こうすけ

22💁‍♂️ 2022新しい事にどんどん挑戦していきます。 日記気分でツイート🖋スポーツトレーナーやってます😌 6月までにNSCA-CPT資格取ります。

[こうすけ @Kouteni5]

今日の積み上げ
✅読書
✅機能解剖学勉強
✅有酸素運動
明日も頑張りましょうおやすみなさい😴

[こうすけ @Kouteni5]

@takeru__brand_ はい！
頑張っていきましょう！

[こうすけ @Kouteni5]

機能解剖を勉強すればするほど人の身体って上手く出来てるんだなと思う
どんどんインプットしていこう
#トレーニング #機能解剖学 #ボディメイク

[こうすけ @Kouteni5]

おはようございます☀️
今日は出勤から帰ってきたら資格勉強トレーニング、読書
もっと時間が欲しい🥺

[こうすけ @Kouteni5]

筋トレ腕肩お疲れ様でした。
二頭ぱんぱんです

[こうすけ @Kouteni5]

スタジオレッスン皆さん楽しんでくれたみたいで良かった☺️
このあとも頑張ります

[こうすけ @Kouteni5]

おはようございます☀️
朝番が終わったので帰宅
トレーニング、勉強、読書積み上げていきます😌頑張っていきましょう

[こうすけ @Kouteni5]

筋トレ胸と肩やってぱんぱんです
明日も早いのでおやすみなさい😴

[こうすけ @Kouteni5]

✅読書
✅スタジオレッスンの内容確認
まだまだ時間あるので積み上げていきます。本読み終わったので皆様のオススメのビジネス書等あれば教えてください🙇‍♀️
#今日の積み上げ #ブログ初心者
#せどり初心者

[こうすけ @Kouteni5]

@Amayu_sns おはようございます！
ありがとうございます😌

[こうすけ @Kouteni5]

✅読書
✅機能解剖学
✅トレーニング
✅情報収集
機能解剖学が中々忘れてる部分もあったのでまだまだ勉強不足だなと。。
#今日の積み上げ

[こうすけ @Kouteni5]

今日はスタジオレッスンの有酸素とこの後入浴ストレッチで終了。
明日は仕事が休みなので情報収集しまくりです😌
読書をしておやすみなさい！

[こうすけ @Kouteni5]

せどりを前やっていたんだけど、ちまちまとまたやろうかね
せどらーさんも仲良くしてください(இдஇ`｡)
#せどり初心者

[こうすけ @Kouteni5]

おはようございます☀️
今日は新しいスタジオレッスンがあるので頑張るぞ。
出勤！🏃

[こうすけ @Kouteni5]

@morimachi3 もりまちさんよろしくお願いします！😊

[こうすけ @Kouteni5]

今年は変化をもたして自分を奮い立たせたいので、
・読書
・資格
・筋トレ
頑張って行きます。

[こうすけ @Kouteni5]

@Takahas86522408 初めまして！筋トレ頑張っていきましょう！
よろしくお願いします🙇‍♂️

[こうすけ @Kouteni5]

@wasshun_blog 初めまして！フォローありがとうございます！ぜひ、よろしくお願いします！😊

[こうすけ @Kouteni5]

@nobuo_free のぶさん初めまして！よろしくお願いします😊

[こうすけ @Kouteni5]

2日目
・トレーニング1時間
・読書
本を読みまくるとSNSを上手く使って色んな情報を取り入れて明日も頑張ります😇
#今日の積み上げ