ELA

Chemistry Teacher

[ELA @Layla_nurr]

@psylicia Awal awal pake satu binder buat semua makul, lama kelamaan kerasa berat karena makin tebel. Akhirnya pindah ke buku aja, satu buku bisa buat 2 makul, biar bawanya sesuai jadwal hari itu aja.

[Elysia🪷 @ElysiaXBT]

Saran gratis dari psikolog mahal:
Kalau kamu orang yang cemas,
lakukan semuanya untuk bersenang-senang.

Melamar kerja? Anggap lagi iseng.
Ngumpulin dokumen? Anggap lagi main puzzle.
Buka blog? Anggap lagi iseng nulis jurnal.

Anxiety itu hidup dari rasa “ini penting banget”. Semakin kamu anggap satu hal sebagai soal hidup-mati, semakin keras dia mencengkeram.

Jadi turunin levelnya.
Jangan kasih dia bahan bakar.

[Han🍀 @0xhanyfa]

Tiba-tiba gue baca satu quotes yang bikin gue terdiam sejenak:

“Terkadang Allah nunda rezeki kita, soalnya kalo datang lebih awal… kita mungkin gak tau cara jaganya.”

Deep banget.

Rupanya bukan gak mau kasih, tapi pengen hati kita udah cukup matang buat nanggungnya.🥹

[ecii @ecidhani]

Suka banget sama kata-kata ini:

Jika stres mu disebabkan oleh dunia, maka dzikirmu La ilaha illallah.

Jika stres mu disebabkan oleh orang lain, maka dzikirmu La haula wala quwwata illa billah.

Jika stres mu disebabkan oleh dirimu sendiri, maka dzikirmu Astaghfirullah al-adzim innallaha ghofururahim.

​Reminder untuk diriku sendiri🥹🥹🥹

[chae🌷 @cricisidentify]

Kita semua sama-sama baru pertama kali hidup. It's totally okay kalau kita pernah salah pilih, salah percaya, salah langkah, dan salah paham karna itu bagian dari perjalanan hidup. Yang penting we learn and move forward. That's how you take responsibility for your life

[Jejak Rasa @jejakrasa27]

Lagi overthinking tiba-tiba nemu kalimat indah:

"Mau datang lewat jalur langit sekalipun, kalau itu memang tidak baik untukmu, Allah akan menjauhkannya. Dan kalau memang sudah Allah tetapkan untukmu, tidak ada satu pun yang mampu menghalanginya."

[Яizal do @afrkml]

“Duh laper, tanggung. Kelarin dulu ah nontonnya baru makan.”

Ternyata 2 jam kemudian masih blm makan jg. Kebiasaan kek gini BAHAYA loh!

Pola makan yg g teratur akibat sering telat/nunda makan bisa bikin lambung lebih gampang bermasalah & gula darah jd lebih gampang berfluktuasi.

Dlm jangka panjang, kebiasaan ini udah dikaitkan dg naiknya risiko gangguan lambung & diabet tipe 2

Pls jangan sampe kena diabet guys, aplg klo masih muda, ga enak apa2 dibatesin 🥲💔

[paw @marrooenn]

mantra dalam hidup yang harus kamu pegang:

1. Let them, biarin orang mau bilang apa tentang kita.
2. It will past, semua yang kita jalani akan berlalu.
3. Time will tell, biarin waktu yang akan menjawab semua.

[Яizal do @afrkml]

Kurang tidur krn begadang tuh awal dari kbnyakan penyakit!

Badanmu jd pegel mulu, seharian ngantuk, moodyan, kepala sering keliyengan, diem ae lemes. Tanda2 dah tuh 😰

Aplg klo gaya idupmu kurang gerak, jalan kaki aja mager, olahraga males. 🥲

Klo ga penting2 amat, TIDUR! 😤🫵🏻

[swe @rsesx]

mulai sekarang, maunya hidup yg simple aja. bener kata Raditya Dika “kita tuh ga sepenting itu di hidup orang lain, jadi chill aja.” ga semua hal harus dipikirin, ga semua omongan harus masuk ke hati. jalani apa adanya, ga perlu sibuk cari validasi sana-sini. fokus ke diri sendiri, ke

[bayu joo @bayu_joo]

kadang tidur adalah solusi dari setiap permasalahan

capek
tidur

sakit
tidur

patah hati
tidur

ngga tau mau ngapain
ya tetep tidur solusinya

[Han🍀 @0xhanyfa]

Suka banget denger analogi ini:

“Apa yang kita lakuin di private, pasti bakalan keliatan di public.”
Ada 4 contoh:

1. Orang yang doyan baca, aura sama ilmunya bakal langsung keliatan pas lagi ngobrol sama orang lain.

2. Orang yang suka olahraga, bakalan keliatan lebih fit dan sehat.

3. Orang yang disiplin, bakalan keliatan lebih pede dan keyakinannya tinggi.

4. Orang yang tipe fokus, bakalan keliatan results sama powernya di hidup dia.

[ꦩꦸꦂꦠꦝ @MurtadhaOne1]

BEDA MASA BEDA ISTILAH
(untuk para boomer agar nyambung ke Gen Z)

Dulu termos sekarang tumbler.
Dulu parsel sekarang hampers.
Dulu loakan sekarang preloved.
Dulu ngamuk sekarang tantrum.
Dulu pagar-ayu sekarang bridesmaid.
Dulu bercerita sekarang spill.

Dulu ingin tahu sekarang kepo.
Dulu galau sekarang overthinking.
Dulu makanan dibungkus sekarang take away.
Dulu caper, sekarang pick-me.
Dulu piknik sekarang healing.
Dulu ngeluyur sekarang travelling.
Dulu muhibah sekarang studi banding.

Dulu prihatin sekarang low budget lifestyle.
Dulu sensitif sekarang baperan.
Dulu her sekarang remedial.
Dulu ngirit sekarang frugal living.
Dulu banci, homo, lesbian sekarang LGBTQ.
Dulu warkop (warung kopi) sekarang cafe.
Dulu cukong sekarang sugar daddy.
Dulu testing sekarang UAS.

Dulu NEM sekarang TKA.
Dulu buruan sekarang gercep.
Dulu tustel sekarang kamera.
Dulu blitz sekarang flash.
Dulu es teh sekarang ice tea.
Dulu pecel sekarang salad.
Dulu sepiring 2 ribu sekarang 20 ribu.
Dulu gemuk tembem sekarang gemoy.
Dulu tanggal tua sekarang intermittent fasting.
Dulu programming sekarang coding.

Dulu sahabat sekarang bestie.
Dulu karyawisata sekarang class outing.
Dulu camping sekarang glamping.
Dulu bantingan sekarang split bill cc.
Dulu siomay sekarang dimsum.
Dulu oblong sekarang t-shirt.                    
Dulu mencongak sekarang imla.
Dulu pelonco sekarang bully.      

Dulu mas, kang, uda sekarang bro.
Dulu mbak, teteh, uni sekarang sis.
Dulu numpang tenar sekarang clout chasing.
Dulu pamer sekarang flexing.
Dulu beli loakan sekarang thrifting.
Dulu ikut-ikutan sekarang FOMO.
Dulu diam-diam menghilang sekarang ghosting.
Dulu pacaran sekarang dating.

Dulu kenalan sekarang networking.
Dulu jualan sekarang live shopping.
Dulu kelontong sekarang minimarket.
Dulu telepon rumah sekarang video call.
Dulu surat sekarang DM.
Dulu pos kilat sekarang gmail.
Dulu wesel sekarang transfer atau qris.
Dulu suasana sekarang vibe.
Dulu kesebelasan sekarang squad.
Dulu tanya ke "orang pintar"  sekarang tanya ke AI.

Dan jangan lupa ...
Dulu 7 ribu sekarang 18 ribu.

[Cey ˚࿔ @miawheart]

baru tau ternyata sikap ga mau “ngerepotin” orang lain itu bukan karena kita baik, tapi karena kita takut, kita tumbuh dengan keyakinan kalo kebutuhan kita itu beban, makanya kita belajar menghilang, bukan bersandar.

[daripeh @daripeh]

Saran gratis dari psikolog mahal:
Kalau kamu orang yang cemas, lakukan semuanya untuk bersenang-senang.

Melamar kerja? Anggap lagi iseng.
Ngumpulin dokumen? Anggap lagi main puzzle.
Buka blog? Anggap lagi iseng nulis jurnal.

Anxiety itu hidup dari rasa “ini penting banget”. Semakin kamu anggap satu hal sebagai soal hidup-mati, semakin keras dia mencengkeram.

Jadi turunin levelnya.
Jangan kasih dia bahan bakar.

Coba mulai dari hal kecil hari ini:
lakukan satu hal yang biasanya bikin deg-degan…
tapi kali ini dengan niat “cuman buat fun aja”.

[paw @marrooenn]

one day, aku pengen anakku belajar tentang cinta bukan dari film atau novel, tapi dari cara ayahnya memperlakukan ibunya: yang sabar, lembut, tanpa nada tinggi. aku ingin dia melihat bahwa ibunya dipenuhi rasa cinta dan terimakasih setiap harinya. makanya aku akan cari suami yang emang bisa menunjukan itu ke anak anaku nanti.

[ann🦖 @anntastc]

Banyak orang tua yang tanpa sadar menjebak anak dalam guilt trip atau rasa bersalah, menganggap biaya membesarkan anak itu kayak investasi yang harus ada timbal baliknya. Padahal, memberi makan dan menyekolahkan itu kewajiban hukum orang tua, bukan kebaikan tambahan yang harus dibayar anak dengan kepatuhan mutlak sampai mengorbankan kesehatan mental sendiri. Makanya sekarang makin banyak anak muda yang sadar kalau setting boundaries sama orang tua yang toksik itu penting, dan itu sama sekali bukan durhaka.

[vyooo @vyowiz_]

Setelah belajar psikologi, sekarang aku baru paham kenapa ada sebagian perempuan yang bisa sangat ramah, sabar, dan lembut kepada orang lain.
Tapi begitu pulang ke rumah, terutama saat berhadapan dengan ayah atau ibunya, dia jadi tegang, mudah tersinggung, cepat marah, atau merasa cemas tanpa tahu kenapa.
Bukan selalu karena dia anak yang durhaka atau tidak menghormati orang tuanya.

[ELA @Layla_nurr]

@Ibupkkcerewet Padahal drivernya udah bilang cancel lewat bantuan cs, kok masih tanya

[SELASA @serasaselasa]

satu lagi : time will heal🌻

MASYAALLAH✨🤍