Dx8

Entraîneur adjoint N2 - Angoulême • licence 3 #STAPS Entrainement Sportif • UEFA A •DU Prepa Physique • DU Analyse Vidéo En Sports Collectifs

[BeFootball @_BeFootball]

😰 « 𝗝𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗦 𝗖𝗛𝗢̂𝗠𝗘𝗨𝗥, 𝗝𝗘 𝗡’𝗔𝗜𝗠𝗘 𝗥𝗜𝗘𝗡 𝗗𝗘 𝗠𝗔 𝗩𝗜𝗘, 𝗟𝗔̀, 𝗠𝗔𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗔𝗡𝗧 (…) 𝗝𝗘 𝗠𝗘 𝗦𝗘𝗡𝗦 𝗜𝗡𝗨𝗧𝗜𝗟𝗘. »

Tellement BOULEVERSANT ce témoignage de Mandanda 🇫🇷 dans son livre “Les jours d’après”, qui relate l’après carrière 📕😰

«  Depuis quelques semaines, plus grand-chose n'a de goût. C'est juillet, 𝗝𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗦 𝗦𝗘𝗨𝗟.

Mes journées sont interminables et vides. 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗦 𝗗’𝗘́𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗘. 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗦𝗘𝗡𝗦. Vraiment, c'est ça la petite mort.

Si, j'ai joué au padel ce matin avec un copain (...) 𝗜𝗟 𝗔 𝗨𝗡 𝗠𝗘𝗧𝗜𝗘𝗥, 𝗟𝗨𝗜. Je vais devenir quoi ? Je fais quoi de ma vie, de mes jours ? Je m'enfonce en silence.

Je suis chômeur, allongé sur mon canapé sans même savoir ce que j'attends, sans savoir ce que je veux. 𝗘𝗡𝗩𝗜𝗘 𝗗𝗘 𝗥𝗜𝗘𝗡. 

Mon terrain, là, c'est quoi ? Le canapé ? La maison, les cent pas ? Je suis quoi, je suis qui ? 𝗝𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝗶, 𝗺𝗼𝗶, 𝗮𝘂 𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗱𝘂 𝗯𝗼𝘂𝘁, 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝘃𝗶𝗻𝗴𝘁-𝗰𝗶𝗻𝗾 𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗿𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗵𝗮𝘂𝘁 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 ?

Je n'ai plus aucun horaire, pas de rythme, pas de rendez-vous, rien. C’EST CATASTROPHIQUE, je me vois d'en haut (...)

𝗝𝗲 𝗻'𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲, 𝗹𝗮̀ 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁. 𝗝𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗺𝗮𝗹𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅. 𝗘𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗱𝘂. Je n'ai plus de repère. Je n'ai plus mes deux poteaux ni le jeu devant moi.

Je n'ai plus le vestiaire, le brassard, les regards, les mots, les blagues, les coéquipiers, nos cafés, les causeries, les mises au vert, les avions, les séances spécifiques, la vidéo, les mi-temps, les passes qui claquent.

𝗜𝗹 𝘀𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗼𝗶, 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 ? 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗻 𝗯𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻 ? 

Voilà, c'est ça : JE ME SENS INUTILE. (...) C'était une sale journée, hier.

𝗝𝗲 𝗻'𝗮𝗶 𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗳𝗼𝘂𝘁𝘂, 𝗮̀ 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗹'𝗲́𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗼𝘂̀ 𝗶𝗹𝘀 𝗳𝗶𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘀.

J'ai pris trois ou quatre kilos et ce n'est plus acceptable. 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗻𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘀 𝗿𝗶𝗲𝗻, 𝗷'𝗮𝗶 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿, 𝗮̀ 𝗯𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗱𝗮𝘀, 𝗺𝗮𝘂𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗼𝗰𝗸𝘁𝗮𝗶𝗹.

C'est un vrai cercle vicieux : je sors moins parce que je n'ai pas envie que des gens me voient comme ça. Je m'isole… »

Un an après, Mandanda confie aller mieux.

(via @lequipe)

[Actu Foot @ActuFoot_]

T’es latéral droit tu sais que tu vas défendre sur Kvara 🇬🇪.. MAIS QUEL ENFER ! 😭🌪️

[Le Meilleur du PSG @LMDPSG]

🚨 Adjoint de Luis Enrique, Rafel Pol est une machine de guerre. 🦾

« Un étudiant qui arrive le premier jour de cours en ayant déjà bouclé le programme de l’année, ce n’est pas banal », se souvient Carlota Torrents, tutrice de sa thèse.

Auteur notamment d'un livre référence sur la préparation physique alors qu'il n'avait que 23 ans, "l'Ordinateur", comme le surnomme Lucho, voit aujourd'hui ses travaux repris dans des revues scientifiques, dont aéronautiques. 🧠

🗞️ @lequipe

[Le Journal du Real @lejournaldureal]

🗣️ Carlo Ancelotti : « Lors de ma 2e période au Real Madrid, j’ai eu la chance de trouver une équipe sans ego.
Des joueurs fantastiques comme Modrić, Casemiro, Kroos, Carvajal, Benzema, sans ego.

On a créé une belle connexion avec les jeunes : Vini Jr, Rodrygo, Valverde, Camavinga…

Le club a aussi beaucoup aidé en signant des joueurs incroyables comme Bellingham, Güler et Endrick.
On a pu bâtir un groupe uni et gagner deux Ligues des Champions.

Le Real Madrid est vraiment un club fantastique. »

@RestIsFootball

[Florent Toniutti @FlorentToniutti]

Panichelli vs Zabarnyi ⚡

L'Ukrainien aurait-il pu mieux défendre ce duel au Parc des Princes ? #PSG #RCSA #Ligue1

🔽Analyse complète dans le tweet suivant

[Dx8 @LouisDx8]

Il a tellement raison 🧠⚽️

[Romain Laplanche @rolapche]

Marcelo Bielsa : “Quand on dit qu’un joueur doit courir, l’interprétation est toujours liée à l’aspect défensif. Or, la majorité des efforts ainsi que les efforts les plus exigeants se font dans le démarquage.”
https://t.co/Du5zT10lBt

[Actu Foot @ActuFoot_]

🥹 Pfiouuuu… 𝗝𝗨𝗦𝗧𝗘 𝗠𝗔𝗚𝗡𝗜𝗙𝗜𝗤𝗨𝗘 : 𝗟𝗘 𝗬𝗢𝗨’𝗟𝗟 𝗡𝗘𝗩𝗘𝗥 𝗪𝗔𝗟𝗞 𝗔𝗟𝗢𝗡𝗘 𝗥𝗘𝗣𝗥𝗜𝗦 𝗣𝗔𝗥 𝗧𝗢𝗨𝗧 𝗔𝗡𝗙𝗜𝗘𝗟𝗗 !!! 🤩❤️🤍

Il résonne toujours plus fort pour Diogo Jota 🇵🇹 et André Silva 🇵🇹. 🥹🕊️

🎥 @CanalplusFoot

[Dx8 @LouisDx8]

@ro_brunet Oui c’est sur mais les espaces sont a peu près fermés.
Le changement de rythme c’est Hakimi

[Dx8 @LouisDx8]

L’attitude de Bellingham… Il ne sprint jamais et se contente d’une course a haute intensité…
Il se laisse déborder par Hakimi sans trop réagir

[Dx8 @LouisDx8]

@TacticaDeFutbol Good

[Dx8 @LouisDx8]

@romainlattron @ogcnice Felicitations Romain !

[Dx8 @LouisDx8]

Le pressing 1c1 du PSG.
#PsgInter

[Dx8 @LouisDx8]

Le jeu de transition express du PSG - suite

[Dx8 @LouisDx8]

Les transitions du PSG
Contrairement au JDP, à la possession et maitrise totale prôné par Enrique, les buts sont des transitions rapides, bien exploités par le PSG.
Les latéraux sont la clé importante de ces transitions, soit pour lancer la transition, soit pour la conclure.

[Yamal France 🇪🇸 @YamalFrance_]

Regardez comment Lewandowski dit à Fermin de faire une course qui aboutit à une occasion, l’intelligence de jeu de Lewandowski est tellement sous coté 🧠

https://t.co/utuCptC3zs

[Dx8 @LouisDx8]

Le timing d'attaque de la profondeur est primordial
- Porteur face au jeu non cadré
- Défense qui remonte tranquillement
- Assez loin de la défense pour ne pas être la menace immédiate

[Dx8 @LouisDx8]

Un des problèmes de Man City.
Beaucoup de joueurs de sécurité et de joueurs statique. Ici pas de dédoublement, seul le porteur, Doku, est en action. Attente du dribble de Doku en infériorité numérique
Pas facile pour le porteur comdamné à l'exploit individuel ou jouer en soutien

[Dx8 @LouisDx8]

L’importance de menacer la profondeur.
Aston Villa peut jouer sur 15m de profondeur et fermer les interlignes car personne ne fait reculer le bloc de Villa.

[Oscar Mendoza @oscarmendoza02]

Pobre versión del Man. City en ataque posicional frente al 4-2-4/4-2-3-1 del Aston Villa

-3-2-4-1 del MCI
-Los de Emery bloqueaban carriles interiores y orientaban la salida hacia las bandas
-Escasa amenaza exterior; era partido para Savinho y Doku
-Constantemente se activaba a Grealish
-Kamara y Onana neutralizaban a Gündogan y Foden