Miguel | Entrenador Online

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Comer sano, no es pasar hambre🍽️

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No es solo fuerza | No es solo cardio

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#NuevaFotoDePerfil

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Martes🌴

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Cuando no sabes si estás en @Portaventura_ES o en un Gym

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No pares

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La teoría nos la sabemos o eso creemos, ahora ponlo en practica.

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🔑 La clave es la calidad de tus entrenamientos:
✔ Haz movilidad antes de entrenar y cardio al final
✔ Buena selección de ejercicios
✔ Técnica

⚠️ Sino solo irás deambulando y con riesgo a lesionarte.

🧠 Descansa
Es tan importante como entrenar.

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Sunset en Bali🌅

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🏄🏼‍♂️🌴🇮🇩

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Nuevo videooooo UBUD | Bali https://t.co/ekhQJdMf3K

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Entrenamiento Online! https://t.co/NG5Lk3NreC

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Nuevo video en el canal! en Gili Air #Bali https://t.co/t39l0f372H

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Esto es twitter y nunca se sabe; Para editar videos de Streams/Vblogs/Reels presto mis humildes servicios, un like es salvar un gatito: https://t.co/6Gj3rAU8dK

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Aprovecho a este último vídeo que acabo de subir por si alguien conoce a alguien para mis divinos servicios <3 https://t.co/Ecgaq3xhUB