【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン

ラグレスは「美しく痩せる」をコンセプトにグルタミン配合プロテインをご提供しております。そして、子供にも飲ませたいプロテインに拘ったため「人工甘味料・香料」も無添加となります。今だけでなく、いつまでも若々しく、美しくありたいという女性を応援しております。

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

元日本代表女子バレーボール
栗原恵、推薦！

香料0、保存料0
美容と健康に特化した
からだにやさしいプロテイン「ラグレス」

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#日本代表
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#無添加プロテイン
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#女性向け
#子ども向け
#免疫力

[栗原 恵 official @megumikurihara]

「誰かの記憶に残る選手になること」が夢だった私にとって凄く嬉しい言葉です🥹🙏✨
塁くんありがとう☺️

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

元日本代表女子バレーボール
栗原恵、推薦！

香料0、保存料0
美容と健康に特化した
からだにやさしいプロテイン「ラグレス」

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売り切れだったラグレスプロテイン抹茶味ですが再入荷しました。お待たせしてすみませんでした。

https://t.co/UNYjc1FD0A

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#グルタミン
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#無添加
#国産
#女性向け
#再入荷

[栗原 恵 official @megumikurihara]

末っ子福ちゃん
うちの子記念日🐈
私のところに来てくれて本当にありがとう💛
出逢えて幸せです😊

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LUXLESS(ラグレス)プロテインは子供でも飲めるように無添加、国産にこだわっております。また美しく痩せる女性の応援をしています。腸内環境を整え、基礎代謝を高め太りにくい体を創りましょう。

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

栗原恵推奨のラグレスプロテインですが現在250gの抹茶味が完売しております。次回入荷は10月中旬予定となります。

※チョコ味、ストロベリー味も在庫が少なくなっております。

https://t.co/UNYjc1FD0A

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#無添加
#国産
#女性向け

[栗原 恵 official @megumikurihara]

今夜 21:50〜
NHKサンデースポーツに出演させていただきます😊

[栗原 恵 official @megumikurihara]

今夜19:00〜です🤗

[栗原 恵 official @megumikurihara]

明日 9/4(月) 19:00〜
フジテレビ 「ネプリーグ」
"バレーボール元日本代表チーム" として
出演させていただきます🏐

ハラハラドキドキ楽しい収録でした😂🙌
ぜひご覧ください📺♡

[栗原 恵 official @megumikurihara]

見てもらえたら嬉しいです😊🙏

[栗原 恵 official @megumikurihara]

9/3(日) 19:00〜21:00
フジテレビ「千鳥のクセスゴ！2時間SP」
土佐兄弟さんとコラボさせていただきました📺

大好きな #高校生あるある
ご一緒させてもらえて嬉しすぎました🫶

見て笑ってもらえたら嬉しいです😂

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

９頭身の栗原恵さん　思わずヒラリの衣装に「あかん、かわいすぎ」「鮮やか」「可愛いーっ！」(デイリースポーツ)
#Yahooニュース
https://t.co/U57wTTR7Fa

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

「基礎代謝が高い」ということは1日に消費するカロリーが多いということになります。特に運動をしなくても多くのカロリーを消費するので、「基礎代謝が高い体＝太りにくい体」といえます。肥満を防ぎ、若いころの体形を維持するには、基礎代謝を高めることが有効です。

[【公式】LUXLESS(ラグレス)プロテイン @LUXLESSofficial]

そして基礎代謝は上げる事が出来ることも知っておくべきです。基礎代謝は筋肉量や体質など、さまざまな要素が起因して変動します。運動をして筋肉量を増やしたり、適切な食生活を実践することで、基礎代謝を上げることができます。

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基礎代謝とは何か？まずは言葉の意味を知っておきましょう。基礎代謝とは覚醒状態で、生命活動を維持するために必要最低限なエネルギーです。活動しないでじっとしていても消費される1日あたりのエネルギー量で、一般成人は女性が約1200キロカロリー、男性が約1500キロカロリーです。

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ダイエットしても痩せにくくなったと思っている方は基礎代謝の低下が原因かもしれないということを知っておきましょう。

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無理してダイエットしても基礎代謝を上げる意識が無ければすぐにリバウンドしてしまいます。「痩せる」と決めたならしっかりと基礎代謝を上げることを意識してダイエットに取り組みましょう。

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40代以降になると基礎代謝が低下します。特に女性の場合、50歳前後の更年期になるとさらに基礎代謝が下がります。基礎代謝の低下は消費カロリー＜摂取カロリー の状態に陥りやすくなるのでこの状態だと太りやすくなるのは当然です。

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プロテインで筋肉がつくというイメージは社会で浸透してますがプロテインで痩せるというイメージはまだ浸透してません。

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「痩せる」ことと「美しく痩せる」ことには大きな違いがあります。無理して痩せても肌がガサガサになっては本末転倒になります。「美しく痩せる」ことが大切です。