ゆ

友達くださいᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ

[生き地獄🦋 @pmpmmx]

体型がいかに大切かわかる❗️痩せる‼️

[maimai @etoile_girl_ooO]

逆腕立て伏せは『巻き肩』を治すのと
『背筋』を同時に鍛えられるので
私がゴリ押ししていますがもっと言うと
巻き肩を治すと鎖骨が出やすくなります。
肩が正常の位置に戻る事で首回りの筋肉も
使われるようになり首が長く見えます💡
首が長いと小顔に見えるそうです、！
伝えたい事詰め込みました笑

[骨スト痩せちゃん @dietmaster_chan]

上半身ペラッペラになる。2週間で肩周りの肉感マジで消えるし、ストレートネック解消されて首も長くなった😭

[トレえみ@40kg痩せた人 @emiry_oinari]

日々の習慣の積み重ねで首が短くなっている人は顔が大きく見られてしまいがち。
首を長くするには、首の筋肉をよく伸ばし、肩甲骨を寄せて下げるクセをつけてください！これは即効性のあるマッサージです✨試しに片側だけでもやってみると面白いです💪🔥

[爆裂キティ🍎 @ashitaka_black]

何回でも言うけど、ゆいぴすが1ヶ月で-10kg痩せたご飯美味すぎて飛ぶよ。一瞬で胃袋掴まれる。なのに太らない‼️‼️まじ最高。

[肌管理メモ𓂃𓈒✍︎ @hadakan__]

肌管理、1回で効果出やすい施術5選😭🫵🏻

① ルメッカ → シミ・そばかす・赤み
反応するシミがある人は、1回でも顔色明るくなる。薄いシミ・色ムラが散らばってる人に特におすすめ。

② ハイドラフェイシャル⬇️

[👶🏻バブ先生【BLINC CLINIC代表∞】 @babu_yanagawa]

🟦絶対に残すべきところ(将来無くなる所)
🟥取っていいところ(将来溜まってくる所)
🟢適応次第で取るところ

正確にはこれだけ細分化されるし、
"ピンポイントで取りたい場所だけとる技術"
が必要。

「メーラーファットは取るな」
「頬肉は取るな」
「顔の脂肪は財産」
じゃない。

[つむちゃん｜美容 @tsumu_beauty]

きららちゃんの質問箱 有益すぎ…

[きゅるりんってしてみて @KYURUSHITE]

9/19(土)『推忍♡きゅるりん決起集会！』
📍パシフィコ横浜 国立大ホール
⏰開場16:00 / 開演17:00
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FC2次先行（抽選）がスタート❣️
🔗https://t.co/9Vu0KIbnkI
※〜8/23(日)23:59まで⚠️
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🎫チケット
【一般チケット】指定席：5,500円(税込)
【学生チケット】指定席：4,500円(税込)
※いずれも1〜4枚までお申し込み可
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ライブのための予習⁉️盛り上がりについてトーク⁉️
トークあり❣️ライブあり❣️スペシャルイベントです🪄︎︎✨
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#きゅるりん決起集会 #きゅるして

[美人研究所サキ🔬 @saki_no_beaty]

この小顔マッサージで痩せるだけじゃなくて、めっっちゃ垢抜けて凄い...！！

[ゆ @M54KgWe4CE23353]

@2I25fh ぜひ（՞>⩊<՞）（՞>⩊<՞）

[ゆ @M54KgWe4CE23353]

お友達ください
関東09です(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ
#友達募集 #関東

[ゆ @M54KgWe4CE23353]

きゅるちゃんのライブ一緒に行ってくれる人いませんか(；；)
#きゅるりんってしてみて #友達募集中 #関東 #ljk

[ℱ @id0ll_fer]

🎀ストーリーにも使える🎶🎀
夏☀️の女の子アイドル𝒔𝒐𝒏𝒈まとめ✨️✨️