Morge @loopmaatjes , de rustdag is een klein progressief loopje geworden. Gewoon omdat het lekker is en ik nog even moet kijken wat er de komende dagen van lopen komt icm de verhuizing van dochterlief.
Goedemorgen, gisteren een dagje rust, vandaag was het kijken hoe ver ik kwam voordat ik in zou storten, na 22 km werd het zwaar, de 25 vol gemaakt, en dat na slechts 2 koppen koffie. Nu afwachten hoe snel ik hier van herstel. Geen water of anders onderweg. Tevree.
@loopmaatjes
Het gaat langzaam de goede kant op, alle data gaan de goede kant op, het was een redelijk ontspannen rondje, uiteraard hielp de lagere temperatuur ook mee. Prio op het verbeteren van de endurancescore, hillscore moet ook beter, maar lastig hier.
Fijne dag.
@loopmaatjes
Vanochtend een heerlijk rondje, lekkere weersomstandigheden, niets te klagen. Vandaag eindelijk meegemaakt, als hardloper stilstaan tussen een file met auto’s.
Fijne dag:
@loopmaatjes
Vanmorgen weer op tijd onderweg voor een warm Boerenrondje. Ging lekker, temperatuur ging wel snel omhoog en dat was te voelen. Tempo aangepast✅. Rondje rustig uitgelopen. Nu de F1 kijken, vanavond weer voetbal. Ik hou ervan! Fijne @loopmaatjes @hardloopvriens
Het was heeeet🥵, maar vanmiddag, toen het bewolkt was en onder de 30 graden, tóch een poging gewaagd. 1 uurtje heeel rustig💪🏼. Ik lig op schema🙏🏻. @loopmaatjes@hardloopvriend
Nou @loopmaatjes , de HM van Roosendaal gaat vandaag wegens hitte niet door, dan maar een easy tempo over het parcours als langzame duurloop. Warm genoeg.
Het was vroeg en warm vanmorgen, maar samen met de @loopmaatjes van AVW lekker gelopen in de schaduw. Door het onweer en de wind van vannacht lagen er flink veel
takken op de paden, dus er kwamen onderweg wat uitdagingen bij 😉. Een fijne dag verder!