แมวกับหมา

[Mr.P @MrP_GymCat]

เอางี้นะ อ่านแล้วนึกตามจะได้ฉลาดขึ้นโดยไม่ต้องพึ่ง Omega3,6,9

อากง - เสียโรคมะเร็ง กินแต่เหล้า กินบุหรี่เป็นกับแกล้ม เป็นคนเครียด

อาม่า - เสียด้วยโรคมะเร็ง ไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย เป็นคนเครียด

อาเจ่ก - เสียด้วยโรคมะเร็งลำไส้ ไม่ชอบออกกำลังกาย เป็นคนเครียด

อาโก - เสียด้วยโรคมะเร็งปอดลามทั่วร่างกาย ไม่ชอบออกกำลังกาย เป็นคนเครียด

ญาติที่เสียๆไป ทุกคนไม่เน้นกินโปรตีน เน้นข้าว เน้นแป้ง เน้นของหวานและอีกปัจจัยที่สำคัญคือ ความเครียด พิจารณาเอาเด้อออ

[ch. @chyoumayknow]

โพสต์ 3 ปีที่แล้ว แต่อ่านแล้วมีประโยชน์มาก มีหลายคนมาแชร์ประสบการณ์ว่า เขามีอาการหรือพฤติกรรมแบบไหน ก่อนตรวจพบว่าเป็นมะเร็ง

ขอสรุปเป็น pattern เอาไว้สังเกตตัวเองและคนใกล้ตัว (แบบละเอียดอยู่ด้านล่าง)

1. มีก้อน / สิ่งผิดปกติ
2. น้ำหนักลดโดยไม่ตั้งใจ
3. การกินเปลี่ยนไป
4. การขับถ่ายเปลี่ยนไป
5. มีเลือดออกผิดปกติ
6. ปวด / เจ็บผิดปกติ
7. ไอ / หายใจผิดปกติ
8. ไข้ / เหนื่อย / อ่อนเพลียเรื้อรัง
9. มีอาการทางระบบประสาทใหม่ ๆ
10. ตัวเหลือง / ตาเหลือง
11. อาการเหมือนโรคทั่วไปแต่ไม่หายหรือแย่ลง
12. บางคนไม่มีอาการเลย

—

1. ก้อน / สิ่งผิดปกติ
- มีก้อนที่คอ / ใต้กราม
- มีก้อนที่เต้านม
- มีก้อนที่หน้าอก
- มีก้อนบริเวณอวัยวะเพศ
- มีก้อนหรืออาการบวมในคอ
- ก้อนโตขึ้นเรื่อย ๆ
- ก้อนที่ไม่เจ็บ หรือกดแล้วไม่เจ็บ
- เล็บมีขีดดำหรือความผิดปกติที่ไม่เคยมีมาก่อน

2. น้ำหนัก / รูปร่าง
- น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ
- น้ำหนักลดลงเรื่อย ๆ
- กินและใช้ชีวิตใกล้เคียงเดิม แต่น้ำหนักกลับลด
- น้ำหนักลดร่วมกับกินได้น้อยลง
- น้ำหนักลดร่วมกับอาการอื่น เช่น ปวดท้อง ปวดหลัง เหนื่อยง่าย

3. การกิน
- กินได้น้อยลง
- กินอาหารได้น้อยกว่าปกติ
- กลืนลำบาก
- รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ
- กินแล้วมีอาการผิดปกติที่ไม่เคยเป็น
- มีอาการคล้ายโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน
- อาการดีขึ้นชั่วคราวแล้วกลับมาเป็นซ้ำ
- ปวดท้องหรือแน่นท้องร่วมกับกินได้น้อยลง
- บางรายมีอาการเหม็นหรือไวต่อกลิ่นอาหารผิดปกติ

4. การขับถ่าย
- อุจจาระเปลี่ยนขนาดจากเดิม
- อุจจาระลีบลงเรื่อย ๆ
- อุจจาระเปลี่ยนรูปร่างหรือลักษณะต่อเนื่อง
- ถ่ายไม่ออก
- ท้องผูกผิดปกติ
- อุจจาระสีดำ
- มีเลือดปนในอุจจาระ
- ปัสสาวะเป็นเลือด
- รูปแบบการขับถ่ายเปลี่ยนไปจากปกติของตัวเองและไม่กลับมาเหมือนเดิม

5. เลือดออกผิดปกติ
- ปัสสาวะเป็นเลือด
- ไอเป็นเลือด
- อาเจียนเป็นเลือด
- อุจจาระดำ
- เลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ
- มีเลือดออกคล้ายประจำเดือนแต่เป็นเวลานานผิดปกติ
- เลือดออกมากผิดปกติ
- เลือดกำเดาไหลบ่อย

6. ปวด / เจ็บผิดปกติ
- ปวดท้อง
- ปวดท้องเรื้อรัง
- ปวดหลัง
- ปวดศีรษะบ่อย
- ปวดศีรษะจนมีอาการอาเจียน
- เจ็บหน้าอก
- ปวดบริเวณที่มีก้อน
- ปวดที่กินยาแล้วไม่หาย
- อาการปวดค่อย ๆ รุนแรงขึ้น
- ในทางกลับกัน บางเคสไม่เจ็บเลยแม้มีก้อน

7. ระบบทางเดินหายใจ
- ไอ
- ไอเป็นเลือด
- หายใจไม่เต็ม
- หายใจลำบาก
- นอนราบไม่ได้
- มีน้ำในปอด
- อาการทางปอดที่รักษาเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น

8. ไข้ / อ่อนเพลีย
- มีไข้ต่ำ ๆ ต่อเนื่อง
- มีไข้บ่อย
- เหนื่อยง่ายผิดปกติ
- อ่อนเพลียมากขึ้น
- เพลียต่อเนื่อง
- รักษาเบื้องต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น

9. ระบบประสาท
- ปวดหัวบ่อย
- ปวดหัวจนคลื่นไส้หรืออาเจียน
- เดินเซ
- มือสั่น
- หลงลืมผิดปกติ
- วูบ / ล้มหมดสติ
- หลับลึกผิดปกติจนเรียกไม่รู้ตัว
- มีอาการทางระบบประสาทใหม่ ๆ ที่ไม่เคยเป็น

10. ตัวเหลือง / ตาเหลือง
- ตัวเหลือง
- ตาเหลือง
- ตัวเหลืองหรือตาเหลืองแบบเห็นได้ชัด
- มีอาการอ่อนเพลียร่วมด้วย

11. อาการที่เหมือนโรคทั่วไป แต่ไม่หาย
- ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ → รักษาแล้วไม่หาย
- ทอนซิลอักเสบ → อาการไม่ดีขึ้น
- กล้ามเนื้ออักเสบ → ก้อนหรืออาการยังอยู่
- วัณโรค → รักษาแล้วพบก้อนในปอด
- โรคกระเพาะ / กรดไหลย้อน → อาการกลับมาเป็นซ้ำ
- เข้าใจว่าเกิดจากเบาหวาน / น้ำตาลต่ำ → อาการกลับมาอีก
- บางรายไปพบแพทย์แล้วได้รับการรักษาเบื้องต้น แต่เมื่ออาการยังไม่ดีขึ้นจึงไปตรวจเพิ่มเติมหรือเปลี่ยนโรงพยาบาล

12. บางคนไม่มีอาการเลย
- สุขภาพแข็งแรง
- กินได้ปกติ ขับถ่ายปกติ
- ไม่มีประวัติครอบครัว
- ตรวจพบจากการตรวจสุขภาพ
- ตรวจพบจาก CT
- ตรวจพบจาก MRI
- ตรวจพบจาก ultrasound
- ตรวจพบจากการตรวจเฉพาะทาง

** เป็นประสบการณ์รายบุคคลนะคะ ไม่ได้แปลว่าอาการเหล่านี้ = มะเร็ง เสมอไป

[Reddy ft. อยากได้ไอฟรุ๊ต 🙏 @Reddyfrommom]

ขอวิธีแก้ค่ะ เป็นคนเท้าเหม็น แล้วเวลาทำงานต้องใส่รองเท้าตลอด มีวิธีแก้มั้ยคะ เวลาไปบ้านเพื่อนหรือไปลองรองเท้าข้างนอกมีปัญหามากเลยค่ะ รบกวนด้วยค่ะ🙏🙏

[ꕤBᴇ Mʏ Uɴɪᴠᴇʀsᴇ˚₊· 🫧🦕✨ @Takgho_Project]

ทริคส่วนตัว ถ้ารู้สึกว่าดวงติดๆขัดๆ สิ่งที่จะเริ่มสังเกตตัวเองและเริ่มทำคือ

- ทำบุญโลงศพ และโรงพยาบาล
- ดูเคสมือถือกับฟิล์มมือถือ ถ้าโทรม ร้าว ให้รีบเปลี่ยนใหม่ ช่วงไหนฟิล์มแตกเงินจะไม่ค่อยโฟลว
- มาส์กหน้า สระผม หมักผม ขัดผิว ทรีตตัวเองดีๆ
- ทำสีผม เติมสีโคน
- สั่งอะไรอร่อยๆมากิน
- ใช้เงินกับตัวเองเช่น ซื้อเสื้อผ้าใหม่
- สวดมนต์ก่อนนอน
- ถ้ามีรถ เติมน้ำมันให้เต็มถังตลอด
- บอกตัวเองเสมอว่าเราเก่ง หาเงินได้ เดี๋ยวเงินก็เข้ามา

พอทำละชีวิตจะเริ่มค่อยๆโฟลวขึ้น สังเกตเอาเองว่าช่วงไหนปล่อยตัวโทรม เงินจะไม่ค่อยโฟลว ชีวิตติดๆขัดๆ นี่เลยชอบแซวกับที่บ้านว่าเทวดาประจำตัวชอบให้ทรีตตัวเองดีๆ แต่งตัวสวยๆ พอใช้ไปปุ๊บ จะมีเงินเข้ามาคืนส่วนที่ใช้ไปทันที แถมได้มาเกินๆด้วย

[ออจ🥢 @anotherppie]

เราก็มีปัญหาเรื่องกลิ่นตัวหนักมาก ใครบอกอะไรดีซื้อหมด แป้งเต่า สารส้ม โรลออนไทย ตปท. เต่าก็ยังตะโกนเรียกแม่

จริงๆ แล้วเหงื่อ ไม่มีกลิ่น
แต่เหงื่อ + bacteria บนผิว = กลิ่นเหม็น
— สิ่งที่ช่วยเรามากที่สุด คือ ทา antiperspirant (ตัวระงับเหงื่อ ตอนกลางคืน) + ทา deodorant (ระงับกลิ่น ตอนกลางวัน)

ดูยังไงว่าตัวไหนเป็น antiperspirant ดูบนฉลากผลิตภัณฑ์ หรืออ่าน ingredients ได้เลย สารที่ช่วยระงับเหงื่อจะเป็นพวก aluminum salts — ที่มีขายทั่วไป + เห็นผลมากที่สุดจะเป็น aluminum chloride เช่น etiaxil, certain dri แต่จะระคายเคืองพอสมควร คัน

• aluminum zirconium tetrachlorohydrex gly เห็นผลรองลงมา มีใน old spice, arm & hammer, secret เป็นต้น

• aluminum chlorohydrate เป็นตัวที่เห็นได้ทั่วไป เหมาะกับคนเหงื่อออกไม่มาก ระคายเคืองน้อย เช่น ใน dr.pong, fem, vichy

— สิ่งสำคัญคือ ควรใช้ตอนกลางคืน เพื่อให้สารไป block ต่อมเหงื่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วงแรกๆ ทาต่อเนื่องทุกคืน หลังจากนั้น 2 วันครั้งได้

***ถ้าไม่ดีขึ้นปรึกษาหมอนะคะ อาจะต้องฉีดโบ ทำ miradry หรืออื่นๆ ร่วมด้วย

[kinn. @praertt]

ชั้นเกลียดโรคมะเร็งที่สุดในโลก เสียคุณตาเพราะมะเร็ง แม่พูดมาตลอดว่ามีกรรมพันธุ์แน่ ๆ แต่ไม่รู้จะเจอที่ใคร แม่พยายามเลือกกินแบบระวังมาก
สุดท้ายหวยออกที่พี่ชายจำคำที่แม่พูดกับนี่ได้ขึ้นใจ เขาบอกว่า ‘ทำไมต้องเป็นลูกเขาทำไมไม่เป็นเขา’ ชั้นนั่งร้องไห้อยู่คนเดียวเป้นอาทิตย์ ชั้นกับพี่ตีกันมาตั้งแต่เด็กแต่วันที่มันให้คีโมครั้งแรกมันโทรมาบอกว่า อย่าดื้อกับแม่กับพ่อนะ
แต่มันสู้มากกก เชื้อหายไปรอบนึงแม่ไล่แก้บนทุกที่แต่กลับมาเป็นอีก
ข่าวร้ายคือครั้งนี้ตรวจเจอของลุงและเป็นระยะ 4 อะ ตอนแรกแม่ไม่ยอมบอกเพราะชั้นเด็กสุดในตระกูล แต่เขาบังคับให้กลับบ้านไปดู แล้วลุงคือคนที่เลี้ยงนี่มาอะ เปลี่ยนไปนิดเดียวรู้หมด เค้าบอกว่า ‘สงสัยกุไม่ได้อยู่ดูมึงมีลูกแล้วมั้ง’ กุนั่งร้องไห้ต่อหน้าเลย มะเร็งคือโรคที่กุเกลียดที่สุดในชีวิตแล้ว

[พลอยลลินณ์กำลังเขียน #บ่วงลาวัลย์ @writerldl]

ไปเจอสิ่งนี้มาน่าสนใจมาก

“พระราชพินัยกรรมของในหลวงรัชกาลที่ ๘”

(ต่อในเธรด)

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ปล่อย200 ฮับ

#Fourthnattawat
#SWISSExFOURTH
#CFourthTheDailyDose

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ขายบิลจาก konvy ค่ะ 300 บาท

#Fourthnattawat
#SWISSExFOURTH
#CFourthTheDailyDose

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ขายบิลจาก konvy ค่ะ 300 บาท

#Fourthnattawat
#SWISSExFOURTH
#CFourthTheDailyDose

[แมวกับหมา @KUMA3081]

@ThaiRedCross กินgrape seedอยู่สามารถบริจาคเลือดได้มั้ยคะ

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ขายบิลจาก konvy ค่ะ 300 บาท

#Fourthnattawat
#SWISSExFOURTH
#CFourthTheDailyDose

[แมวกับหมา @KUMA3081]

@mintilap มี1ใบยังรับมั้ยคะ

[หารwetv หารiqiyi ราคาถูก @bbsnuwxntshvp]

( 🛋 ) 🧤 we tv ꒰ 🧼。🧦✿

30 day — 25฿ ( รีทวิต 20฿)
30 day แบบส่วนตัว - 85฿
90 day — 55฿ ( รีทวิต 50฿)
360 day — 200฿ ( รีทวิต 185฿)

ᯤ สนใจสั่งซื้อ https://t.co/LSK9nwb2V8 🎀

#แอพพรีเมี่ยม #wetvราคาถูก #WeTVVIP #หารwetv #หารwetvราคาถูก #wetvซีรีย์จีน #หารwetvvipราคาถูก

[แมวกับหมา @KUMA3081]

@danaiacne มารักษาสิวได้2ครั้งแล้ว สิวดีขึ้นมากๆๆๆ ได้ยาไปกิน กดสิว ฉีดสิว พี่ๆๆบริการดี คุณหมอให้คำแนะนำดี รอไม่นานมาช่วง4โมงเย็นคนไม่เยอะมากค่า

[แมวกับหมา @KUMA3081]

@danaiacne มารักษาสิวได้2ครั้งแล้ว สิวดีขึ้นมากๆๆๆ ได้ยาไปกิน กดสิว ฉีดสิว พี่ๆๆบริการดี คุณหมอให้คำแนะนำดี รอไม่นานมาช่วง4โมงเย็นคนไม่เยอะมากค่า

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ส่งต่อค่า เป็นของใหม่ไม่เคยแกะใช้ค่ะ🥹เก็บไว้นานมาก

-laneige matte 21N ราคา 450
-พาเลท romand 02 ราคา 300 ลดสุดๆๆๆๆ
-ลิป 3CE สีoverload,smoke red แท่งละ 250 ซื้อ2แท่ง 450
*ส่งฟรีค่าาา

#ส่งต่อสกินเเคร์ #สกินนแคร์ #สกินแคร์เกาหลี #สกินแคร์มือสอง
#ส่งต่อ #romand #3CE #laneige

[qq @nbdttt]

คนทำจมูกมีอะไรอยากแนะนำหรือเตือนคนที่ยังไม่ทำจมูกบ้างคะ มีแพลนจะทำแต่กำลังศึกษาหลายๆอย่างอยู่คั้บ🥺

[แมวกับหมา @KUMA3081]

ลิสต์​ครึ่งปีหลัง เป้าหมายเยอะฟุดๆๆ

#JULYWISH #พรเกษมคลินิก

[พรเกษมคลินิก @PornkasemClinic]

#JULYWISH
ชวนทุกคนมาลิสต์สิ่งที่คิดว่าครึ่งปีหลังต้องเริ่มดูแล #ผิว !
🎉ลิสต์ไหนโดนใจ 20 คนรับไปเลย Acne Cleansing Gel มูลค่า 159.-

🪧กติกา
☑️ฟอล+รี
☑️Reply เพื่อลิสต์สุดปัง
☑️ติดแท็ก #JULYWISH #พรเกษมคลินิก

📍เริ่ม 17-25 ก.ค.66
‼️ประกาศผล 31 ก.ค. 66