3 grandes iniciativas🇻🇪:
Huellitas Choroní: Perros rescatados que se convierten en perriguías y pueden ser adoptados.
Piragua Caracas: Piragüismo para tener a jóvenes enfocados en el deporte.
Aromas de Portuguesa: Capacitación de caficultores para aumentar la calidad.
¡Bravo!🥹🙌🏻
⚠️🌊 #AlertaMarejada | ¡Precaución en la Zona Insular de Venezuela! #17abr
🇻🇪 El INAMEH prevé fuerte marejada con olas de hasta 1.5 metros.
🚨 Pescadores, embarcaciones pequeñas y turistas:
🚫 Eviten actividades acuáticas.
A medida que uno envejece, se da cuenta cada vez más de que la verdadera felicidad se compone de mañanas tranquilas, un entorno limpio, acostarse temprano, un hogar seguro y personas que no te agoten la energía...
SANDWICH🥪
✅CRUJIENTE
✅SÚPER FÁCIL
✅ESTÁ BUENÍSIMO
NO TE OLVIDES DE GUARDARTE ESTA IDEA, COMPARTIR Y DEJARME TU ❤️🥰🙏🏼
👩🍳 tasty_hunting
Se ha convertido en uno de mis desayunos favoritos. Está buenísimo incluso solo con jamón y queso, tienes que probarlo porque te va a encantar 😃👏🏼
INGREDIENTES
🍞 2 rebanadas de pan (el mío es de Espelta)
🥚 1 huevo pequeño
🍖2 lonchas de jamón de pavo
🧀1 loncha de queso (el mío havarti bajo en grasa)
🥑1/4 de aguacate pequeño
🍅1/2 tomate pequeño
🌿Brotes verdes (rúcula y canónigos)
🫒Aceite de oliva
🧂Sal
PREPARACIÓN
🍞Aplasta las rebanadas de pan para que queden lo más finas posible, bate un huevo y pinta los bordes de estas
🥑En una de las rebanadas coloca el jamón, los brotes, el tomate, el queso, el medio aguacate aplastado y una pizca de sal
🧀Cubre con la otra tapa de pan poniendo el lado pintado con huevo hacia adentro y presiona los bordes con un tenedor para sellar
🥚Corta los excesos de pan para que quede más bonito, pinta con huevo y rocía con aceite
🍅Hazlo en air fryer 7 min a 200 °C y disfruta!!!!