ガンギマリ大納言

人生がままならない

[ほそーくなぁれ。 @ko_gankotan]

胸鎖乳突筋ほぐしはEMSだけは絶対辞めて。
石原さとみも言ってた、女は胸鎖乳突筋だけは絶対にポスポスでほぐして。ここ滞ってたら二重顎になるしもっこり肩になるし女にとって最悪なことしかない。

[ぽう @aodukiyo321]

バズり散らかしてるこの2つ
正しい使い方もう一度載せときます⬇️

[𝑚𝑜𝑝𝑝𝑖 @suryon6121]

待って……これも真似してみたけど、 ビッックリするぐらい目大きくなった……👀

[れな @_q1vn]

セラディックスのバズってるこの２つ使い方分からない人から参考にして⬇️

[脚痩せガチ勢。 @ashi_yase_gachi]

K-POPアイドルの脚痩せトレやったら2週間で-5cmなれた😭朝やるとむくみも取れるからオススメ❗️

[フォローすると痩せるマナティ♂ @MancuzzoRoberta]

これ3日ガチで続けたら普通に顔変わった。

フェイスライン上がるし二重アゴも前ほど気にならなくなってびっくり…。
短時間でできるから騙されたと思って一回やってみて

[るな @dddddnnnz]

「毛穴破壊したい奴」韓国と日本でバズり散らかしてるｺｲﾂの使い方を渡韓してオリヤン店員に聞いてきたから絶対見ろよ🫵

[ひろい🩺めまい/自律神経のプロ @hiroi_seitai]

【下っ腹が痩せる】腹筋よりも痩せる！姿勢矯正して痩せる肩甲骨はがし！

1日1分やるだけで自分史上最高に若返れる‼️

自分で自分の体の痛みを解消し、姿勢が若返るセルフ整体。

動画のセルフケアをやってみたら、
ぜひコメントで感想を教えてくださいね☺️

いつも温かい応援が本当に励みになっています🌿
フォローや保存がいちばんの応援になります🕊️

本気で身体を整えたい方は、まずは保存して繰り返してみてくださいね。

あなたのお悩みはどのタイプ？
無料タイプ別診断はこちら
👇
https://t.co/BGs5zVAb6m

[垢抜けの豆知識📝 @yohaku_chaso]

爆美フェイスライン欲しくて最近これ毎日やってる🥹
顔まわりめっちゃ疲れるけど、終わった後のシュッとした感じが好きすぎるwww
横顔まで綺麗に見せたい人これ一緒にやろ。

[𝑚𝑖𝑘𝑎𝑛💍 @kaori_online]

今買うべきめろい低彩度リップはこれ

[𝒮𝓊𝓏𝓊𓍯 @warehasa1kyou]

ドカ食いやめられないって人↓

無理なく2週間で-5kg痩せた罪悪感ゼロの間食🔥
美味しすぎるものだけ集めたから参考にして📝

[ムダ肉ちゃん @mudananiku_]

1ヶ月で爆痩せしてた友達に「マンジャロ..？」って聞いたら、「これ毎日食べてたw」って言われた最強サラダがこれ🥗
切る→混ぜる→かけるだけ。
ガチ美味すぎて手とまらんし教えてくれた友達に頭上がらん🤝

[もるぺこ @m01upec0]

ぶよぶよ3段腹抜け出したい人はこれやって〜‼️
1セット25回ずつ続けると1ヶ月で超引き締まる(ガチ)

[チー牛コスメ検証 @kensyou_chan]

使い方間違えると肌終わるから。

[よよ @nights1eee]

引用が有益すぎるからまとめてみた⬇️

[𝚢𝚞𝚔𝚊 ˖°.☪︎.✧ @biyo_chisiki_]

ちな、細かいとこ綿棒でやったらこれ…

[🎀🗯️ @miii_ooyy_t]

使い方間違えると肌終わるから。

←敏感肌　　　　脂性肌・混合肌→

[もるぺこ @m01upec0]

下半身だけ痩せない…って悩んでる人コレやって‼️
浮腫みが嘘みたいに消えるし、2週間毎日続けてたら5キロ痩せて太ももに隙間爆誕した🔥(短期間で効果大)

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

顔バカみたいにでかい人はこれやって。
アンパンマンみたいな頬肉も、ぶよぶよの顎肉も全部消えた。救世主🦸

[ゆうと @Adit99648675]

ちなダイソーとかでコットン捌いて、鼻に5滴垂らして、3分くらい放置したら効果5倍でｺﾞｯｿﾘ取れるってオリヤンの人が教えてくれた。結構有益。