Kaori

毎日、体を動かすことを楽しんで、健康的なライフスタイルを心がけています😊
一緒に励まし合いながら、頑張っていきましょう！

[Kaori @LRowil27862]

ジムウェア着るだけで気分までしゃんとする🏋️‍♀️✨
やっぱり好きなウェアだとモチベ上がるなぁ。
#コーデまとめ #ジムウェア #筋トレ女子 #ジムコーデ

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誰かわかってくれる？🥹🍕🤍
ピザってダイエット中は我慢するものだと思ってたけど、こんな嬉しい出会いが
10種類の穀物入りの低糖質生地で、罪悪感少なめなのが嬉しい☺️
カラフルな具材がたっぷりで、まるで小さなエネルギーボウルみたい🌈
美味しく食べながら、無理なくカロリー管理できるの最高🤍

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今日はおうちでゆっくり量 お気に入りのウェアで気分もリセット
#おうち時間 #トレーニングウェア #リラックス #自分時間

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たまにはこんな自撮りも☺️💕
自分磨きを楽しみながら、素敵な毎日を過ごしたい✨
笑顔でいられる時間をもっと増やしていこう🌸
#自撮り女子 #日常垢

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夏の公園時間🎐

緑に囲まれて、風を感じながらのんびり☺️

子どもの頃みたいに凧を飛ばしてみたら、なんだか懐かしい気持ちになった✨

何気ない時間が一番癒されるね🌿

#夏の思い出
#公園散歩
#休日の過ごし方

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無理しすぎず、楽しく続けるのがいちばん☺️
少しずつ変わっていく自分を見るのも楽しい✨
#ジム女子 #筋トレ女子

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こんな暑い日は☀️
トレーニングをしない日は、
どんな服で出かけようかな？🌿
涼しくて心地よく、
自分らしくいられる夏のスタイルを楽しみたい✨

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「かっこいい」って、見た目だけじゃなくて雰囲気から生まれるものだと思う☺️

細さだけを追いかけるより、健康的で力強い身体に憧れるようになりました。
トレーニングを続けることで、自分らしい魅力を少しずつ育てていきたい💪🌿
目指すのは、しなやかで芯のある身体。
#筋トレ女子 #ボディメイク

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ずっと気になってたスニーカー🤍
やっとお迎えできた☺️
履き心地もいいし、これからいっぱい履こ〜👟

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こんな暑い日は、みんな何して過ごしてるのかな？☀️

#筋トレ #筋トレ女子

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自由気ままなこの感じが、やっぱり好き😊✨

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ジムが空いてると、自分の下手さが見えないのいいよね🤣
#生活記録 #日常シェア #ヒップトレーニング #スポーツ #ジムコーデ

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ちゃんとしたフィットネス好きとして、毎回トレーニングにはジムバッグ持っていくよ〜🤣

#フィットネスコーデ #ジムバッグ #下半身トレーニング #脂肪燃焼 #フィットネス女子

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すべてを受け入れる。ただし、自分がダラけるのだけは許さない。
#フィットネス女子 #ジムコーデ

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筋肉をつけるなら、しっかり食べて、しっかりトレーニング💪🍚
結局はこの2つの積み重ねが一番大事🔥
#筋トレ #フィットネス #トレーニングライフ

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うちのかわいい猫ちゃん🐾💛
ただそこにいるだけで癒される存在

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何もない朝って贅沢

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🌑ジムコーデ｜やっぱり黒は細見えするね（笑）
最近ちょっと食べすぎて太ったかも…😂
締め付けない＆フィット感あるヨガウェアじゃないと無理かも
筋トレにはやっぱり必須アイテム💪

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���日はやる気あるようなないような日🙃
まあそんな日もある

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そろそろ暑くなってきたね〜☀️
減脂トレもちゃんと動き出さないとって感じ💪🔥

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今日はちょっと風が気持ちいい〜🍃
なんとなく外に出たくなる日だね😊✨