@p_6og9 كان النبي ﷺ يقول إذا وضع يده اليمنى تحت خده الأيمن:
«اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ»3مرات
فيجمع بين العبادة والطب فهو يحقق الزهد واليقظة لصلاة الفجر ويمنح الجسم الراحة بتخفيف الضغط عن القلب وتهدئة الأعصاب
هدي نبوي يجمع بين طاعة الله وراحة القلب وخفة النوم