Boss

[Boss @Kiaam92811]

الفلوس عند المجنون قنابل 💣

[Boss @Kiaam92811]

@Abuseif_mjs @NaderAlMansour أكل في البيت بو سيف 😂

[Boss @Kiaam92811]

@Mohammedelfat @Sudanese_Spt تعرف يعني أنت مسجل خطر. يا الشايقي

[Boss @Kiaam92811]

@MarzouqAlghanim الله يعطيه الصحة والعافيه ويبارك في عمره

[علم النفس. @Rssaill]

5 علامات تدل إن عقلك يحتاج راحة من كثرة التفكير :

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

#اليوم_العالمي_للصحه_النفسيه

الصحة النفسية لها أربعة مؤشرات:

المرونة العقلية
التكيّف مع الضغوط
النضج في إدارة الإنفعالات
علاقات متوازنة

[نـايـف بـن خـتـام 🇸🇦 @Nayef_AlSharari]

“لا تحمل نفسك فوق طاقتها وذكر نفسك دائمآ أنك إنسان من حقك أن تحزن وتبكي وتتألم .. لا شيء يجبرك على أن تكون إنسان خارق .. بل الطبيعي أن تشعر بكل المشاعر الإنسانية ثم تتماسك من جديد وتعوداقوي..

[نـايـف بـن خـتـام 🇸🇦 @Nayef_AlSharari]

العلاقات:

وُجدت للسكينة والراحة،

لم تُخلق للتبرير وإثبات حُسن النوايا،
أو الانتصار في أوقات الخلاف..

كلمةَ طيبة كفيلة بإنهاء أي خلاف،

لَفتة حنانٍ تنزع الحزن مِن القلوب

العلاقات وجدت لتكون
إستراحة للقلوب

لأ للمشقة والتعب👏🏿✔️

[الشرق الوثائقية @AsharqDoc]

في الـ11 من سبتمبر عام 2001، وقعت سلسة من الهجمات في أنحاء مدن أميركية، ما تبين لاحقا، بأنه أحد أكثر الهجمات دموية في تاريخ أميركا. الشرق الوثائقية تسدل الستار عن تسلسل أحداث هذا اليوم وعن تبعاته. https://t.co/i1H2CcWdPq

[عبود بطاح🇵🇸 @abod_bt]

يعجز الكلام، وتعجز الكلمات عن وصف ما يعيشه أهلنا وشعبنا في غزة.

فأطفالنا الذين كان يجب أن يكونوا اليوم في مدارسهم، يتعلمون ويلعبون ويحلمون بمستقبلٍ جميل، أصبحوا يحملون أثقال الدنيا على أكتافهم الصغيرة، بعدما سرقت الحرب طفولتهم وأجبرتهم على مواجهة ما يفوق أعمارهم وقدرتهم على الاحتمال.

[Saeed Ziad | سعيد زياد @saeedziad]

تقبّل الله أبا عبيدة
الخطاب الأول له صبيحة الطوفان
الصباح الذي غيّر كل شيء

[عثمان @hmodthman]

ضعف القدرة على التعبير يعيق تقدمك على مستوى الشخصي ..

في 2019 كان فيه محاضرة مدتها ساعة بعنوان ( كيف تتكلم )

قدّمها الاستاذ باتريك وينستون

عدد مشاهدات المحاضرة تجاوز 19 مليون وكثير من الأفكار بالمحاضرة عملية ومفيدة وواقعية الى اليوم

عندك اهتمام بالموضوع هذه المحاضرة مترجمة👇

[Atheer - أثير @AtheerPlatforms]

رؤى زنازين غوانتانامو تتحقق اليوم..

[زمن الطيبين - بوطلال ⚖️ @abutalal9101]

نبي واحد من الطيبين مرقابي أصلي عاصر وعاش بفرجان المرقاب زمان
يقول لنا محل الكهربا هذا شنو كان
قبل هذا المحل شهير وكان دورين؟🤔

أسمع الأغنية ممكن تذكرك شنو ؟😅

[روائع القصيد @raway_alqasid]

• أعمق نَصٍّ قرأته؟

[Boss @Kiaam92811]

@diol2n الفقر يجعلك غبياً

[Boss @Kiaam92811]

@diol2n من عاش الفقر يعلم

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

هكذا تم العثور على الطيار الثاني الامريكي المفقود في ايران

بعد أكثر من يومين من سقوط الطائرة الامريكية وقفز الطيار ومساعده هروبا من الحطام تم انقاذ الاول وقبل ساعات انقذوا الثاني ..

[الأكثر تأثيرا @ArabicBest]

حياتك مسؤوليتك، فلا تلُم الظروف.

[um.jana @j45nada]

جرّب أن تُفكر ، تُشكك ، تتساءل ، تستنتج ، تبحث ، تُحلّل ، ببساطة جرّب أن تستخدم نعمة العقل العظيمة اللتي وهبك الله إياها ، جربها قبل أن تصدأ وتتعطل ..

[ابو يزن @AymanBasha]

📌 لن يستطيع احد التحكم بك إذا فهمت هذه المبادئ النفسية:

1. الهدوء قوة:

أكثر ما يربك المتلاعب هو شخص لا ينفعل.. الغضب يغذيه، والهدوء يجففه.

2. لا تشرح أكثر من اللازم:

الإطالة في التبرير تُفهم كضعف.. قل الحقيقة مرة.. وتوقف.

3. تعلّم تقول "لا" بدون تبرير:

حدودك لا تحتاج مرافعة، تحتاج ثبات فقط.

4. أخّر ردة فعلك:

ثوانٍ من الصمت كافية لكسر أي فخ عاطفي.

5. اسأل بدل ما تدافع:

الأسئلة تعيد ميزان القوة لك، والمتلاعب يكرهها.

6. راقب الأفعال لا الوعود:

الكلام سهل، والتكرار يكشف الحقيقة.

7.لغة الجسد الهادئة:

لا تبرر، لا تندفع، الثبات يوحي بالسيطرة حتى في الصمت.

8. لا تجادل من يلعب دور الضحية:

هو لا يبحث عن حقيقة بل عن تعاطف وسيطرة.. الانسحاب ذكاء.

9.لاحظ من يتغير عند قولك "لا":

ردود الفعل تكشف النوايا أكثر من الكلمات.

10.الصمت أداة قوة:

تقليل الرد لا يجعلك بارد بل غير متوقع، وهذا يربك أي محاولة سيطرة.

✨من يملك وعيه العاطفي وحدوده الواضحة، يصعب التحكم به.

القوة الحقيقية هادئة، ولا تشرح نفسها.