اصعب لحظة على الانسان لما ما يعرف يبكي ، ويكون المنفذ الوحيد له لتفريغ كبته ، حزنه ، غضبه ، والاصعب لما ما يعرف كيف يتعامل معاها لما تكون على الحافة، ويبدأ يلجأ لطرق ثانيه عشان يفرغ مشاعره هذي ، زي مثلا الوسواس القهري… اضطراب نتف الجلد مثلا يعني … نفسي اتعلم كيف اعرف افرغ حزني
دايماً عندي ظل يلاحقني وحلم اجري له وما الري مين فيهم مقدر لي اجري بين ضوءي وظلامي ، بس كل خطوة وان كانت ثقيلة هي اللي تقربني من نفسي الحقيقة…. من قلب لولو
وكان وما زال …. كان هوا النور في وسط عتمتي ، املي وسط خيبتي ، حياة وسط ذبولي … علّمني ان الذبول ليس موتاً بل استراحة قبل ازدهار جديد … خواطر عشوائيات شابة …
(292) من يحبك، إذا كان مكتفياً بك حتى إذا اختلط بألف شخص فلن يهزه أحد، وإن اهتز من الداخل فهذا يعني أنه يوماً ما عاجلاً أم آجلاً سيتركك.
من كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي
تستوعب مع الوقت انك مضطر تعمل اشياء أجبروك عليها، ومو برضاك لكن تشوف ان الحل الوحيد معاهم ، تبتعد مثلا، تغير معاملتك، تصير شخص ثاني ، واللي يضحك انهم يزعلو كمان ، طيب روح ان شاءالله زعل ابو جهل …
(290) أكثر علاقة سامة تمر بهدوء؟
نرجسي لا يعرف إلا الأخذ، ومتَعاطف لا يعرف إلا العطاء.
الإهانة تُغلف بالحب، والألم يُسكَت عنه خوفًا من الفقد.
علاقة النرجسي والتعاطف في عمقها ماهي إلا التقاء بين جرحين مفتوحين.
#علاقات#نرجسية#تعاطف#وعي_نفسي
مرات لازم تتقبل واقع انت مو بيدك تغيره ، بس بيدك تغير نفسك للأفضل عشان تتأقلم ، طبطب على نفسك دائما، واجعل لنفسك استراحة محارب، اجلس مع نفسك ، اكتشف ذاتك، وصدقني وخذها قاعدة من شخص لسه يخوض فالحياة كل ما قويت علاقتك بربنا، ربنا قوا علاقتك بنفسك ….
احسن الظن بالله ودائما قول في شي جميل ينتظرني من الله، ايام قادمة بإذن الله عناوينها الجاية كلها. "فاستجابنا له " "قد جعلها ربي حقاً" " فإن مع العسريسرا" " لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك امرا "