Idag fick jag förmånen att ta med ett gäng elever på en föreläsning av @AndersHansen74 i Luleå. Jag har nästan hjärntvättat dessa elever med youtube klipp om Anders sedan jag läste boken #hjärnstark. De upskattade föreläsningen och att se honom live! 😀 #pulsträningpåschemat
Fysisk aktivitet skyddar mot depression. Sammanslagning (så kallad meta-analys) av 49 studier med totalt 267 000 deltagare. Tänkvärt i en tid då var nionde vuxen svensk äter antidepressiva. https://t.co/KJmdU7DXgw
@elisabethland Instämmer. Fast det blir rätt intressant stämning när man vänder sig mot de som snackar skit och konstaterar att det är mig ni pratar om.