@laenaoliv_ gosto de tomar um chá de erva cridreira com mel e limão. A noite meu celular fica no não pertube, ajuda mto. E descobri um podcast "histórias para adulto dormir" mto boaaaa. Vou te mandar no wpp
@laenaoliv_ amiga, minha rotina da noite é: banho relaxante.. Coloco uma luz indireta e ouço alguma coisa que gosto. Passou meu creme no corpo e minha skin care (ainda escutando algo que me relaxa); pingo umas gotinhas de óleo essencial de lavanda ou balance no travesseiro...
@laenaoliv_ amiga, quarta-feira vai ter paralisação no estado. Vou ficar de quarta a sábado sem trabalhar. Domingo peguei um plantão pra ganhar dinheiros 😂