It's me!!

#บ่นไปเรื่อย 😅

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@Garfield_Lucky น่ารักมากจริงงงงงง

[พี่อ่านข่าวมา พี่ก็มาแบ่งปัน @LilyTheGistGuru]

พี่เป็นคนเลือกน้าชัชชาติเมื่อ 4ปีก่อนค่ะ ..
เลือกเพราะนิสัยอาจารย์ เลือกเพราะแกเป็นคนดี รักแกค่ะ ยอมรับว่าไม่ได้เลือก วิโรจน์ (ขออภัยพรรคส้ม.. พี่ผิดไปแล้ว)

แต่ช่วงปี 66 พี่ไปช่วย อ เอท สส มีนบุรี สะพานสูง ในฐานะ ผช สส
เข้าไปอาทิตย์แรก ทีม อ เอท เปิด กูเกิ้ลฟอร์ม ให้ประชาชนใน พท ร้องเรียน แล้ว ทีม สส เช่นพี่ กะ พี่โจ้ เป็นคนกรอก แทรฟฟี่ ฟองดู (ผช สส อีกคน ตอนหลังน้องโจ้กรอกคนเดียว) เพื่อที่เราจะได้ติดตามเคสเองทุกเคส ... และในสองอาทิตย์แรก ... ได้รับเรื่องร้องเรียน 250 เคสขึ้นไป

ไอ้ชิบหาย ... ตาแหกสิคะ ... ทำไมมันเยอะแบบนี้ .... อี อัศวิน มึงไม่ทำอะไรเลยหรอ 5555555 พี่ไม่เคยโทษน้า ชช เลยค่ะ แกก็เพิ่งมาเนอะ ...​ เราก็ต้องไปโทษคนเก่า ...

เราก็ตามเคสกับผู้เกี่ยวข้องเนอะ ...

แล้วการเป็น ผช สส หน้าที่ ผช สส ที่พี่ทำในปี แรก คือ ไปประชุมผู้นำ ชุมชนกับ ทีมเขต ทั้งมีนบุรี และสะพานสูง ได้พบ ผอ และ ผู้เกี่ยวข้องกับเขตทั้งหมด มันทำให้เราง่ายต่อการรู้จักผู้เกี่ยวข้องในปัญหานั้นๆ และระบบติดตามทั้งหลายใน กทม ...

โอ้ย พี่มีเรื่องจะเล่าเยอะมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เพราะ เขต อ เอท มันไม่มี สก ของเราเอง แล้วอี สก มีนบุรี กะสะพานสูง แม่งก็เพื่อไทยเนอะ ..​มันก็เกลียดเราชิบหาย ...

พี่โดนเตือน ...
มีอะไร คุยกันดีดีนะ อย่าไปลงฟองดู อีผอ คนนี้ โดนถีบส่งไปในปีถัดมาค่ะ คนใหม่มาดีมากๆๆๆ มีอะไรก็ลงฟองดูนะ (อันนี้เขตสะพานสูง แต่ผอ ที่พี่รัก เผ่นไปแล้ว)
มีอะไรบอกมา เด๋วทำให้ อย่าไปลงฟองดูเลย เพราะน้าชช แกใช้ ฟองดูเป็น KPI ผอ เขต ดังนั้นอย่าไปลงฟองดูนะ ไม่อยากโดนเพิ่มเคส
เคยเจอแม้กระทั่ง สก กะ ผอ รวมหัวแดกดันพี่ ว่า จะลงฟองดูทำไมเยอะแยะ คนฟ้องก็คนเดียว ฟ้องแม่งทุกเรื่อง ... อ้าว ก็เป็นวิธีทำงานของทีมกูหง่ะค่ะ กูกะน้องโพสกันสองคน ทุกเรื่องที่ประชาชนร้องเรียน แล้วก็ติดตามงาน ...
แดกมา พี่ก็ยิ้ม เฉย ๆๆๆ เพราะรู้ว่า เด๋วปีถัดมา ผช สส ก็เปลี่ยนคนมาประชุม 5555

จริงๆ แล้วทีม น้า ชช แกทำงานดีค่ะ แกเคลียร์ สิ่งที่อัศวินไม่ได้ทำมา 7 ปีที่อยู่ในตำแหน่ง แกล้างท่อ ลอกท่อสะอาด น้ำที่เคยรอระบาย ก็ระบายได้เร็ว รถขยะที่มาอาทิตย์ละ 1 วัน ก็เป็น 2 วัน เพิ่มถังขยะให้

แต่ละเขตรับเรื่องร้องเรียนเยอะโดยเฉพาะเรื่องโยธา .. เพราะโยธาแม่งเปิดหน้าดินซ่อมเยอะมากๆค่ะ เรียกว่า ซ่อมแม่งทั้ง กทม แต่ผู้รับเหมาแม่งชุ่ยเหี้ยๆ ชุ่ยสัดๆ จน สส แจม เขตสายไหมรวมตัว สก สส กทม ทั้งหมดต้องขอประชุมกะทีม สน โยธา กทม .. เพื่อของที่เคลียร์เคส สนย กทม แม่งดีมากๆค่ะ เปิดไลน์ให้เราได้ร้องเรียนโดยตรง โคตรรัก แต่ก็ต้องยอมรับนะคะ ว่าการเปิดหน้าดินแม่งทั้ง กทม ทั้งๆที่ ผู้รับเหมาแม่งหาคนทำงานไม่พอ มันทำให้เดือดร้อนมากกๆๆๆๆๆ เช่นถนนรามคำแหง ร้องมา 2ปีครึ่ง ไม่จบ นี่ก็ยังไม่จบ พี่ก็ยังรับเรื่องอยู่ (ใช่ค่ะ กูไปขอเป็น ผช สส ต่ออีกสมัย 555555 พี่จะตามเคสต่อ)

อะไรใหม่สำหรับงานในเขตที่พี่เห็น ก็มีงบ 2แสนให้ชุมชน (แต่แดกกันชิบหาย ผู้นำชุมชนก็มาแอบฟ้อง แต่ทำอะไรไม่ได้ เขตจะแดก เก้าอี้ บิ๊กซีตัวละ 132 แต่เขตแม่ง หามาได้เท่าไรนะ พี่ดู พี่หลีดู.... เราก็ทำห่าอะไรไม่ได้ ได้แต่ยิ้ม)

แต่หลายๆปัญหา แกก็ทำไม่ได้หง่ะค่ะ ทีมแกก็ไม่ได้ว่านิสัยดีทุกคน ปากหวานก้นเปรี้ยวก็เยอะ ไม่ด่าน้าค่ะ ด่าทีมแม่งดีกว่า 55555 อย่างปีแรกที่พี่ไปช่วยหาเสียง พี่เดินเข้าไปใน ศูนย์เด็กเล็ก บางแห่งดีมาก บางแห่งแม่งยังกะสลัม ... พวก สก กทม พรรคก้าวไกล มันก็รวมตัวกัน ว่าเราจะทำให้เด็ก อนาคตของชาติได้เริ่มต้นที่ดีเถอะ พวกสก ก็วิ่งเข้าหา ศพด (ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก) อีเขตไหนไม่ได้มี สก พรรค ก็ให้ ผช สส วิ่ง ซึ่งก็คือ กู คือพี่เนี่ยแหละค่ะ มีนบุรี 19 ศพด สะพานสูง 4 ศพด ... ของสะพานสูงนี่ดีงาม มีชุมชนมุสลิมช่วยดูแล แต่ของมีนบุรี บางแห่ง ไม่ไหว ครูดี แต่งบไม่ดี ครูอาสาไม่ได้มีเป็นอาชีพ ... เราไปเตรียมความต้องการของแต่ละ ศพด ให้ เพื่อจัดงบของมาลง ... ปรากฏ หายแว๊ป พร้อมกับข่าว อีสก เขตกูไปลง ศพด สัญญาว่าจะทำไฟโซล่าร์เซล ติดแอร์ให้ ศพด นั้นๆ ... คือ คิดว่า เราลงเพื่อหาเสียง เลยรีบมาแย่งงาน... แต่เราก็เสร็จงานสำรวจของเรา ส่งงานไปให้พรรคทำนโยบายต่อ ... พี่ก็จบงานค่ะ ที่เหลือ ก็ให้ สส ทำงานต่อ

เป็น ผช สส รอบนี้ ... ปัญหาที่ไม่หายไป ก็ยังอยู่ ไฟถนนดับ
ไฟถนนนี่แม่ง โคตรประสาทแดก
ไฟแต่ละเส้น มีเจ้าของไม่เหมือนกัน คนดูแลแยกย้ายกันไป
ไฟซอย ของกทม
ไฟกลางถนนของ กรมทางหลวง
ไฟฟุตบาทของ สนย กทม

กว่าพี่จะรู้ว่า พี่ต้องแจ้งใคร เล่นเอามึน ฮาดี แม่งทำไมไม่รวมศูนย์ กูจะบ้า ไมใช่แค่ถนนนะคะ ไอ้ฝาท่อ แม่งก็มีเจ้าของแยกกันเหมือนกัน

ซ่อมถนน ... ดีขึ้น แต่ยังอยู่
น้ำท่วม .. พระโขนง บางนา ..​ยังเดือดร้อน น้ำลงกว่าช้ามาก
ปัญหาที่หายไปจริงๆคือ สัตว์เร่ร่อน ... ไม่มีมาอีกเลย อันนี้ดี
แต่

ปัญหากลิ่นขยะ ประเวศ ลาดกระบัง สะพานสูง สวนหลวง ไม่หาย... หนัก ... แก้ไม่ได้ ไม่เคยคิดแก้ น้า ชช ได้แต่ไปสร้างใหม่ ไม่กล้าทำอะไรเลย อันนี้ น้าผิด น้าต้องรับ น้าใจดี ค่อยพูดค่อยจา แต่นี่ 4ปีแล้ว คนแถวนั้นทรมานมาก สงสาร น้ากลัวอะไร

ปัญหาเสียง ของตลาดนัดลอยไปลอยมา มันต้องอาศัยเสียงดัง ดนตรีดังขนาดนั้นเลยหรอคะ พี่ไป ญป ไปเยอรมัน เจอตลาดนัด เขาก็ขายเงียบๆได้นะ แก้ไม่ได้เลยหรอ ยิ่งตลาดหน้าห้างนี่ตัวดีเลย เขตบอก เขตทำอะไรไม่ได้ ไม่ได้มาขอเขต ตำรวจบอก จับได้ ปรับ 1พันบาท แต่เสียงดังต่อได้ เพราะจ่ายค่าปรับแล้ว แล้วคนที่ต้องทรมานจะนอนก็ไมไ่ด้นอน คนป่วยที่อยู่ในบ้านต้องมาทนเสียงอีก ... พี่ก็รับเรื่องร้องเรียนแม่งเกือบทุกเดือนค่ะ .. สงสารประชาชนที่นอน 3 ทุ่มตื่นตี 5 ไปทำงาน เขาไมไ่ด้นอนยันเที่ยงคืนเพราะเสียง บางที่แม่งตี 1 โน่น

ปัญหาโครงสร้างภายใน กทม ค่ะ คือปัญหาใหญ่ที่พี่เห็น
แดกเรื่องใบอนุญาตก่อสร้าง ก็ยังมีเหมือนเดิมนะคะ ไม่ได้น้อย
สก แม่งแดกงบ ระบายน้ำ พี่ก็ได้ยินไม่ได้เบา ... เห็นว่า อีสก นั้นย้ายไปอยู่อีกพรรคแล้ว ขรก บอกว่า กูแดก 15 % แล้ว มึงจะแดก25% ยิ่งกว่าพรรคฟ้าทลายโจรหรอ .... พรรคเก่าเขายังแดกแค่ 10เอง ... พี่ก็ฟังมา อันนี้ข่าวเล่าว่า ...

โดนรวม กทม ดีขึ้นค่ะ ไม่ได้แย่ลง เมื่อเทียบกับทุกผู้ว่าที่เราเคยมี เรียกได้ว่า น้าชัชชาติดีที่สุดเท่าที่พี่เกิดมาแล้วเจอเลยก็ว่าได้ ... แต่ พี่ต้องการมากกว่านี้
พี่ต้องการการเปลี่ยนที่ยิ่งใหญ่กว่านี้ พี่ไม่ต้องการมือประสานสิบทิศ พี่ต้องการหมอผ่าตัดโครงสร้างที่ยิ่งใหญ่และกล้าหาญ

พี่ต้องการให้ ผู้บริหาร กทม เก่ง และทำ กทม ให้เป็นมหานครที่แท้จริง และทำให้ ผู้บริหาร กทม ได้บริหารดีมากๆ จนสามารถขึ้นเป็นนายกรัฐมนตรีได้ พร้อมทีม

พี่อยากให้ กทม เป็นที่เริ่มต้นของการสร้างเมือง เพื่อสร้างประเทศ แก้โครงสร้างกทม เพื่อแก้โครงสร้างประเทศ
พี่อยากให้ กทม เป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างผู้บริหารเมืองได้กลายเป็นผู้บริหารประเทศได้

พี่ก็ฝันมากไป แต่กทม ต้องดีกว่าที่เป็นอยู่

สุดท้าย ฝาก เลือก สก #มีนบุรี กะ สก #สะพานสูง ด้วยนะคะ พี่จะได้สบายสักที ... อิอิ

[ถึงเวลาดัดนิสัยฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

“บางคนไม่ได้หายไปจากชีวิตเรา
เขาแค่เปลี่ยนขบวนรถไฟของตัวเอง“

มีทฤษฎีหนึ่ง
ที่ฉันชอบมาก
เขาเรียกมันว่า
The Train Station Theory

ทฤษฎีสถานีรถไฟของชีวิต

ทฤษฎีนี้บอกว่า
ชีวิตของเรา
ก็เหมือนการเดินทางด้วยรถไฟ

เราแต่ละคน
คือผู้โดยสารคนหนึ่ง
ที่ขึ้นรถไฟมาตั้งแต่วันที่เกิด

ระหว่างทาง
รถไฟขบวนนี้
จะจอดตามสถานีต่างๆ

และในทุกสถานี
จะมีผู้โดยสารบางคน
ก้าวขึ้นมาในชีวิตเรา

บางคน
ขึ้นมานั่งข้างเรา
พูดคุยกับเรา
หัวเราะกับเรา
อยู่เป็นเพื่อนเรา
ในช่วงเวลาหนึ่งของการเดินทาง

แต่ใช่ไหมว่า
ไม่ใช่ทุกคน
ที่จะนั่งไปกับเราจนถึงสถานีสุดท้าย

บางคน
นั่งไปกับเราไกลมาก
เหมือนจะไปถึงปลายทางเดียวกัน

แต่แล้ววันหนึ่ง
เมื่อรถไฟจอดที่สถานีหนึ่ง
เขาก็ลุกขึ้น
ยิ้มให้เรา
แล้วเดินลงไป

โดยที่เรา
ไม่มีสิทธิ์ดึงเขาไว้

บางครั้ง
สิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวดที่สุด
ไม่ใช่การที่ใครสักคนลงจากรถไฟ

แต่คือการที่เรา
พยายามรั้งคนที่ถึงเวลาต้องลงแล้ว
ให้อยู่ต่อไป

ทั้งที่ลึกๆ
เราก็รู้ว่า
นี่ไม่ใช่สถานีของเขาอีกต่อไปแล้ว

The Train Station Theory
ไม่ได้สอนให้เราเฉยชากับการจากลา

แต่มันสอนให้เราเข้าใจว่า
การพบกัน ไม่ได้แปลว่าต้องอยู่ด้วยกันตลอดไป

คนบางคน
เข้ามาในชีวิตเรา
เพื่อสอนบางอย่าง

สอนให้เรารู้จักรัก
สอนให้เรารู้จักระวัง
สอนให้เรารู้จักคุณค่าของตัวเอง
หรือบางครั้ง
สอนให้เรารู้ว่า
เราไม่ควรยอมให้ใครทำร้ายหัวใจอีก

แม้เขาจะอยู่แค่ไม่กี่สถานี
แต่บทเรียนที่เขาทิ้งไว้
อาจอยู่กับเราตลอดชีวิต

บางทีนะ บางที
เราอาจเคยเสียใจ
กับการที่ใครบางคนลงจากรถไฟของเรา

เราถามตัวเองว่า
ทำไมเขาไม่ไปต่อกับเรา
ทำไมเขาไม่เลือกปลายทางเดียวกัน

แต่ความจริงข้อหนึ่งคือ
ไม่จำเป็นที่ผู้โดยสารทุกคน
จะต้องลงเอยที่สถานีเดียวกัน

เขามีเส้นทางของเขา
เราก็มีเส้นทางของเรา

และสิ่งที่สำคัญที่สุด
ไม่ใช่การทำให้ทุกคนอยู่กับเราให้นานที่สุด

แต่คือ
การเรียนรู้จากทุกคน
ที่เคยขึ้นมานั่งข้างเรา

เรียนรู้จากคนที่รักเรา
ว่าเราคู่ควรกับความรักแบบไหน

เรียนรู้จากคนที่ทำร้ายเรา
ว่าเราควรปกป้องหัวใจตัวเองอย่างไร

เรียนรู้จากคนที่จากไป
ว่าไม่มีอะไรในชีวิต
เป็นของเราตลอดไป

โตขึ้นจึงรู้ว่า
ความสัมพันธ์ที่ดี
ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ไม่มีการจากลา

แต่คือความสัมพันธ์
ที่แม้ต้องแยกจาก
เราก็ยังขอบคุณได้
ที่ครั้งหนึ่ง
เคยได้นั่งรถไฟขบวนเดียวกัน

เพราะที่สุดแล้ว
ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน
ว่าใครจะมีคนอยู่ข้างๆ นานที่สุด

แต่คือการเดินทาง
ที่เรารู้จักเคารพเส้นทางของคนอื่น
ในขณะที่ไม่ลืม
เส้นทางของตัวเอง

หากวันนี้
มีใครบางคน
กำลังเดินลงจากรถไฟของชีวิตคุณ

อย่ารีบโทษตัวเอง
อย่ารีบคิดว่า
การจากลานั้นคือความล้มเหลว

บางครั้ง
มันแค่หมายความว่า
ถึงเวลาที่เขาต้องไปต่อ
ในเส้นทางของเขา

และถึงเวลาที่เรา
ต้องเดินทางต่อ
ในเส้นทางของเราเช่นกัน

จำไว้นะ

ไม่ใช่ทุกคน
ที่ถูกส่งมา
เพื่ออยู่กับเราตลอดทาง

แต่ทุกคน
ถูกส่งมา
เพื่อสอนบางอย่างกับเรา

และเมื่อถึงสถานีหนึ่ง
ที่ใครบางคนต้องลง

สิ่งที่เราทำได้ดีที่สุด
ไม่ใช่การร้องขอให้เขาอยู่

แต่คือ
การยิ้มให้เขาเบาๆ

แล้วพูดกับตัวเองในใจว่า

ขอบคุณนะ
ที่ครั้งหนึ่ง
เราเคยนั่งรถไฟขบวนเดียวกัน

#TheBlackBookofMANIFEST #คิดมาก #หนังสือขายดี

[小 @lostyouinmay]

dear ศิลปินคนโปรด,

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@Animalesaprieto Sweet potato

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@Animalesaprieto มันหวาน

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@poppy_rjk เดือนละ 2 ล้าน รอใหัมันมีเงินเยอะๆ เก็บหลักฐาน ฟ้องหย่าแม่ง เอาสินทรัพย์ครึ่งนึง!?

[CopyRebeldia @CopyRebeldia]

ESTO ES UNA LOCURA

La mayoría pasa AÑOS usando apps de idiomas y aun así no logra hablar bien.

Claude hizo en 4 semanas lo que Duolingo no pudo arreglar en 4 años.

Aquí van los prompts 👇

[Parit Wacharasindhu (Itim) @paritw92]

[ ต้องเป็นนายกฯแบบไหน ที่ฟังผิดเอง เข้าใจผิดเอง แต่ยังกล้ามาต่อว่าคนอื่นว่าไม่ทำการบ้าน แถมยังคอยมีประธานสภามาช่วยปิดไมค์ฝ่ายค้าน-ตัดจบประชุมสภาให้? ]
.
วันนี้ ผมถูกพาดพิงโดยท่านนายกฯในหลายประเด็น - ส่วนใหญ่เป็นเรื่องความเห็นที่แตกต่างกันซึ่งผมถือว่าเป็นเรื่องปกติในระบอบประชาธิปไตย จึงไม่ติดใจอะไร / แต่มี 1 ประเด็น เรื่องการแบ่ง “คลัสเตอร์” รองนายกฯ ที่ท่านนายกฯกล่าวหาผมว่า “ไม่ทำการบ้าน” ทั้งๆที่ ท่านนายกฯเองเป็นฝ่ายที่เข้าใจคลาดเคลื่อน
.
ท่านนายกฯ กล่าวหาว่าผมไม่ทำการบ้าน และจินตนาการไปเองว่า ผมกล่าวหาว่าพรรคภูมิใจไทยเอากระทรวงเกษตรไปดูแล แถมยังมาทำทีท่าถามผมเสมือนกับว่าผมไม่รู้หรอ ว่าท่านนายกฯ มอบหมาย กระทรวงเกษตรฯ ให้อยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ รองนายกฯ ยศชนัน จากพรรคเพื่อไทย
.
คำตอบคือ “ผมรู้ครับ ผมก็อภิปรายเช่นนั้น และนั่นแหละคือประเด็นของผม”
.
ถ้าย้อนไปฟังคำอภิปรายของผม ก็จะเห็นชัดว่าผมรู้ว่าท่านนายกฯ มอบหมายให้กระทรวงเกษตรฯ อยู่ภายใต้รองนายกฯ ยศชนัน และการตัดสินใจเช่นนั่นเลยเป็นเหตุผลที่ผมตั้งคำถามว่าท่านนายกฯกำลังแบ่งคลัสเตอร์เพื่อ “แก้โจทย์การเมือง” หรือ “แก้โจทย์ประเทศ”
.
เพราะหากท่านนายกฯยึด “โจทย์ประเทศ” ผมเห็นว่ากระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ควรอยู่ภายใต้รองนายกฯ ศุภจี ที่ดูแลคลัสเตอร์การผลิต การค้า และการบริการ
.
แต่ในเมื่อท่านนายกฯ ตัดสินใจย้ายกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ให้ไปอยู่ภายใต้ รองนายกฯ ยศชนัน ที่ดูแลคลัสเตอร์เรื่องสังคมและสวัสดิการ แทน ผมจึงตั้งคำถามว่าท่านตัดสินใจแบบนี้เพราะยึด “โจทย์การเมือง” เป็นหลักใช่หรือไม่ เพียงเพราะ รองนายกฯ ยศชนัน กับ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตร (รมว. สุริยะ) มาจากพรรคเดียวกัน
.
ความจริงเรื่องนี้ ไม่ได้เป็นประเด็นหลักที่ผมได้อภิปรายในคืนนี้) แต่การที่ท่านนายกฯ ไม่ตั้งใจฟัง เข้าใจผิดเอง และยังเอาความมั่นใจผิดๆมากล่าวหาว่าคนอื่นไม่ทำการบ้าน ก็น่าจะยิ่งสะท้อนถึงวุฒิภาวะของท่านนายกฯ และตอกย้ำว่าคนที่ไม่ทำการบ้านไม่ใช่ผม แต่คือตัวท่านนายกฯเอง
.
ความจริงแล้ว ตามข้อบังคับการประชุมรัฐสภา ข้อ 47 ผมมีสิทธิยืนขึ้นและใช้สิทธิพาดพิงได้เลยทันทีที่โดนพาดพิง แต่ผมอยากให้เกียรติไม่ขัดจังหวะท่านนายกฯระหว่างพูด เลยตั้งใจว่าจะใช้สิทธิพาดพิงหลังนายกฯพูดจบ - เผอิญผมไม่คิดว่าเราจะเจอประธานสภาที่ต้องการปิดปากฝ่ายค้านไม่ให้ใช้สิทธิพาดพิงและปิดประชุมทันที ทั้งๆที่เป็นการกระทำที่ผิดข้อบังคับ
.
เรื่องนี้จึงตอกย้ำ ว่าเรากำลังทำงานในสภา ที่พร้อมปิดปากฝ่ายค้าน และยิ่งตอกย้ำว่าสิ่งที่นายกฯ พูดว่าพร้อมรับฟัง สส. ทุกคนไม่เป็นความจริง

[ภรรยา🦄💖 @chucasica]

พระจันทร์สวยขนาดนี้เลยเหรอ ดีใจที่มีชีวิตอยู่จนได้เห็นอ่ะ 🥲

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@loreneeliz พูดเก่งงงงงงง อยากให้มันลองมาเป็นรัฐบาลสักทีดิ๊ว่าจะทำยังไง

[Rolenda @loreneeliz]

โอ้โห่ นี่ขนาดคิดสดๆ สคริปแถลงการณ์นายกเท้ง ต่อสถานการณ์วิกฤตน้ำมัน วิกฤติสงคราม ของคุณช่อพรรณิการ์ นี่โคตรรรคมกริป เอาสามรัฐบาลมาขโขลกสมองรวมกับ ยั๊งงงงงไม่เริ่ดได้สักครึ่ง จึ้งเกิ้นนนนนนนนนนน

[🩵🐯SHHD💚🦦CYJ🌕🫰 @Aomfah1]

เรียบร้อย มรดกโลกจ้า

[Sopon Supamangmee @sopons]

วันนี้มีน้องมาถามว่า “พี่โสภณ อยากรู้ว่าทำไมเราถึงรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง ทั้งๆ ที่คนอื่นก็มองว่าเราเก่ง แต่เราไม่รู้สึกแบบนั้นเลย เพราะอะไร? และแก้ไขยังไงได้บ้าง?”
.
น้อง....น้องถามถูกคนมาก เพราะพี่ก็เป็นแบบนั้น เป็นมานาน...และยังเป็นอยู่ งั้นเรามาหาทางออกกันดีกว่า
.
หลายคนอาจจะเคยรู้สึกแบบนี้ เช่น ได้เลื่อนตำแหน่ง ได้รับคำชม ได้รางวัล แต่แทนที่จะดีใจ กลับมีเสียงเล็กๆ ในหัวดังขึ้นว่า “เดี๋ยวเขาก็รู้ว่าเราไม่ได้เก่งจริง”?
.
ถ้าเคย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
.
แม้แต่ Maya Angelou นักเขียนผู้ทรงอิทธิพลแห่งศตวรรษที่ 20 ผู้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลพูลิตเซอร์และคว้ารางวัลแกรมมี่ถึง 5 ครั้ง เคยเปิดเผยความรู้สึกนี้ไว้อย่างตรงไปตรงมาว่า
.
“ฉันเขียนหนังสือมาแล้ว 11 เล่ม แต่ทุกครั้งฉันก็จะคิดว่า ‘โอ้ พวกเขาจะต้องรู้แน่เลย ฉันหลอกทุกคนมาตลอดแล้วตอนนี้พวกเขาก็จะจับไต๋ได้แล้ว’”
.
ความรู้สึกนี้มีชื่อเรียก และมันมีคำอธิบายทางจิตวิทยาที่ชัดเจน
.
ในปี 1978 นักจิตวิทยาสองท่านจาก Georgia State University คือ Pauline Rose Clance และ Suzanne Imes ได้ตีพิมพ์งานวิจัยชิ้นสำคัญในวารสาร Psychotherapy: Theory, Research & Practice ชื่อว่า "The Impostor Phenomenon in High Achieving Women" ซึ่งเป็นครั้งแรกที่ปรากฏการณ์นี้ถูกนิยามอย่างเป็นทางการ
.
Clance และ Imes ศึกษาผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จสูงกว่า 150 คน ทั้งอาจารย์มหาวิทยาลัยและนักศึกษาที่มีผลการเรียนดีเด่น แล้วพบสิ่งที่น่าประหลาดใจ คนเหล่านี้แม้จะมีหลักฐานเชิงประจักษ์มากมายว่าตัวเองเก่ง ทั้งเกรด รางวัล และคำชื่นชมจากผู้เชี่ยวชาญ กลับไม่สามารถ “ซึมซับ” หรือ “รู้สึกถึง” ความสำเร็จเหล่านั้นเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนได้
.
พวกเขาเชื่อว่าความสำเร็จที่ได้มาเป็นเพราะโชค เพราะจังหวะ หรือเพราะคนอื่นเข้าใจผิด ไม่ใช่เพราะความสามารถที่แท้จริง
.
นี่คือสิ่งที่เรียกว่า Impostor Phenomenon หรือที่คนทั่วไปรู้จักกันในชื่อ Impostor Syndrome ครับ
.
และมันไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงเท่านั้น งานวิจัยในเวลาต่อมาพบว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นกับทุกเพศ ทุกวัย และทุกอาชีพ โดยบทความที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Behavioral Science ในปี 2011 ประมาณการว่าคนราว 70% จะเคยประสบกับความรู้สึกแบบนี้สักครั้งในชีวิต
.
😨 [ แล้วทำไมยิ่งเก่ง ยิ่งสงสัยตัวเอง? ]
.
สิ่งที่ทำให้ Impostor Syndrome น่าสนใจ และน่ากลัวในเวลาเดียวกัน คือมันไม่ได้หายไปเมื่อเราประสบความสำเร็จมากขึ้น กลับตรงกันข้าม ยิ่งสำเร็จมาก ยิ่งกลัวว่าจะถูกจับได้มากขึ้น
.
Clance และ Imes อธิบายว่านี่คือ “วงจรเสริมแรง” (reinforcement loop) ความกังวลว่าตัวเองไม่เก่ง ทำให้ทำงานหนักมากเป็นพิเศษเพื่อปิดบัง เมื่อผลงานออกมาดีก็รู้สึกดีชั่วคราว แต่ลึกลงไปความรู้สึกว่า “ฉันเป็นของปลอม” ยังคงอยู่ครบถ้วน แล้วก็วนเวียนซ้ำ
.
Michelle Obama อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของสหรัฐอเมริกา จบการศึกษาจาก Princeton และ Harvard Law School เจ้าของหนังสือ Becoming ที่ขายได้หลายล้านเล่ม ยอมรับความรู้สึกนี้อย่างเปิดเผยต่อหน้านักเรียนหญิง 300 คนในลอนดอนเมื่อปี 2018 ว่า
.
"ฉันยังมีความรู้สึกแบบ Impostor Syndrome อยู่บ้าง มันไม่เคยหายไปไหน ที่พวกคุณกำลังฟังฉันอยู่จริงๆ นี่ มันไม่หายไปหรอก ความรู้สึกที่ว่าคุณไม่ควรเอาฉันไปจริงจังขนาดนั้น ฉันจะไปรู้อะไร?"
.
แม้แต่คนที่เคยนั่งอยู่ในทุกโต๊ะที่ทรงอำนาจที่สุดในโลก ตั้งแต่ทำเนียบขาวจนถึงสหประชาชาติ ยังรู้สึกแบบนี้ มันบอกเราว่า Impostor Syndrome ไม่ใช่ปัญหาของคนไม่เก่ง แต่เป็นปัญหาของคนที่เก่งแต่ไม่เชื่อว่าตัวเองเก่ง
.
❤️‍🩹 [ เริ่มต้นแก้ที่ตรงไหนได้บ้าง ]
.
สิ่งแรกที่ Clance และ Imes เสนอไว้ตั้งแต่ในงานวิจัยต้นฉบับ และยังคงได้รับการสนับสนุนจากนักจิตวิทยาจนถึงปัจจุบัน คือ การพูดถึงมัน เพียงแค่รู้ว่าความรู้สึกนี้มีชื่อเรียก และรู้ว่าคนอื่นก็เป็นเหมือนกัน ก็ช่วยลดพลังของมันลงได้มากแล้ว
.
งานวิจัยของทั้งสองท่านเน้นว่าการพูดคุยในกลุ่มกับคนที่มีประสบการณ์คล้ายกัน สร้างผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อผู้เข้าร่วม เพราะทำให้ตระหนักว่าตัวเองไม่ใช่คนเดียวที่รู้สึกแบบนี้
.
สิ่งที่สองคือ การบันทึก Clance และ Imes ให้ผู้เข้าร่วมวิจัยทำการบ้านง่ายๆ เขียนรายชื่อคนที่ตัวเองเชื่อว่าเคย “หลอก” ให้คิดว่าตนเก่ง แล้วลองทบทวนดูจริงๆ ว่าเราหลอกเขาได้จริงหรือ หรือแค่ทำได้ดีจริงๆ กันแน่ นอกจากนี้ การจดบันทึกคำชื่นชมที่ได้รับ แทนที่จะปล่อยให้มันผ่านไปอย่างไร้ความหมาย ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราเริ่ม “เห็น” และ “รับรู้” ความสำเร็จของตัวเองได้เช่นกัน
.
และสิ่งที่สามคือ การเปลี่ยนบทสนทนาในหัว แทนที่จะบอกตัวเองว่า “ฉันไม่รู้อะไรเลย” ลองเปลี่ยนเป็น “ฉันกำลังจะได้เรียนรู้อะไรใหม่” ซึ่งไม่ใช่การหลอกตัวเอง แต่เป็นการเลือกมุมมองที่ยุติธรรมกับตัวเองมากขึ้น
.
สุดท้ายผมแนะนำน้องไปว่า ความรู้สึกไม่เก่งถ้าลองพลิกมุมมองในแง่ดีหน่อย มันคือการเห็น ‘ช่องว่าง’ ที่เราจะโตได้ต่อ เราอาจจะยังไม่พอใจกับความสามารถของเราในตอนนี้ ซึ่งไม่เป็นไร แต่อย่าแค่ก้มหน้าก้มตาวิ่งไปข้างหน้าอย่างเดียว หยุดพักแล้วมองย้อนกลับไปชื่นชมเป้าหมายที่เราทำได้สำเร็จตามเส้นทางที่ผ่านมาบ้างเป็นพักๆ จะช่วยได้เยอะเลย
.
Impostor Syndrome เป็นประสบการณ์ทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นจริง ส่งผลกระทบจริง และหากปล่อยทิ้งไว้นานพอ มันสามารถนำไปสู่ความเครียดสะสม ภาวะหมดไฟ และความวิตกกังวลที่บั่นทอนทั้งชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว
.
แต่ความจริงอีกด้านหนึ่งก็คือ คนที่รู้สึกแบบนี้ มักเป็นคนที่ใส่ใจมากพอที่จะสงสัยตัวเอง คนที่ไม่เคยสงสัยเลยว่าตัวเองเก่งพอหรือยัง ไม่ได้หมายความว่าเขาเก่งกว่าเรา อาจแค่หมายความว่าเขาไม่เคยถามคำถามนี้กับตัวเอง
.
สำคัญที่สุด การรู้จัก Impostor Syndrome ไม่ได้ทำให้มันหายไป แต่มันทำให้เราหยุดต่อสู้กับเงาของตัวเอง แล้วเริ่มเดินไปข้างหน้าได้อีกครั้ง
.
- โสภณ ศุภมั่งมี

[It's me!! @LookMuu_Nui]

วันๆ นึง ช่างผ่านไปอย่างรวดเร็ว

[crush⁹⁷⁸⁴ 🍎🌟🪽 @crushourliz]

พี่กะเลยทุยคนนี้แกบอกเลยว่าเราได้มาเยอะแล้ว เก็บไว้ให้ผู้หญิงบ้างเถอะแม่ อธิบายได้ดีมากแบบไม่ไบแอส สื่อสารตรงๆ ภูมิใจแล้วก็ยอมรับตัวเอง
https://t.co/tCje5V6f3g

[Rolenda @loreneeliz]

อหหห กูโคตรชอบจารคนนี้เลยอีเหี้ยยย จริงแบบจริงมากกกก ทุกคนในสังคมแม่งสามารถช่วยยยยยยยยกันได้ ไม่ใช่ทุ่มใส่นักการเมือง แม่งซักไอซ์อย่างกับมันทำอะไรผิด

เก่งชิบหายแต่ละคนแต่จะเก่งมากถ้าทุกคนแม่งช่วยกันคนละไม้คนมือ ไอซ์คนเดียว พรรคประชาชนพรรคเดียว มันคงจะสู้ได้หรอก

[It's me!! @LookMuu_Nui]

@RRRRHRH @Skyboyz15 แต่คนที่จ่ายภาษีทางตรงก็จ่ายทางอ้อมด้วยนะคะ จ่าย 2 ทางอะค่ะ

[Thitikan Thitipruethikul @thitipruethikul]

คะแนนเลือกตั้งนอกเขต และนอกราชอาณาจักร

แล้วผมต้องเชื่อข้อมูล อันไหน
- ซ้าย Upload ขึ้นเว็บ กกต.
- ขวา ติดหน้าหน่วย