทุกอย่างให้ชีวิตจะง่ายขึ้น ตัดใครบางคนออกไปง่ายขึ้น คัดกรองคนได้เก่งขึ้น เลือกคนที่อยากรักได้ และรักคนที่ทำให้เรารักตัวเองมากขึ้น ได้เป็นตัวของตัวเองใน version ที่ดีที่สุดที่ตัวเองต้องการ ได้รับการส่งเสริมให้ได้เป็น ให้ได้ใช้ชีวิตในแบบที่อยากใช้ เราจะเจอคนที่เคารพความเป็นเรา โดยที่เราไม่ต้องคอยทำให้เขาพึงพอใจอยู่ตลอดเวลา

7) กล้าที่จะพูดกับคนตรงหน้า เพื่อ reconfirm ว่าเราควรจะไปต่อไหม? การสื่อสาร สำคัญมาก ทั้งถามใจตัวเอง และถามคนในความสัมพันธ์ ถ้าไม่ใช่ ไม่รักกันชีวิตจะได้เดินไปตามทางของตัวเอง ไม่ต้องผูกติดกันไว้ เป็นความสัมพันธ์ห่วยๆที่อยู่ไปก็มีแต่ทำร้ายกันไปเปล่าๆ ไม่มีใครมีความสุข หันมาซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองกันเถอะ ถ้าไม่ใช่ก็แยกย้ายกันไปเติบโต อย่าทนกับสิ่งที่ไม่มี passion ต่อกันเลย

8 ) ความรักตัวเอง เป็นจุดเริ่มต้นของทุกๆอย่างในชีวิต ในการดำเนินชีวิต เลือกสังคม การมีคนรัก ความภูมิใจต่อตัวเอง การจัดการปัญหาชีวิต และความสำเร็จก้าวหน้าในทุกเส้นทาง เริ่มต้นจากรักตัวเอง จะเป็นต้นทุนชีวิตที่คุ้มค่าที่สุด ที่จะไม่มีวันทำร้ายเราได้เลยในทุกทางเดิน เราจะแข็งแรง เติบโตอย่างมั่นคง ภาคภูมิใจในความเป็นตัวเอง พัฒนาตนเองต่อๆไป และมีความสุขที่ได้เป็นเรา เพื่อพาเราไปเจอกับใครอีกคนที่ภูมิใจในตัวเองเหมือนกัน และชอบเราในแบบที่เราเป็นจริงๆ โดยที่เราไม่ต้องพยายามเป็นใครก็ไม่รู้ ที่เราไม่รู้จัก เพราะนั่นไม่ใช่เรา

รักตัวเองให้เป็น ... แล้วจะไม่เสียใจ รักตัวเองจะไม่มีวันทำร้ายเราได้เลย

#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :
https://t.co/udRkUkrL7N

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :
https://t.co/04tJb8zcas
https://t.co/FBKK4JtupQ
https://t.co/VTDOnL69tr
https://t.co/ic0gyGSKnI
https://t.co/Nj7VfQMcT4

[Eaaaw @Eaaaw]

จำไว้ใส่ให้แฟน

[คิดมาก @kidmakk]

บอกตัวเองทุกวัน

“No matter what happens, I will always love myself.”

ไม่สำคัญว่าอะไรจะเกิดขึ้น เราจะรักตัวเองเสมอ เพราะการรักตัวเอง คือ การที่เราใส่เสื้อชูชีพ ที่จะไม่ปล่อยให้ตัวเองจมลงไปในความเศร้า เป็นการโอบกอดตัวเองในทุกวันของชีวิต

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

[📷 MARK SHOTS]

last night’s dinner 😋

#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
@marktuan

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

[📷 MARK SHOTS]

Always grateful for all the love 💚

#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
@marktuan

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

the other side
PHILIPPINES

#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
#theotherside #theothersidetour
@marktuan

[Mark Tuan Official @DNAmngmnt]

the other side
PHILIPPINES

you guys were so incredibly loud and great 🙌🏼

📸 Photos by Kenji Chong

#MarkTuan #Mark
#마크 #段宜恩
#theotherside #theothersidetour
@marktuan

[Jackson Wang @JacksonWang852]

Paris
@LouisVuitton
Tmr
#ParisFashionWeek
2024

[Mark Tuan @marktuan]

Happy 10 Years @GOT7! 💚💚💚💚💚💚💚