ชื่อแก้ม

Study diary 📔 You’ll be my forever

[ชื่อแก้ม @Kc_chaeek]

แปะไว้หน่อย ไหนๆก็งานไฟนอลเทอมแรกละ

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

อ่านตอนแรกส่ายหัวเลย คนเราจะกังวลเรื่องสีผิวลูกอะไรขนาดนั้น

จนกระทั่ง..

[Patt Songkhram @YingPatthara]

แม่คนนี้เค้าได้รับเรื่องร้องเรียนว่าลูกชายที่เป็นออทิสติกไปรังแกคนอื่น แม่สงสัยเลยติดกล้องซ่อนไว้ในผมลูก สรุปคือหนังคนละม้วน ลูกโดนแกล้งตลอดและครูก็ปล่อยให้เรื่องนี้มันเกิดขึ้น นี่แหละแม่ของแท้

[nonnz @nonnnz_]

มีจ้าอย่าให้ต้องขุด ตอนม.ปลายโกหกคนทั้งโรงเรียนว่าบ้านมีตัง สุดท้ายโดนจับโป๊ะได้ แกล้งชัก

[bruh @Ur3a3a]

1. เค้าอยู่ใน circle นั้น
2. ผู้ชายธงแดงรู้วิธีทรีตผู้หญิง 5555

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

วิดีโอที่น่าตกใจจากโรงเรียนมัธยมแอน ติออคในแนชวิลล์แสดงให้เห็นเคย์ลา สมิธ นักเรียนวัย 18 ปี ฉีดสเปรย์พริก ไทยใส่ครูคาเลบ เบตส์ หลังจากที่ครูยึด โทรศัพท์ของเธอระหว่างเรียน เธอถูก จับกุมในข้อหาทำร้ายร่างกายทันทีหลัง เกิดเหตุ

สิ่งที่ทำให้เรื่องแย่ลงไปอีกคือ นี่ไม่ใช่ ครั้งแรกที่เบตส์ถูกทำร้าย เพียงสองเดือนก่อนหน้านั้น มีนักเรียน อีกคนต่อยหน้าเขาหลังจากที่เขาจับได้ ว่าพวกเขากำลังโกง นี่เป็นส่วนหนึ่งของ ปัญหาที่ครูกำลังเผชิญอยู่เมื่อพยายาม บังคับใช้กฎพื้นฐานในห้องเรียน

สมิธถูกไล่ออกและกำลังเผชิญข้อกล่าวหาทางอาญา สถานการณ์นี้ก่อให้เกิด การพูดคุยมากมายเกี่ยวกับพฤติกรรม ของนักเรียน ความปลอดภัยของครู และความยากลำบากที่ต้องเผชิญในการควบคุมดูแลนักเรียนในโรงเรียน

[july @moonchildandsun]

สิ่งที้เราเลิกทำมาได้ประมาณครึ่งปีแล้ว แบบที่ตอนแรกไม่คิดว่าจะทำได้เหมือนกัน คนแบบเรานี่นะ 🥹

❌ กินอาหารไม่ปรุง
❌ กินก๋วยเตี๋ยวไม่ปรุง
❌ ไม่ซดน้ำซุป
❌ เลิกกินหมาล่าทัง
❌ ไม่กินไส้กรอก โบโลน่า พวกอัลตร้าโปรเซสฟู้ดหนักๆ
❌ ลดการกินมาม่า (กินแค่ตอนจำเป็น)
❌ ไม่เติมน้ำปลา/ซอสปรุงเยอะเกินในอาหารที่กิน/ทำเอง
❌ ไม่กินเผ็ดเกิน ไม่กินตอนดึก
❌ ไม่กินน้ำหวานในมื้ออาหาร
❌ กินน้ำหวานแค่ตอนจำเป็น (เช่น สังสรรค์กับเพื่อนแล้วเลี่ยงไม่ได้จริง)

หลังจากปรับการกินและรสชาติ ต่อมรับรสจะไวมาก แค่อาหารหวานนิดเดียว แทบไม่อยากกินต่อ/กินน้ำหวานไม่หมด/ไม่อยากหวาน/ไม่โหยหรือหิวดึก/ถ้าอาหารปรุงมารสจัดมากๆ จะกินต่อไม่ไหวเลย

ถามว่าเครียดไหม บอกเลยว่า ไม่เครียดแม้แต่นิดเดียว เพราะกินทุกอย่างเหมือนเดิมหมด ไม่งดขาด แต่เลี่ยง ลดเค็ม ลดปรุง ตอนไปกินข้าวกับเพื่อนก็เต็มที่ ไม่กดดัน กลับมากินเองก็กินแบบเดิม ซึ่งพอลองทำจริงๆมันง่ายกว่าที่คิดมากๆๆๆๆๆ แล้วเห็นผลไวมาก แบบร่างกายปฏิเสธพวกอาหารหวาน/ปรุงเยอะโดยอัติโนมัติ จากเคยหิวดึกทุกคืน กลายเป็นนอนได้แบบชิวๆ

เคล็ดลับคือ อย่าหักดิบ ให้ปรับลดแทน เวิร์ค

[TAROTIVA 🏺 ♄ @TAROTIVA]

#แจกวอลล์เปเปอร์

“ แมวส้มสมหวัง ”

🎊🐈🔑🔓

วอลล์เปเปอร์ที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานและความมีชีวิตชีวา ความสดใสที่จะปรากฏเข้ามาในชีวิต

- รีและติดตามเพื่อรับพลังงาน

รายละเอียดข้อมูลอยู่ด้านล่างครับ

[❥мγ єυρнοяια⁷ ⊙⊝⊜ @JannPinkarn]

ไปเมกาใส่เสื้อ jersey
มาไทยใส่เสื้อผ้าขาวม้า

ผู้บ่าวเค้ารู้งานมาก น่ารักน่าเอ็นดูที่สุด

[อาโป⁷🥳💃🥴JK_ARIRANG💜 ✨️🐰 @apoapo8059]

มึง อามี่ร้อง Blue side แต่โดนพี่โฮปล้อ55555555555 โปรเจกล้มอิสัสสสส ตลกมาก ศิลปินกับแฟนคลีบโคด่น่ารัก 5555555555

[석진🐈🍊 @sawok_2minn]

ป้ายนี้…😭😭😭

#HOPE_ON_THE_STAGE_TOUR_BANGKOK

[ᴮᴸᴬᶜᴷᴶᴵᴺ ✈︎ @bblackjin]

ชอบมากกก รัก BTS ไม่เคยเสียใจเลยสักวัน
เสียแต่เงิน 55555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555

#โฮปบนเวทีที่บางกอก #HOPE_ON_THE_STAGE_TOUR_BKK #HOPE_ON_THE_STAGE_TOUR_BANGKOK

[Berrybee @checkmate1610]

อยู่บ้านฟรีทุกอย่าง เพราะจ่ายเป็นสุขภาพจิต

[DNVP 💋 (Malonfamily) @_DNVP2_]

เล่นกับลูกจนลูกรำคาญไม่มีใครเล่นด้วยละ ตอนนี้จะมาชวนยายเล่นต่อ...

[JerrySanku 🧀 @_DKjr]

อิเหี้ย น่ากลัวมาก ลูกหายแม่ไปแจ้งรปภ.แต่งานไม่เดินเลยไปทุบร้านเครื่องเพชรให้ระบบป้องกันภัยล็อคห้างทำงานแล้วหาตัวลูก เจอลูกในสภาพโดนโกนหัวกับโดนเปลี่ยนชุด อิเหี้ย ลูกกำลังโดนเตรียมไปค้ามนุษย์ ถ้าแม่เลือกรอเจ้าหน้าที่ทำงานคงจะไม่ได้เจอหน้าลูกอีกตลอดชีวิต

[Matsutako(💙,🧡) ✨🔴_🔴✨ @matsutako_jp]

งง อยู่ๆ ก็มีข่าวส่งต่อๆ กันมาว่าจะมีอาฟเตอร์ช็อคแล้วที่ออฟฟิศก็เลยสั่งทุกคนวิ่งลงข้างล่างตึก พอลงมาก็มีออฟฟิศอื่นลงตามมาด้วย แต่ออฟฟิศอื่นบางออฟฟิศเขายังทำงานก็มีอยู่ เราว่าตอนนี้มันกลายเป็นความแพนิคแล้วมั้ย เราสามารถติดตามข่าวที่น่าเชื่อถือได้จากไหน งงไปหมด #แผ่นดินไหว

[ชื่อแก้ม @Kc_chaeek]

@1mrkjm สู้ๆนะคะ การศึกษาทำร้านฉัน

[ᴇɪᴊᴜɴ 🧸💘 @Jjaniiech]

ทุกคนครับ ลองเช็คดูนะครับ ว่าจู๋ของคุณเป็นจู๋อัลฟ่า จู๋เบต้า หรือจู๋โอเมก้า

[บันทึกภาษาไทยของผม @MyThaiDiary]

2024 ของผม !

[ชื่อแก้ม @Kc_chaeek]

ไม่ทันได้นอนก็เช้าอีกแล้ว กรี๊ด

[ชื่อแก้ม @Kc_chaeek]

ปีสองนรกแตก😭