Jujur klo ini bener, sedih sih.
Banyak yg tumbang sampai ada yg MD 🥺
Agar tdk terulang kejadian seperti ini, aku pengen ngajak semuanya buat sadar kapasitas diri.
Kan punya smartwatch tuh?
Klo udh masuk zona 5 + badan mulai gk enak, jgn dipaksa lama2 di situ demi ngejar pace.
Klo sdh fatigue, kurangi pace.
Aplg klo udah kerasa dada mulai berat, pening, mual, pertimbangkan DNF.
Di luar race kan bisa latian lg buat naikin kapasitas kebugaran secara bertahap utk next race. Ga bisa instan lah.
Daripada kenapa2 sampai kehilangan nyawa gitu, sayangi diri sendiri yuk 🥺🙏🏻
“Normalisasi ga usah ngasih THR”
“Normalisasi gausah silaturahmi”
Guys, jangan coba-coba hilangin vibes lebaran ya. Kalo pelit dan males sendirian aja gausah sembunyi dibalik normalisasi😅
Pas 1 SMA LDR, nungguin cewek (sebut saja G) selama 10 jam di https://t.co/F0jlaq8N99 Ekalokasari, Bogor. Janjian jam 10:00, baru datang jam 20:00, ngobrol 30 menit, abis itu balik pulang ke Jakarta.
Sebulan kemudian laki barunya (sebut saja J) nge-SMS saya, soksokan interogasi pura-pura jadi temen si G, saya kasihtaulah saya pacar G dari SMP.
Tidak lama kemudian, si J ngeforward SMS dari G ke saya. Isinya;
“Jangan percaya dia, yank. Dia mah sengkeng. Dia orang yang ngejar-ngejar aku dari SMP.”
Udah 14 tahun berlalu, saya dan G sama-sama udah berkeluarga, masih follow-followan di IG. Somehow saya ingin berterima kasih atas momen itu karena karakter saya sedang ditempa untuk tumbuh.
Saya pun belajar; ketika muda kita merasa jadi yang pertama adalah jaminan; First love, first kiss, etc. Konsep ‘kamu yang pertama, artinya kita harus selamanya.’ Adalah hal ter-naif.
Seiring berjalannya waktu, akhirnya saya sadar bahwa berusaha menjadi yang terakhir untuk seseorang jauh lebih penting dan berharga.
Tapi kejadian kejadian yang ngebuat diri terpuruk itu perlu karena akhirnya kita sadar kalo gaada orang yang akan bantu kita, semua nya tergantung diri sendiri mau berubah apa ngga