katty👑

🪼

[คิดมาก @kidmakk]

บอกตัวเองว่า

Money flows to me.
เงินไหลเข้ามาหาฉันเสมอ

Love belongs to me.
คว���มสุขเป็นของฉันเสมอ

Happiness finds me.
ความสุขหาฉันเจอเสมอ

The universe always has a plan for me.
จักรวาลเตรียมแผนการให้ฉันเสมอ

[katty👑 @Kitkat_o_o_]

🖤 ❤️‍🩹#อ่าวอุดม #ศรีราชา #แหลมฉบัง #พัทยา

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า

“A good relationship gives you energy, not fatigue.”

ความสัมพันธ์ที่ดี จะให้พลังกับเรา ไม่���ช่ใจที่อ่อนล้า คบกับใครแล้วรู้สึกหมดแรงตลอดทั้งกายและใจ นั่นอาจไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่คู่ควรกับเรา จงเลือกคบคนที่ทำให้เราอยากใช้ชีวิต ด้วยความรู้สึกยินดีในหัวใจ

[katty👑 @Kitkat_o_o_]

💛 #ศรีราชา #อ่าวอุดม

[คิดมาก @kidmakk]

“รักตัวเองให้มากพอ
แล้วชีวิตจะดึงดูดสิ่งที่เราปรารถนาจริงๆ”

เมื่อเรารักตัวเองมากพอ เราจะไม่ฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เราเล็กลง

เราจะไม่เก็บคำดูถูกมาทำร้ายตัวเอง

เราจะกล้าบอกว่า “ฉันไม่โอเค” เมื่อมันไม่โอเค

เราจะ��ลือกงานที่เคารพเวลาและคุณค่าของเรา

เราจะดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างตั้งใจ

และที่สำคัญที่สุด เราจะไม่เอาความผิดพลาดครั้งเก่ามาตัดสินอนาคตของตัวเองอีกต่อไป

โลกนี้ทำงานบนกฎพลังงานเสมอ สิ่งที่เราเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง คือสิ่งที่เราจะดึงดูดเข้ามา

ถ้าเราเชื่อว่าตัวเองไม่ดีพอ เราจะดึงดูดคนที่ทำให้เรายิ่งรู้สึกแบบนั้น

แต่ถ้าเราเชื่อว่าเรามีคุณค่า เราคู���ควร เรามีสิทธิ์ได้รักดีๆ ได้งานดีๆ ได้ความสุขที่มั่นคง สิ่งเหล่านั้นจะเริ่มเคลื่อนเข้ามาในทางของมันเอง

ไม่ใช่เพราะโชคช่วย แต่เพราะเรารักตัวเองพอที่จะไม่ลดค่าตัวเองลงอีกต่อไป

ท้ายที่สุด การรักตัวเองไม่ใช่การหลงตัวเอง
ไม่ใช่การบอกว่าฉันสมบูรณ์แบบ
แต่คือการบอกว่า
“ฉันคู่ควรกับสิ่งดีๆ แม้ในวันที่ฉันยังไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม”

และเมื่อหัวใจเชื่อแบบนี้จร���งๆ
ชีวิตก็จะเหมือนแรงดึงดูดชั้นดี
ดึงสิ่งที่เราปรารถนาเข้ามาหาเรา
แบบที่ไม่ต้องวิ่งตามอีกต่อไป

[คิดมาก @kidmakk]

กฎแห่งแรงดึงดูดบอกเราว่า

"Surround yourself with people who are good for your mental health."

จงรายรอบตัวเราด้วยผู้คนที่ดีต่อสุขภาพจิตของเรา อยู่กับคนที่คิดบวก สนับสนุนความฝันของคนอื่น ชื่นชมคนรอบข้างเป็น และยิน���ีกับการเห็นคนอื่นมีความสุข คือ “ทางลัด” ของการมีความสุขในชีวิต

[คิดมาก @kidmakk]

📓หนังสือ The Black Book of MANIFEST

[คิดมาก @kidmakk]

สิ่งที่เรียนรู้ในปีนี้

“Trust the timing of your life.”

โปรดวางใจในสิ่งที่เรียกว่า “จังหวะเวลาของชีวิต”

ทุกคนมีจังหวะชีวิตของตัวเอง หากวันนี้ยังไม่ใช่ของเรา ก็เป็นเพียงเพราะวันนั้นยังมาไม่ถึง แต่ทัศนคติที่ดี และความเชื่อในตัวเอง จะพาเราไปพบจังหวะเวลาของตัวเองในที่สุด

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ค่ะ อันนี้ดีมาก🌟🌟🌟

[แม่หมอจูดี้ シ ft.โพสไปเรื่อย @judyfortune_]

กุชอบทัศนะคติชีมาก ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นเพราะชีเลยจ้า

[ดูดวงกับพี่เหนือ @northxtarot]

แบ่ง to do list ให้ค่ะ เผื่อใครเอาไปทำตาม วันดีๆ ส่งต่อสิ่งดีๆ ค่ะ ✨

[ณ. @merlinx26]

อันนี้จริง

[ตัวน้อยนึง @tomp_soda]

จริงที่สุด 👍🏻

[katty👑 @Kitkat_o_o_]

🐶

[ชีวะครูฝ้าย🧠🌟#dek70 @easybioKruFai]

📖ทริคแบ่งเวลาอ่าน 1 ชม. ให้ได้ผล!
สูตร 30-20-10 เพิ่มโฟกัส ไม่เหนื่อย ไม่เบลอ

⏰ 30 นาทีแรก - ช่วงที่สมองโฟกัสได้มากที่สุด
ตั้งใจอ่าน + จับประเด็น + ไฮไลท์ไว้พร้อมทวน

⏰ 20 นาทีถัดมา - ช่วงพักสมอง
ไม่ต้องฝืนเติมเนื้อใหม่เข้าไป
เปลี่ยนมาทำแบบฝึก/โจทย์ (เพื่อทวนความเข้าใจ)
หรือจะสรุปเนื้อหาที่เพิ่งอ่านไปก็ได้

⏰ 10 นาทีสุดท้าย !! ช่วงเบรค
ลุกยืดเส้น หาของกิน หรือพักสายตาบ้าง

💡ทำวนแบบนี้ 2 - 3 รอบ
ดีกว่าฝืนอ่านยาวๆแบบไม่พัก

#ชีวะครูฝ้าย #dek69 #dek70 #dek71

[katty👑 @Kitkat_o_o_]

#เงี่ยนอยากโดนเย็ด 😳🤫

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ค่ะ สำคัญมาก!!!