anonymous@5153

[边忘边学的Tina💋 @TinaLearning]

好的姿态不是整天坐得完美

而是让身体保持运动。

1. 死亡悬挂

[沸点 • 视频 @BreakPointChina]

段永平早年谈投资心得，没有废话全是精髓，值得反复细品！

[bbshare @shadouyoua]

工作能力差是什么样的？

我觉得这个说的很全面

[Eden🏆买美股上币安 @Web3Eden01]

DeepSeek 这波融资停摆，绝对是今年 AI 圈最大的黑天鹅。
梁文锋内部讲话泄露这事儿，性质极其恶劣。
这不仅仅是得罪了一个创始人的问题，这是把国产算力的家底和地道全给暴露了。

简单看几个流出的硬数据，你就知道老美看了会多开心：
1. 算力总量：
DeepSeek 拥有约 2 万张 H100 等效卡。
2. 硬件差距：
华为 950 性能落后英伟达 4 倍，周期落后 2 年。
3. 模型规模：
国内几十 B 参数 vs 美国 800 B 参数，这断层看得人绝望。

更离谱的是，会上还聊到了如何搞到那些受限的芯片。
这内容流到海外，几乎就是在提醒对面：
这里的出口管制还有漏洞，赶紧补上。

梁文锋叫停融资，是一种愤怒，更是一种自保。
对于 DeepSeek 这种走技术流的公司，数据和算力渠道就是命根子。
现在命根子被自己信任的投资人当成谈资发到了网上，这谁受得了？

那些为了发个朋友圈、显摆一下自己有内部料的投资代表，这次是真的玩脱了。
当生意场上的信任感彻底崩塌，损失的可能不仅是这一轮融资，而是整个国产 AI 环境的生存空间。
这次调查，大概率要抓典型了。

[大道无形我有型 @bafeite1234]

你的低成本爱好是什么？

[0xkevin (🖤 , 💙) @0xKevin00]

看完汗毛直立，提问和回答的水平都是超一流的

王煜全，海银资本创始人，他是一位长期研究全球科技创新的投资人，投资圈里少有的直言派和前瞻派

视频里非常敢说，2029年 AI 泡沫将破灭，2030年遍地是黄金....

[迷思拆解_Panda🐼🐼 @andy88988696]

大众普遍认为，男人在情场上吃不吃得开主要看脸

但演化心理学的研究结果，可能会颠复你的认知

一项超过 7,000 人的研究指出，男性的肌肉量越高，过去一年与人生累计的性伴侣数就越多

另一项研究也发现，男性的握力越强，社交自信与性伴侣数量也显着更高。

最有趣的是一项追踪 157 名男性交配成果的研究。

研究让男性评估这些人打架的胜率，并让女性评估他们的性感度。

18个月后的追踪结果显示

一个男人在同性眼里看起来有多能打，比起他在异性眼里有多性感，更能精准预测他未来的交配成功率。

男性的吸引力，本质上可能不是为了取悦女性，而是为了震慑同性

在演化赛道上，能在同性竞争中胜出的强势体魄，往往比单纯的视觉性感更具决定性

[Nora X @NoraX2026]

看到个有趣的说法。说是ADHD其实是远古猎人基因，基因里面有很多属于尼安德特人的成分。
搜一下遗传特点，真的震惊了。
抑郁症倾向➕容易过敏体质➕皮肤屏障容易受损➕昼夜节律混乱➕容易体感失调。

[小C哈哈哈 @dashen9999]

我去！要多牛的认知才能说出这么深刻的话啊 ​​​（中）

[看不懂的SOL @DtDt666]

人生发财靠康波，一文搞懂康波周期！

先说结论，未来1000天里，大概率上会出现一轮新的财富机会，而且会持续相当一段时间。

提起财富趋势，很多人可能马上想到，股票会不会涨、房价往哪走、要不要买黄金之类的。

我们习惯于关心这些具体的选择。

但是要知道，微观的机会，大都是建立在宏观的趋势之上的。

这就好比航海，假如你要开启一段长达三年的航程，那么只看眼前的浪花大概率是不够的，更得关心洋流的走向。

那么，未来几年，社会财富的总体趋势是怎样的呢？是总体向好，还是持续波动呢？

01
AI集中释放出更强烈的经济效应

先说结论，未来1000天里，大概率上会出现一轮新的财富机会，而且会持续相当一段时间。

为什么？这个判断是基于一个经济学理论，叫“康波周期”。

康波周期，简单说，就是技术创新推动经济发展的长周期规律。

每50到60年，就会有一次重大的技术革命，推动整个经济进入一个新的增长周期。

人类社会在过去240多年里，大概经历了五轮康波周期。

第一轮是蒸汽机时代，

第二轮是钢铁和铁路时代，

第三轮是电气化时代，第四轮是汽车和计算机时代。

每一轮都持续了40到60年，每一轮都带来了巨大的财富积累。

重点是第五轮，也就是我们现在所处的这一轮。

第五轮从1991年开始，至今已经持续了30多年。
这一轮的核心特征，是信息技术在各行各业的深度应用。
先是IT数字化带来的高速增长，然后是移动互联网的普及。

这一轮周期在2000年到2010年代达到高峰。

但到了2010年代后期，移动互联网的红利逐渐见顶，整个信息技术产业进入了一个相对平缓甚至有些停滞的阶段。

这个停滞大概持续到2022年底，直到ChatGPT出现。这被很多学者看成是，第五轮康波周期重新进入上升阶段的重要信号。AI的智能化浪潮，让这一轮周期找到了新的增长动力。

注意，重点来了，基于这个模型，何刚老师认为，2026年前后，AI很可能会集中释放出更加强烈的经济效应。

为什么是2026年？因为从技术创新到产业应用，再到经济效应的显现，通常需要2到3年的时间。假设2022年底和2023年初是AI应用的起点，那么2026年前后就是效应集中爆发的时候。

从这个角度看，我们现在也许正处在一个非常关键的时间窗口。AI技术已经成熟到可以大规模应用，但产业效应还没有完全释放出来。未来1000天，也就是从现在到2028年9月，正好是这个效应集中释放的时期。

02
AI产业已经从“技术概念”走向了“商业现实”
那么，具体来说，新的财富机会将在哪里出现呢？何刚老师认为，有这么两个方向也许值得关注。

是AI产业本身。

你看，过去一年，AI板块成了全球投资最大的热点之一。比如，英伟达，它的市值，2023年1月初约为3595亿美元，到2025年10月底，最高一度升至5.03万亿美元。不到三年时间，市值增长近13倍。

再比如，寒武纪，这是中国AI芯片的明星公司。2023年1月初，市值大概230亿元，到2025年8月底，市值一度冲到6643亿元。不到三年时间，市值增长近28倍。

你看，无论是美国的英伟达，还是中国的寒武纪，都在AI芯片这个赛道上实现了爆发式增长，而且这个增长是有真实的营收和利润支撑的。

从这个角度看，未来三年，与AI相关的领域，尤其值得关注。

比如，算力基础设施方面。除了英伟达的GPU，还有谷歌的TPU、华为的NPU等等。围绕这些芯片，从上游材料和设备，到中游制造和封测，再到下游整机和系统集成，整条产业链都在加速发展。

比如，大模型方面。从OpenAI的ChatGPT，到谷歌的Gemini，美国几家科技巨头都在围绕大模型形成完整的产品和服务链条。中国这边，百度、阿里巴巴、腾讯、字节跳动，也在不断发布和迭代各种通用大模型。

再比如，面向具体场景的各类AI应用，智能写作、智能语音助手、智能图片生成、智能视觉识别、智能视频制作等等。这些应用的共同作用，是帮不同行业把AI真正嵌入日常业务流程。

何刚老师特别提到了一个细节：为什么对投资科技股并不积极的巴菲特，会在2025年第三季度用约43亿美元买入谷歌的股票？

要知道，巴菲特的投资风格一直很保守。他号称从不追热点，只买自己看得懂的公司，而且要长期持有。

在科技股这件事上，巴菲特一直很谨慎。他曾经错过了微软、亚马逊这些科技巨头，理由就是看不懂这些公司的商业模式。

但这次，他主动买了谷歌。也许是因为，谷歌已经不只是一个技术公司。

从大模型到各类应用，从搜索业务到云计算服务，谷歌打通了一条相对完整的AI价值链。更重要的是，它有稳定的盈利模式，有真实的现金流，这符合巴菲特的价值投资标准。

换句话说，连巴菲特这样的保守派都出手了，或许说明，AI产业已经从“技术概念”走向了“商业现实”。

03
金融领域将从“随机漫步”变成“智能主导”

第二个值得关注的领域是，经过AI重塑的金融领域。

何刚老师认为，这个领域将从“随机漫步”变成“智能主导”。之前，美国有个资深投资家叫马尔基尔，他说过一句话：对投资市场的任何预测，都像是一场随机漫步的数字游戏。

有人甚至做过实验。让猴子选股票。一年后，拿这组股票的收益，与华尔街顶尖基金经理精挑细选的组合相比，结果猴子的表现居然并不逊色多少。

但在接下来的1000天里，情况也许会有实质性的变化。在更多数据和更强算力的加持下，我们对未来某些趋势的把握，或许会比过去清晰得多。

何刚老师认为，AI对金融投资的重塑，会体现在几个方向。

比如，AI会全面提升金融行业的智能化水平。金融业本身沉淀了大量的数据。借助AI对海量交易数据、用户行为数据和市场信息的深度挖掘，金融机构也许能够逐步完成从“规则驱动”向“数据驱动”的转型。这会明显提升银行、保险、证券、投资和财富管理等领域的运营效率和风控能力。

再比如，AI会全面提升金融教育的智能化服务水平。在AI时代到来之前，大量个人投资者在不具备基本金融知识的情况下，也敢把家里的钱拿出来盲目投入股市。

倒不是他们不愿意学，而是传统的金融教育往往枯燥抽象，和实战脱节。而新一代的智能化金融教育，也许会更加有效，能在更大范围内起到良好的引领作用。

再比如，AI会全面提升金融投资的智能化水平。用AI普及必要的投资知识，提升分析判断的质量，并在实战中尽量提高收益的稳定性。

这是第二个值得关注的领域，经过AI重塑的金融领域。

04
保持理性的同时，多一点乐观
那么，怎么抓住这些领域的机会？

关于AI领域本身，何刚老师认为，无论你是否身处人工智能行业，都可以通过某种方式参与其中。

比如，可以直接投资中国芯片产业或AI新产业相关的指数基金、优质公司股票；也可以借助合格的境内机构投资者，购买美国纳斯达克指数的合规基金产品。

何刚老师特别强调，AI芯片及整个AI产业集群的成长，在未来1000天会继续释放能量。其间，一些明星公司的股价难免会出现波动甚至剧烈震荡，但长期看，这个大趋势应该不会变。

换句话说，AI产业的成长，也许是一个确定的长期趋势，关键是要有耐心。

关于被AI重塑的金融领域，何刚老师的建议是，把AI当作训练搭档。用它来学习投资知识，用它来分析市场信息，用它来提升决策质量。无论是机构还是个人，都可以借助AI更及时、理性地分析机会，更有章法地把握进出场时机。

换句话说，未来1000天的财富趋势，大概率会是基于AI展开的。AI既是投资对象，也是投资工具。这两个趋势同时发生、互相推动，也许会重新定义财富积累的方式。

最后，借用何刚老师的一句话，无论接下来的AI浪潮是风起云涌，还是风高浪急，都祝你在保持理性的同时，多一点乐观。

[Builder @UPing123zzz]

刚刚，我彻底卸载了剪映，这辈子不会再给它充一分钱了。

昨天在 X 上看到很多人转 ChatCut，我本以为又是大厂买的营销。今天亲自用 Codex 安装了 ChatCut 的 Skill，丢进去一段我自己录的视频，只打了一句话：“帮我剪辑这个视频，我看看效果。”

结果直接把我震碎了，这才是真正的“降维打击”：

智能去口气：所有的口水音、无意义停顿（呃、然后）被完美切掉，毫无痕迹。

神级 B-roll 匹配：我没给任何指令，它自己理解我的语义，在准确的时间点自动加了画面包装和空镜头。

纯自然语言调度：之前的 HyperFrame 和 VideoUse 在它面前像是个半成品。

我突然意识到，AI 时代的“技术平权”不是口号，而是正在发生的海啸。

传统的非线性剪辑工具（PR、剪映）本质上是“操作工具”，你需要像个民工一样一帧帧去对齐、去切剪。而现在的 Agent 已经变成了“意图工具”，你只需要表达想法，它负责交付结果。

这跟我们用 Cursor 和 Claude Code 写代码的逻辑一模一样——软件操作的壁垒，在一夜之间被彻底抹平了。

当技能不再是门槛，接下来的核心竞争力直接变成了：你的网感、你的审美、你的选题和逻辑。

技术平权之后，人人都是导演，拼的是大脑，不再是体力。

传统剪辑软件的死期，可能比我们想象的都要快。你觉得它们还能撑多久？

[Yangyi @yangyi]

这个博主叫real屠龙的胭脂井
在复旦的这场分享里 对品牌营销的拆析鞭辟入里
一看就是经过大量减法后找到的更加底层的东西
不知道这些学生会不会在很多年后才能理解这场分享的价值

这个博主是有脑科学和认知科学背景的 我觉得这在AI时代至关重要 尤其是利用建模来辅助决策
我认为做任何事都应该这样 做营销更应该计算数据

但怪就怪在 大部分从业人员 都缺少这种最基础的认识
往往依靠一个错误的虚荣指标指导自己进行愚蠢的工作

[赴野 @duanhjlt]

你是怎么度过自己的至暗时刻的？

[狮国游民 @SgLittlesmart]

哈佛医学院：每天10分钟，改变大脑结构

别再以为冥想只是“放松”了！哈佛医学院、麻省总医院等顶尖机构的多项重磅研究，用硬核数据揭示了冥想对大脑结构和功能的惊人重塑力。不是玄学，是科学！

[小C哈哈哈 @dashen9999]

我天瞬间茅塞顿开😭
要有多高的认知才能说出这么清醒的话啊！！！

[Luckylab_Vicky @Vicky22955256]

来吧，练出挺拔身姿。贵在坚持哦

[周览资源 @grgerwcwetwet]

不得不说，《自信的陷阱》应该是自信领域最好的书了。

作者讲得特别直白：自信不是想出来的，是做出来的。
先行动，再自信。绝大部分的不安，都能被“熟悉”打败。

书里最有力量的一点，是用“解离”对付负面情绪。
读完真的会明白，自信不是天赋，是可练的技术。
🔗：https://t.co/GM56PRyiI3

[anonymous@5153 @KingbleeXin]

照着做

[宝总的财富指南 @baozong_facai]

25个枯燥习惯将让你在七月脱胎换骨：

1. 喝咖啡前先喝水。你的身体已经禁食8小时了。

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1. 喝咖啡前先喝水。你的身体已经禁食8小时了。