共助ジャーナル

助け合って生きていきたい市民
A citizen who wants to live by mutual aid

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

まともな人がまともなことを言っているのを見るだけで泣きそうになる今日この頃。

再選して欲しい。

#岸本さとこ杉並区長

[ドーナツ🌈💎 @donutnotfound]

お金を使ったSNS広告はしないと宣言するさとこ🫶

#岸本さとこ

[pplgovote💡0614高円寺北口🎶✌️🔑🍉 @pplgovote]

6/14高円寺北口で行われた差別と貧困とファシズムと家父長制に抗う【路哲 with Patata con Huevos】 動画の前編。（そもそも全編撮れているわけではないのが残念だが…）みろくさんのひとりじゃないスピーチは長め。スピーチはなるべく字幕付き。

ときに先鋭的でありながらもやさしい。路上のアートだと思った。路哲の表現はやはり面白い。とにかく正直すぎるだけなのかもしれない。好みが分かれるのは理解できるが、私は好きだ。

#音楽街宣
#0614音楽街宣
#路哲

[Travesti que Habla 🏳️‍⚧️ @odaradeverdade]

Mãe de santo oferece abraços a rejeitados pela família LGBTQIA+ 🥹

[Y's Gyallery @yosikisi]

#岸本さとこ 杉並区長を一言で言えば、街角に立つアウトリーチ区長。「困ったら区役所に来てください」区役所の敷居を低くして、手続きに行くだけの区役所から、住民参加のミュニシパリズム区役所へ杉並区役所を一期目で変えました。
皆さんお住まいの役所のロールモデルとなるはずです。

[杉並区長・岸本さとこ事務所 @satokokishi2022]

【対話街宣にお越しいただきありがとうございました｜阿佐ヶ谷】
先週土曜日（6月13日）、JR阿佐ヶ谷駅前で対話街宣を行いました。

日差しのある午後でしたが、あふれるほどの方々が足を止めて耳を傾けてくださいました。
「対話街宣」は、こちらから伝えるだけでなく、寄せられた質問に真剣にお答えしながら双方向で話し合う場です。予定時間を超えて、めいっぱいマイクを回しました。

いただいた声のなかから、２つご紹介します。
「区の公共施設で生理用品が無料で置かれていて、嬉しかった」
トイレットペーパーと同じように、生理用品も必要なときに手が届くようにしたい。小さな変化が、尊厳を守り、大きな勇気になる。そのメッセージが届いていたことがとても嬉しかったです。

「大規模開発や、タワマンについて岸本さんの考えを聞かせてほしい」
杉並に暮らしこのまちを愛する方の多くは、空を狭くするような高層建築や大規模な開発を望んでいないと、私はこれまでみなさんとじっくり話す中で確信しています。住民が望まないことは行わない。それが私の基本方針です。

お立ち寄りくださったみなさん、チラシを受け取ってくださったみなさん、そして一緒に活動してくれたボランティアのみなさん、本当にありがとうございました。

#杉並区長 #岸本聡子 #阿佐ヶ谷

[Fumio Namba/難波文男 @shibataokonomi]

「言葉へのいたわり」はその実、ひとつところに留まって一歩も動こうとしない自我へのいたわりに過ぎない。つまり私は私であるが故に私であるというトートロジー的自己愛の世界。変革や革命から、そして文学から最も遠い。そういう言葉は聞くにも読むにも値しない。

[‏الـشـبـ𓂆ـراوي ‌‎#غـزَّة⁩ @M_shebrawy3]

South Korean fans stand in solidarity with Palestine during the World Cup. 🇵🇸❤️

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

NO WAR！

#国会正門前大行動0619

[憲法９条を壊すな！実行委員会 @48daisyukai]

【拡散希望】戦争は始まる前に止めるもの！
『NO WAR！憲法変えるな！6･19国会正門前大行動』( #国会正門前大行動0619 #19日行動 #憲法改悪反対 )
6/19(金)18:30～ 国会正門前
ペンライトや鳴り物大歓迎！
詳細は→ https://t.co/x7X9gMtsPZ

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

斎藤幸平『人新世の「黙示録」』読みはじめた。

サッカーでは「百年構想」とか掲げてるのに、経済では「計画経済はダメ」とか思ってるのも変な話ですな。

[Naoko Tate @naotate1]

あまりのリベラルの萎縮ぶりに愕然とするな。特に、弁護士という職業にあるものが口にする台詞とも思えない。
世界中に公権力を嘲笑する「挑発的」かつ「過激」な表現活動や作品がありますけど、それらは無知故の産物なのかな。
公権力の規制から表現の自由を守るのがあなたの仕事ではないのですか。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

リフレクティングカフェ運営に関する非常に貴重なお話を聞かせていただいた。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

たんに「今決して高望みではない穏当な世界を手に入れる」という目的を達成するために、息切れせずに自分に出来ることを続けるというシンプルなことだ。

このシンプルさを各種の自意識が阻害しないか点検したいねという話。他者や自己の診断を思考や活動のメインに据えたくはない。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

自分がそもそも勇気があんまり無い人間だから逆に驚いたんだけど。

少なくとも勇気が無いことに引け目はあるのだろうと思っていた。でも引け目どころか勇気の無い自分を正当化する辻褄合わせに全精力を注ぐ人がけっこういる。そういう人はたいてい怒りを封じてくる。心の防衛なので本人に自覚無し。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

勇気の無さに引け目があれば、市民として取れるアクションの現在地を客観的に把握しやすい。無理せず出来ることをすることに「これ以上やれないこと」の罪悪感を弱めつつ、かと言って諦め切らない地点にいられる。そしてそれはより勇気を持って行動している人がいるからできるぬるま湯地点でもある。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

シンプルにうれしい

#NOWAR

[𝗆𝖺𝗋𝖾 @No6nezu]

人通りが多いハチ公口横にNO WARを掲げるなんてとってもクールだ

[BRUTUS @BRUTUS_mag]

あらゆる差別やハラスメントから守られた場所を大学に
https://t.co/KWlwoIPqhC

[Jade @JadeEckhaus]

Nazis flee as 10,000 anti-fascists reclaim our streets. So proud of our anti-fascist city today!

[綿貫大介 @watanukinow]

ソウルのクィアパレード、激しいバックラッシュへの抵抗だと分かっていても、悲しみや怒り、失われた命への哀悼を綺麗にパッケージ化せず、そのままの温度で差し出せる器があることに、ある種の羨ましさを覚えてしまう。
「フレンドリーで誰も傷つけないハッピーな祝祭」に漂白されがちな日本の状況と対比したとき、私たちが手放してしまっている切実さは何だろうと考えさせられる。

[荻上チキ @torakare]

ソウル・クィア・パレード2026。30度を超える暑さにも、余計な憎悪にも負けず、たくさんの声が積み重なっていた。

多くの友人と会った。亡くなった友人のことを思った。たくさん泣いた。明日に繋げよう、繋げてやる、と思った。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

・事実と評価を分ける（NVC）
・私はダメ→今回うまくいかなかったCBT）
・1年後も問題か（時間軸のズーム）
・私はダメだ→私は「私はダメだ」という思考を持っている（ACT)
・自分を責めて何を得ようとしているか観察（機能分析）
・友人が同じ失敗したら？それを自分に言う（セルフコンパッション）

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

言葉にするうちに、視野が狭くなる言語化と、広がる言語化がある。何十年も付き合いそれなりに対応策を講じてきた自分の欠点が、ふとした拍子に悪さを働く時などが分岐点になる。

[共助ジャーナル @KyojoJournal]

同じところをぐるぐるしているなら反芻。少し息ができるなら再評価。