りん / 筋トレ垢 / はやし筋肉俱楽部 ＆ 林ドラム研究会 主宰

49から #筋トレ （主に私設ジムトレ）始めて現在55 #はやし筋肉俱楽部 #清心流空手道 白帯 #サウナ #温泉 #HarleyDavidson #ワーゲンバス #ハイエース #林ドラム研究会 ex #SLANG #髭楽団 etc / #Drummer #DRUM #福ちゃん本舗 #NorthBros札幌

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張ります！

#はやし筋肉倶楽部
#本日の筋トレＴシャツ
#BRAHMAN
#inspirit
#貯筋
#私設ジム
#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#バーベルスクワット
#自重トレーニング
#GYM

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張ります！

#はやし筋肉倶楽部
#本日の筋トレＴシャツ
#SLANG
#何もしないお前に何がわかる何もしないお前の何が変わる
正にその通り！
#貯筋
#私設ジム
#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#ラットプルダウン
#自重トレーニング

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土曜 #はやし筋肉俱楽部
1名頑張ってます！

仕事の関係で
約二ヶ月振りにうちで
#トレーニング

けど。。
自宅でも出来るトレーニングはしていたみたいで、しっかり進化しておりました。
やっぱり #筋肉は裏切らない
感心感心〜！

#筋トレ
#貯筋
#トレーニー
#ボディメイク
#自重トレ

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平日 #はやし筋肉俱楽部！

1名頑張ってまーす！

#筋トレ
#貯筋
#筋肉は裏切らない
#トレーニー
#ダンベルプレス
片方40.5kg
#胸トレ
#筋トレ好きさんと繋がりたい
#ボディメイク
#私設ジム
#自重トレーニング
#GYM

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張りました！

#はやし筋肉倶楽部
#本日の筋トレＴシャツ
#ANTHRAX
#貯筋
#私設ジム
#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#ディップス
#上腕三頭筋トレ
#胸トレ
#自重トレーニング
#GYM

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張ります！

#はやし筋肉倶楽部
#本日の筋トレＴシャツ
#oledickfoggy
#貯筋
#私設ジム
#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#バーベルスクワット
#自重トレーニング
#GYM

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土曜 #はやし筋肉俱楽部！

1名頑張ってまーす！

#筋トレ
#貯筋
#筋肉は裏切らない
#トレーニー
#ラットプルダウン
#背中トレ
#インクラインカール
#上腕二頭筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ボディメイク
#私設ジム
#自重トレーニング
#GYM

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日曜 #はやし筋肉俱楽部！

2名頑張ってまーす！

#筋トレ
#貯筋
#筋肉は裏切らない
#トレーニー
#ラットプルダウン
#背中トレ
#インクラインカール
#上腕二頭筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ボディメイク
#私設ジム
#自重トレーニング
#GYM

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張ります！

#はやし筋肉倶楽部
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#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#ラットプルダウン
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日曜 #はやし筋肉俱楽部！

2名頑張ってまーす！

#筋トレ
#貯筋
#筋肉は裏切らない
#トレーニー
#ラットプルダウン
#背中トレ
#インクラインカール
#上腕二頭筋トレ
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#私設ジム
#自重トレーニング
#GYM

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おはようございます！

日曜 #筋トレ 頑張ります！

#はやし筋肉倶楽部
#本日の筋トレＴシャツ
#DooM
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#ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい
#トレーニー
#アーノルドプレス
#肩トレ
#自重トレーニング
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日曜 #筋トレ 頑張ります！

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日曜 #はやし筋肉俱楽部！

１名頑張ってまーす！

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