He trabajado años como psicólogo.
Pero ya no puedo trabajar desde un lugar que no me representa.
No creo en suavizar la realidad.
No creo en contención que genera dependencia.
No creo en decirte lo que querés escuchar.
Creo en la verdad que destruye
antes de construir.
Creo en la autonomía psicológica.
Creo en la responsabilidad radical.
Creo en dejar de buscar salvadores.
Creo en enfrentar lo que evitaste toda tu vida.
Mi trabajo dejó de ser sostenerte.
Mi trabajo es enseñarte a sostenerte a ti mismo/a.
No soy para todos.
Y por primera vez en años…
estoy siendo honesto con eso.
Bienvenido a la Psicología de la Realidad Cruda.
Bienvenido a la reconstrucción del self.
La procrastinación no es un problema de gestión del tiempo.
Es un problema de regulación emocional.
Y, como siempre… la solución es sentirlo
…Quedarte con esa sensación incómoda de la que deseas escapar…
hasta que la amígdala se desactive para que puedas enfrentarte a ese desafío “aterrador”.