KilosOut

Centro especializado en Mindful Eating, Nutrición y Psicología. Método KilosOut #coachingnutricional

[KilosOut @KilosOut]

-KilosOut: “Por fin hemos repuesto tuppers 🥳”

Yo viendo cómo me quedaré sin ellos si no corro:

[En mi linea @EnmiLineaYA]

🎙 Aquí va un programa para ti… #4. Estoy de mal humor, ¿por qué?. episodio de Nutre y organiza, el podcast de @KilosOut.
https://t.co/K2Q4WH9THa

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Dime que estás en “el tubo” sin decirme que estás en “el tubo”.

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Los españoles han engordado una media de 5 kilos durante el confinamiento. Nuestros clientes sin embargo, han perdido una media de 7 kilos. #kilosoutmola 😎

[Estetic @Estetic_es]

🔟 alimentos que mejoran tu sistema inmune en los días de #cuarentena https://t.co/M93wXBVlG0 cc @KilosOut

[En mi linea @EnmiLineaYA]

Os recomiendo este artículo de Itziar, coach de @KilosOut. "Un Coach... ¿para qué?"

"Un proceso de coaching es un camino lleno de belleza que nos devuelve un yo nuevo, mucho más amoroso, compasivo y poderoso de lo que creíamos ser al principio".

https://t.co/Kcs8cO8T2t

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@EnmiLineaYA 🙏🏻

[En mi linea @EnmiLineaYA]

#encuarentena Planificando mi menu semanal con mi planner "Nutre y Organiza" de @kilosout y recordando que "sólo podemos transformar nuestras vidas si lo deseamos intensamente". https://t.co/WUe48sURly

[En mi linea @EnmiLineaYA]

Gran artículo de Itziar de @KilosOut: "Aprender a mirar".

Como bien dice: "Cuando cambiamos nuestra forma de contemplar el mundo, el mundo que contemplamos CAMBIA".

https://t.co/F4ukyJjP37

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@CaixaBanktalks PLANIFICACIÓN, PILAR BÁSICO!

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@CaixaBanktalks 🔥

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🤔¿Sabías que los españoles engordan una media de 2Kg durante el mundial? #kilosoutinforma

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Te lo seguimos poniendo fácil! Ahora te llevamos la comida a tu casa o a la oficina con #deliveroo #comidaadomicilio #mecuido #comidasana

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“El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día” R.Collier #lemaskilosout

[sinAzucar.org - Antonio Rodríguez @SinAzucarOrg]

Impactante campaña de la Diabetes Association of Sri Lanka.

#DiabetesPorTuCorazón

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Déjanos que organicemos tu semana! Haz ya tu primer pedido y aprovéchate de 5€ de regalo 🎁 con… https://t.co/oEWnqG417u

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⏩Ha sido un auténtico placer haber hablado sobre emprendimiento en @unanoche_con mujeres muy… https://t.co/7qiw6MiCxg

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La gente no cambia de hábitos definitivamente si no cambia la forma de pensar.... Y eso necesita su tiempo!!! #nutricion #VidaSana

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"Formemos a la sociedad para que puedan tomar decisiones inteligentes" Gracias por invitarnos a… https://t.co/giVX2cYVVy

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El agua es salud!! No nos cansamos de decíroslo! Por lo menos hay que beber al día 8 vasos,… https://t.co/N6NMC4qhjb