Alex Alarcon

Emprendedor
Ing Comercio Exterior
BSC y Real Madrid.

[Alex Pérez. @honordetigre]

Gran consejo de Denzel Washington.

[capital mental. @IronStrategy]

Por qué las relaciones fallan cuando el hombre se vuelve cómodo

- Hilo - 🧵

[Aura Sabia @AuraSabiaxX]

8 alimentos que convierten a los hombres comunes en bestias sexuales.

1. Ajó

[Sport boy @Sp_bo1]

تمارين بطن كاملة

[صحة و لياقة @History_qq]

20 دقيقة تمرين كامل للجسم في المنزل .

[Joseph Pabón @Jxseph_sandxval]

La testosterona es lo que mantiene vivos a los hombres. Pero en los últimos 100 años, sus niveles han disminuido entre un 40% y un 60%. Por eso, encontré 8 alimentos que la ciencia ha comprobado que aumentan su producción de forma natural: 🧵

1. Jengibre

[Alex Alarcon @Lex_Alarcon]

Un pequeño acto de bondad hacia una persona no va a cambiar todo el mundo, pero sí va a cambiar su mundo de esa persona.

[Marta Cecilia Maya López @MartaCecilia36]

¿Qué ganarían con mentirnos sobre la forma de la Tierra?

[Yosuep Carrillo @TrascendenciaX_]

La mayoría de los hombres ignoran la forma más sencilla de mejorar su apariencia.

Solo necesitas un producto: vaselina.

Aquí tienes 7 trucos con vaselina que pueden transformar tu imagen (y tu vida): 🧵

[True Ascend. @AscendTrue]

Un médico que trató a hombres con problemas de erección durante 20 años reveló qué es lo que destruye lentamente la salud sexual masculina.

Dijo: "La mayoría de los hombres dañan su salud sexual sin siquiera darse cuenta".

Todo hombre debería leer esto...

[Nexo Supremo @VargasKevi70887]

Es prácticamente imposible perder peso si el nivel de cortisol es demasiado alto.

Altera por completo tu metabolismo y tus hormonas.

Aquí tienes 7 trucos para reducir el cortisol y ayudarte a perder grasa (guarda esto en favoritos): 🧵

1. Deja de sobreentrenar.

[Marta Cecilia Maya López @MartaCecilia36]

Estudio demuestra que la natación es el ejercicio mas completo

// HILO //

[Suma Y vive @SumaYVive]

El médico te da pastillas. Pero esto es lo que realmente limpia tus senos paranasales.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

El verano está llegando.

Si quieres quemar grasa y construir músculo sin «cardio para siempre», «pasar hambre» y «sin sufrir».

Empieza a obedecer estas 15 reglas hoy:

1. No corras.

[Metropol Haber @metropolmedya_]

Japonya’da 7.4 büyüklüğünde meydana gelen deprem sonrası bir atın sahibini koruduğu görüntüler sosyal medyada gündem oldu.

[El Blog del Narco @narcoblogger]

🇹🇼 | Un video de seguridad grabado en Taiwán muestra un altercado dentro de un ascensor donde un hombre confronta a un adulto mayor de 80 años tras una discusión por la puerta del elevador. El momento quedó registrado por cámaras del edificio.

Durante el incidente, el hombre empuja y sigue intimidando al anciano. Sin duda, no esperaba este resultado: karma instantáneo.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

Un proverbio turco dice: «Si un padre baña a sus hijos, ambos reirán, y si un hijo baña a su padre, ambos llorarán». Tal es la belleza dolorosa de la vida, donde el amor completa su ciclo con el tiempo.

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

A medida que uno envejece, se da cuenta cada vez más de que la verdadera felicidad se compone de mañanas tranquilas, un entorno limpio, acostarse temprano, un hogar seguro y personas que no te agoten la energía...

[Zoe Gutiérrez @ZoeGutier]

7 Ideas Japonesas sobre la Disciplina

- Hilo-

[MentalidadFeroz @MentalidadFeroz]

El combustible que se bombea durante el día no es el mismo que se bombea por la noche, y la razón es pura física ⛽️📉 �