𝑲𝒆𝒗𝒊𝒏 𝑱. 𝑱𝒐𝒔𝒕

👨‍👩‍👦‍👦 Familienvater, 🚴🏼‍♂Gümmeler im Trikot des Bikecenter | Radsport

[𝑲𝒆𝒗𝒊𝒏 𝑱. 𝑱𝒐𝒔𝒕 @Kevin_Jost]

Niesen-Treppenlauf 14. Juni 2025
11’674 Stufen
1’669 Höhenmeter
11. Rang Overall
Zeit: 1:12:05
72 Minuten FullGaz 🥵🤯

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Zurück in der Schweiz wurden die Rennen entweder abgesagt oder ich konnte nicht starten. Daher ging es erst letzte Woche beim regionalen Handicap Straßenrennen in Deisswil wieder los — mit einem 21. Rang, bei dem ich mit dem Feld ins Ziel kam.

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Danach folgte im April eine vierwöchige Trainingspause (abgesehen von einigen Lauftrainings 😜). Fazit: Auch beim Joggen gibt’s viel zu entdecken 😉
🇿🇦🇳🇦

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Nachtrag zum Saisonstart im März.
Bei den diesjährigen Frühlingsrennen in Hindelbank fuhr ich beim 1 & 3 Rennen mit dem Feld ins Ziel (Rang 29 & 16) & beim 2. Rennen fuhr ich im Sprint der Spitzengruppe nur auf den 5. Rang. Somit gabs keinen weiteren Tagessieg.16 habe ich bereits

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Abschluss der Wettkampfsaison 2024 heute beim Brienzersee Halbmarathon mit 357 hm, einer Zeit von 1:27:44 und dem 11. Rang

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Für mich bei bestem Laufwetter, lief ich nach der Enttäuschung der Absage, ein super Rennen und konnte so einen Wettkampf auf meiner To-Do-Liste mehr als zufrieden streichen. 😉

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17. August 2024
Inferno Halbmarathon
18. Rang Zeit: 2:28:49
Aufgrund der Unwetter im Berner Oberland wurde der Inferno Triathlon abgesagt. So lief ich stattdessen den Halbmarathon.

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27. Juli 2024
Stockhorn Halbmarathon
23. Rang Zeit: 2:19:10

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Mit den Rängen 28. / 1. / 1. / 22. klassierte ich mich in der Gesamtwertung auf dem 2. Schlussrang.
Wenn ich an den letzten Herbst denke, wo ich nach dem Inferno Triathlon 2 Monate Zwangspause bezüglich Training hatte, bin ich mehr als zufrieden mit den Rennen in Hindelbank.

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Mit dem 4. Rennen in Hindelbank gingen die diesjährigen Frühlingsrennen zu Ende. Beim 2. & 3. Rennen klappte es mit der Fluchtgruppe & konnte daraus den Sieg erzielen. Bei den anderen klappte es nicht mit den Fluchtversuchen & fuhr mit dem Feld ins Ziel.

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@kurtvelo Geil bei meinem Trainingsaufwand 🥳 Dank an @bca_cycling

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2. Saisonsieg beim 3. Frühlingsrennen in Hindelbank.

(Archivbild)

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@kurtvelo Funktioniert auch bei trocken & „warm“

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1. Saisonsieg gestern beim 2. Frühlingsrennen in Hindelbank.
Damit habe ich bis jetzt 15 Tagessiege eingefahren bei den Frühlingsrennen.

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@kurtvelo Ein Vorteil in der Fluchtgruppe

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@bca_cycling Ab 2017 gab es im Aaretal auch ein Spiezialtraining mit einem Ex-Profi. Trainieren durfte dort nur wer eingeladen wurde. Cool war zu sehen, was dazu auf Strava geteilt & gelikt wurde und wie die taktischen Fortschritte an den Regiorennen nicht zu erkennen waren.

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INFERNO 2023
3,1 km Schwimmen
97 km Rennrad
30 km Bike
25 km Berglauf
5500 hm
Zeit: 12:40:53
67. Rang
Muskelkrämpfe auf der Bike- & Laufstrecke🥴

[Uli Fluhme @ulif]

People ask me why I still follow pro cycling although I seem to “hate it”.

I don’t think you can be truly antidoping unless you want to see clean the sport you love clean. I would say you don’t truly love the sport unless you are antidoping.
An attempt at an explanation: