Protein penting untuk turunkan berat badan:
1. Meningkatkan rasa kenyang & kurangkan makan berlebihan.
2. Memelihara otot, yang bantu bakar lebih kalori.
3. Meningkatkan metabolisme & pembakaran lemak.
4. Stabilkan gula darah & elak rasa lapar cepat datang.
Repost
Teman mahu tanya , mahu isi RON95 harga RM1.99 kelak mesti tunjuk kad pengenalan ?
1. Banyak kad pengenalan palsu (tanya jab pendaftaran) di tangan pendatang².
2. Jaga pam stesen pendatang2
3. Pemandu vvip ada kad pengenalan
4. Bagaimana yg guna kad debit/kredit di pam ?