Tips turun berat mudah!
1) Jgn minum air manis
2) Jgn makan bergoreng
3) Minum air putih 3-4 liter sehari
4) Jaga portion makan (karbo + protein)
5) Snacking epal jam 10 am & 5 pm wajib!
6) Elak kuih-muih desert semua
Follow tips atas guys!! Please please 🙏
gais tadi aku nak masukkan minyak lepas goreng ayam dalam bekas dia sekali koyak sia tapis tu wtf cemana aku nak hapuskan kejadian ni dari dihidu oleh mak aku? Gais aku scary shit gahshahshahshahshas arghhh
Korang! Aku baru jumpa tempat borong kain lagi murah dari Jakel, Gulatis and mcm mcm lagi!! Kalah semua harga. Kain valentino rm12 kat jakel turun jadi rm5 je kat sini semeter berbaloi amat kalau ada kenduri pastu nak buat baju satu family/bridesmaids!! Area Kenanga Mall KL