potaimo

好きなことについてツイートする予定

[potaimo @Karma_Sound_7th]

「泊まれるモンスターボール」キャンペーンに応募しました！北海道の大自然の中で極上の睡眠を💤 #泊まれるモンスターボール @PokemonSleepApp

[potaimo @Karma_Sound_7th]

あなたの #星野リゾート旅みくじ の結果は…

おすすめ施設：トンボの湯
ラッキーポイント：温泉卵プリン
宝くじ番号：B30038

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旅みくじを引いて、宿泊券が当たる宝くじに参加しよう！
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https://t.co/I72VdXsf6q

[potaimo @Karma_Sound_7th]

初星学園への入学者募集中！
コードを入力してジュエルをもらおう！
学園アイドルマスターを始めるなら今がチャンス！
▼招待コード
ZU7A2TCA

https://t.co/ZYXbzkG8W3

※チュートリアルクリアで入力可能
#学園アイドルマスター #学マス

[楽天トラベル【公式】 @RakutenTravelJP]

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日本初上陸の高級ホテルで
心温まるホスピタリティと至福のひとときを🌹
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2024年4月1日一斉開業！「グランドメルキュール」の無料宿泊券が計5組10名様に当たる💎

応募の方法は
1️⃣ @RakutenTravelJP をフォロー
2️⃣ このポストをリポスト

続く👇

[potaimo @Karma_Sound_7th]

#酒ガチャ 今年も届いた

[potaimo @Karma_Sound_7th]

「私は #ファミマのクリスピーチキン食べたい 」 @famima_now のアカウントから11/13(月)まで毎日1万名様に無料クーポンがその場で当たる🎁 #ファミマ https://t.co/3nwOZOX5e9

[potaimo @Karma_Sound_7th]

もちろん #カレーのルーは左派！ みんなはルーは右派？左派？ 1月22日は #カレーの日！カレーから日本を考えよう🍛 #ニッポンフードシフト

[potaimo @Karma_Sound_7th]

来た　#酒ガチャ

[potaimo @Karma_Sound_7th]

#FIFAワールドカップ #64試合予想🏆

#日本vsスペイン は
#引き分け
と予想✍️

1000万円分の商品が当たるキャンペーンを実施中！

#すべてをあてるときがきた
#ABEMAでFIFAワールドカップ
https://t.co/4D2iRzU3pD

[キャラメルコーン【東ハト公式】 @CaramelCorn1971]

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フォロー&RTで、おやつ1ヶ月分が当たる
＼
1⃣@CaramelCorn1971をフォロー
2⃣この投稿を11/13 11:59までにRT
3⃣結果が自動で届く♪

🎁Wチャンス🎁
「#おやつ1ヶ月分が届く」と
「食べたい東ハトのお菓子」を
書いてリプライ💬11/13 11:59まで
規約 https://t.co/SC9y5d6hwY

[印度カリー子 @IndoCurryKo]

足つきマッシュルーム欲しい方おりますか？

毎日数十キロ”不揃い”という理由で行き先がない品が出ているとのこと。

フードロスなき社会を目標に農家さんと協力し、美味しいカレーレシピを書いてご支援したいと考えています

レシピ付きの販売に賛成、もしくは応援したいという方がいたらRT頂けますか

[potaimo @Karma_Sound_7th]

スタポケのフレンドお願いします🙇‍♂️

XXE40293

#スタポケ
#スターホースポケット

[potaimo @Karma_Sound_7th]

https://t.co/UVpBDSp7ZO #2020年お金計画 # @MoneyForwardMEより

[前澤友作 @yousuck2020]

🎍謹賀新年🎍

【総額10億円】#前澤お年玉 100万円を1000人にプレゼントします！

100万円で皆さまの人生がよりハッピーになりますように。

応募方法は僕のフォローとこのツイートのリツイート。締切は1月7日23:59まで。

企画趣旨や当選条件などはYouTubeで説明してます。
https://t.co/kBgwwmJoaP

[けーすけ@パーソナルトレーナー @kei_aesthetic]

ただ細いだけでなく
「無駄な体脂肪だけを」減らして
引き締まった、疲れづらい体を手に入れたい人。

①プランク
②足上げ
③スパイダープランク
➃リバースプランク
➄右足リバースプランク
⑥左足リバースプランク
⑦プランクウォーク

体力つくし、姿勢良くなるし、ポッコリお腹にも効きますよ！

[けーすけ@パーソナルトレーナー @kei_aesthetic]

とりあえず、
このメニューだけやっておけば
「確実に痩せる」4つのメニューの紹介。

①スクワット&腕立て伏せ 10回
②プランク 30秒
③自重ローイング 15回
➃クランチ 15回

時間がない人・運動が嫌い人は
このメニューをやりつつ、食事改善をやってみましょう。

継続すれば本気で変わります。

[ガチコ🇨🇦 @gatchco]

おおおおお！？動物の頭蓋骨の向きを動かして、その角度にピッタリのリファレンス画像を表示してくれるサイト！？https://t.co/z6MiQtqPn5

すごい！！！

[potaimo @Karma_Sound_7th]

ああぁ〜〜〜…
#飲んべぇメーカー

[potaimo @Karma_Sound_7th]

＼ #本田とじゃんけん　／ 私は、#本田にチョキで勝つ ✌ １日１回 @pepsi_jpn をフォローしてじゃんけんに挑戦！ 勝てば、その場で #ペプシ #ジャパンコーラ コンビニの無料引換えクーポンもらえる！計16万名様！ 【4/19まで #毎日挑戦】 https://t.co/XGvpXApKT1