[#SportSurOrdonnance] Activités physiques & sportives : un guide pour faciliter la prescription médicale
❓ L'activité physique entre-t-elle dans le traitement des maladies ?
🔊 Le Pr Dominique Le Guludec, Présidente de la HAS, nous répond.
➕ https://t.co/muLNQQPF8Q
Améliorer le #sommeil d'un athlète : limiter l'utilisation des appareils électroniques au moins 1h avant le coucher + introduire relaxation https://t.co/d8hFNVI51l