Lujain AlSahman

وزارة الصحة @SaudiMOH | دكتوراة طب الفم وآلام الوجه والفكين @_KSU عضو في الكليه الملكيه للجراحين. (إصنع ما لا يطاله النسيان) خادمة لوالدي♥️ هنا رأيي الشخصي

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

حظيت اليوم بشرف متابعة الشاعر المُلهم الامير عبدالرحمن بن مساعد 🙏🏻✨
ممتنه واسعدني هذا كثيرًا 🌹

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

Tufts 🩵

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

70 سعودي وسعودية يتخرجون من جامعات النخبة والتميز في أمريكا:

جامعة هارفارد 29 خريجًا وخريجة.

معهد ماساتشوستس للتقنية 9 خريجين.

جامعة بوسطن 19 خريجًا.

جامعة تافتس 10 خريجين.

خريجين من جامعة ماساتشوستس بوسطن وجامعة جونسون آند ويلز.

-

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

يقول #الامير_بدر_بن_عبدالمحسن :
من شاف فيك عيده ماينتظر عيد 💐🩷

#عيد_الأضحى

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

بالتوفيق في كل خطوة قادمة، ولا ننسى أننا نحن من يصنع قيمة المكان الذي نتواجد فيه ، وليس العكس.

[العُلا|🇸🇦🐪 @Luck1743]

@abumalih والقادم اجمل ابو مالح 👏🏻 مو المكان ولا الزمان يحدد نجاح الشخص بل الشخص الناجح هو من يغير المكان الذي يكون فيه 👍🏼

[العُلا|🇸🇦🐪 @Luck1743]

@LujainAlsah والله توي ادري اللعاب فيه كورتيزول 😂 صدمه
الله يوفقك دكتورتنا 👏🏻

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@Luck1743 ايه طال عمرك 😂
وياك يارب

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

الكل اليوم يتداول عبارة "Wishing you low Cortisol levels"
اي يعني اتمنى لك مستوى كورتيزول منخفض 🤍 وصار الكورتيزول حديث الساعة في كل مكان. لكن بالنسبة لي، قصتي مع هذا الهرمون بدأت قبل أن يصبح "ترند" على منصات التواصل.
منذ خمس سنوات كنت غارقة في تساؤل علمي دقيق وشغف لا يعرفه إلا الباحثون: هل يمكن أن نعتمد على كورتيزول اللعاب كمؤشر حيوي لتشخيص اضطرابات المفصل الفكي الصدغي؟
هذا التساؤل لم يبقَ حبيس الأوراق، بل توج بنشر البحث في عام 2024 في مجلة Nature، واحدة من أعرق المجلات العلمية عالمياً.
واليوم، وأنا أرى الكورتيزول يتصدر النقاشات العامة، أتأكد من حقيقة واحدة: العلم دائماً يسبق الوعي العام بخطوات. وهذا ليس من باب التفاخر، بل هو تذكير بأن الأسئلة العميقة والبحث الحقيقي لا يحتاج لانتظار "هبّة" أو "ترند" ليثبت أهميته؛ فالحقيقة العلمية تفرض نفسها في النهاية.

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@MuathSA2 الله يسعدك تسلم هذا من ذوقك

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@MuathSA2 الله يسعدك تسلم هذا من ذوقك

[عبدالرحمن بن مساعد بن عبدالعزيز🇸🇦 @abdulrahman]

أحدثكم عن بلد كانت قواته المسلحة ودفاعه الجوي يتعاملون مع الصواريخ والمسيرات الموجهة من ايران واتباعها ويسقطونها بنسبة نجاح تفوق ال98٪ ونتج عن ذلك أن شعبها لم يحس بالحرب التي هزت المنطقة والعالم ولم تتوقف الحياة في هذا البلد بل استمرت وكأن لاشيء يحدث بمافي ذلك مباريات كرة القدم وبحضور جماهيري كبير في مباريات الفرق ذات الشعبية العالية،وفي نفس الوقت كان رجال أمنها يؤمنون 18 مليون معتمر في رمضان أدوا عمرتهم بيسر وسهولة ، بلد تعاملت قبل الحرب وخلالها وتتعامل بعدها بما يحفظ أمن شعبها وكل مافعلته يدعو للفخر فليس سهلًا أن تؤمن شعبك كما حدث في حرب كالتي شهدتها المنطقة ، وسيأتي وقت قريب جدًا لنروي قصة هذا الإنجاز العظيم الذي قد يخفى على البعض،سأحدثكم عن بلد لا تستريح قيادته وشعبه عن كل عمل خيّر وكل انجاز يصعد ببلدهم الى قمة تلو قمة، ستنتهي هذه الحرب وتوشك أن تنتهي ان شاء الله وتبدأ رحلة الاستعداد من هذا البلد الكريم لاستقبال حجاج بيت الله الحرام وأداء واجب خدمة ضيوف الرحمن من جميع شعبها الكريم ورجال أمنها وجميع قياداتها ويتقدمهم ملكها خادم الحرمين الشريفين وولي عهده، أحدثكم عن بلد يحق لنا أن نفخر به ورب الكعبة..

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا على عظيم نعمك التي لا تحصى ومنها أننا ننتمي لهذا البلد..
المملكة العربية السعودية
🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@MuathSA2 🙏🏻

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

لا تعيش على فكرة برتاح بعد الدكتوراه

في اقتباس مدهش يقول:
«وحين انتهيت من بناء قاربي..
جفّ البحر »
فالمعنى أن لا تبالغ في تكوين نفسك حتى لا تنتهي... وقد فات الأوان
ولا تجعل حياتك مقتصرة على العمل والبناء ولا على "الدكتوراة"
فقط
استمتع باللحظة...لنفسك حق عليك

نصيحة من باحثة وحاصلة على الدكتوراه لجميع المقبلين على الدراسات العليا

#دراسات_عليا

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@DrRobaAlsahman انتي يحق لك مالا يحق لغيرك 😂

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@Lubenans بسم الله عليك من الروعه 😂

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@mahasaudksa الله يسعد قلبك حبيبتي والله

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

@lujain_20j كل التوفيق

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

أصدقاء X حبيت أشارككم بعض النصائح الطبية لهذه الأيام المباركه
كثير من الأسئله توصلني عن كم نشرب لتر باليوم و هل ماء الإلكتروليت أفضل من الماء العادي؟
ماء الإلكتروليت يحتوي على معادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم، ويساعد على تعويض السوائل وتقليل التشنجات العضلية خاصة بعد التمارين أو في حالات الجفاف.
لكن لا يُنصح بشربه بشكل يومي؛ لأن بعض الأنواع تحتوي على نسب مرتفعة من السكر أو الملح، والإفراط فيه قد يسبب اختلال في توازن المعادن ويزيد العبء على الكلى والقلب.
متى يفيد؟
بعد التمارين الشديدة، في حالات الجفاف، لمن يتبعون حميات مثل الكيتو
الخلاصة:
للاستخدام اليومي، الماء العادي كافٍ للحفاظ على ترطيب الجسم💧
للمزيد من النصائح الطبيه هذا حسابي الطبي بالانستقرام
@alsahlujainn

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

الحمدلله على سلامة والدنا وقائدنا ..

اللهم احفظه من كل شر ومكروه ..

اللهم أدم عليه نعمة الصحة والعافية والسلامة ..
يارب العالمين.

💚💚

#خطاك_السوء_يابوفهد
#سلامتك_يا_ابوفهد

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

اليوم اول السنه وامس آخر العام ❤️

[Lujain AlSahman @LujainAlsah]

والله ونعم

[نشوة الرويني @nashwaa]

صدق من قال إنهم ملائكةٌ بهيئة بشر، الإنسانية في أبهى صورها تجسّدت فيه،، حين قدّم سلامة الآخرين على سلامته أثناء أدائه لمهامه في الحرم المكي الشريف، لم يتردّد، ولم يفكّر، بل بادر بشجاعة صادقة وفطرةٍ نقيّة لإنقاذ إنسان من موتٍ محقّق، فكان تدخّله سببًا – بعد توفيق الله – في إنقاذ حياته، رغم ما تعرّض له من إصابة.

موقف بطولي لا يُستغرب من رجل أمن سعودي،
يختصر معنى الشجاعة والتضحية في أطهر بقاع الأرض. #ريان_العسيري #بطل_الحرم